溫溜穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。是手陽(yáng)明經(jīng)的郄穴。具有清熱解表，消腫止痛，調(diào)理腸胃之功效，根據(jù)其穴性，現(xiàn)臨床常用于治療腸炎腹痛、口腔炎、舌炎、腮腺炎、扁桃體炎、面神經(jīng)麻痹、前臂疼痛等。

本穴首見(jiàn)于《針灸甲乙經(jīng)》。溫，溫?zé)?；溜與留同，含停留之意。此穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)之郄穴，乃氣血深聚之處。陽(yáng)明為多氣多血之經(jīng)，陽(yáng)氣溫?zé)?，穴為?yáng)氣所注，故名。

另解義：溫，為溫?zé)幔瑴嘏囊馑?，溜，即為悄悄走失的意思。手?yáng)明大腸經(jīng)的氣血行至本穴后，由于外部環(huán)境對(duì)其的升溫作用較少，原來(lái)的余熱也會(huì)緩緩的散熱蒸發(fā)，情形如同悄悄溜走一般，不被察覺(jué)，故名溫溜穴。別名：蛇頭，池頭，逆注。

【定位】

在前臂，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸，陽(yáng)溪與曲池連線(xiàn)上，如下圖

圖來(lái)自梁繁榮王華主編的中醫(yī)學(xué)教材針灸學(xué)第四版

【解剖】

在橈側(cè)腕短伸肌腱與拇長(zhǎng)展肌腱之間；有橈動(dòng)脈分支及頭靜脈；分布有前臂背側(cè)皮神經(jīng)與橈神經(jīng)深支。

【針刺時(shí)針尖經(jīng)過(guò)組織】

皮膚→皮下組織→前臂筋膜→橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌腱→橈側(cè)腕短伸肌腱→橈骨骨膜

【取穴方法】

1、側(cè)腕屈肘，在拇長(zhǎng)伸肌腱與拇長(zhǎng)短肌腱腕上橈側(cè)之凹陷處與屈肘成直角時(shí)肘彎?rùn)M紋盡頭處之連線(xiàn)上，腕橫紋上5寸處取穴。

2、先確定陽(yáng)溪穴和曲池穴。陽(yáng)溪穴在腕背橫紋橈側(cè)，拇指上翹時(shí)，拇長(zhǎng)伸肌腱和拇短伸肌腱之間的凹陷處；曲池穴在肘關(guān)節(jié)外側(cè)，屈肘時(shí)，肘橫紋頭處；二者之間的距離為12寸，取其中點(diǎn)，向下量一橫指（拇指），拇指指間關(guān)節(jié)橫紋的橫徑為1寸，就是溫溜穴。

【主治病證】

1、急性腸鳴、腹痛等腸腑病證；

2、疔瘡；

3、頭痛、面腫、咽喉腫痛等頭面病證；

4、肩臂疼痛。

【操作方法】

直刺0.5～1寸，局部酸脹疼痛。

【常用配伍】

1、配合谷，治頭痛；

2、配曲池，治喉痹不能言；

3、配仆參治癲疾；

4、配掖門(mén)、京骨，治狂仆；

【保健按摩】

突然流鼻血時(shí)，用拇指壓迫溫溜穴，可快速止鼻血。經(jīng)常手涼、手心冒冷汗的人可多揉此穴，能驅(qū)寒。