鞏大會  老師        

三寬教育科學(xué)研究院研究員

國家二級心理咨詢師

孩子為什么遇一點(diǎn)困難就退縮？為什么膽小怯懦？為什么一輸就哭天搶地？很多家長發(fā)現(xiàn)，自家孩子的心理承受能力出奇的差，孩子的心就像玻璃一樣，一點(diǎn)打擊就碎了一地。

被別人表揚(yáng)就心滿意足，被別人批評就長時(shí)間難過，有時(shí)因?yàn)閯e人的一句話就否定自己，尤其對來自老師的評價(jià)特別敏感，老師的一句批評就可能使孩子產(chǎn)生抵觸情緒，認(rèn)為老師不喜歡自己，甚至拒絕上學(xué)。

當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生落差，孩子沒有得到想要的結(jié)果，這時(shí)內(nèi)心就會感到難以接受。有些孩子因?yàn)槌砷L環(huán)境過于順?biāo)?，在遭遇挫折的時(shí)候就會表現(xiàn)出內(nèi)心脆弱的一面，暴露出抗挫能力差的缺點(diǎn)。

內(nèi)心脆弱的孩子容易被其他人的情緒影響：看到老師今天心情很好，孩子心里就放松一些；看到老師一臉嚴(yán)肅，孩子心里就覺得難受；有時(shí)候父母講話語氣嚴(yán)厲了一些，孩子就會產(chǎn)生情緒波動(dòng)；對考試成績不滿意，就把自己關(guān)在房間里。這樣的孩子非常容易陷入負(fù)面情緒中，并且恢復(fù)得也比較慢。

有些家長認(rèn)為，孩子“玻璃心”是因?yàn)槿狈Υ煺坼憻?。其?shí)“玻璃心”的本質(zhì)特征是“敏感”，這是造成孩子“玻璃心”的先天因素。

“高敏感”是一種氣質(zhì)類型，有些人生來就對外界環(huán)境的反應(yīng)更敏感一些。“高敏感”的人做事習(xí)慣于三思而后行，心思細(xì)膩、注重細(xì)節(jié)?！案呙舾小钡暮⒆油朴谟^察，更有同情心，更聰明，也更加敏銳，更富創(chuàng)造力。然而“高敏感”的孩子不喜歡外界的刺激，相比于嘈雜的環(huán)境，“高敏感”的孩子更愿意留在安靜的環(huán)境里面，因此可能表現(xiàn)得不太合群。

造成孩子“玻璃心”的后天因素包括：過度的寵愛、過度的贊美、過高的期待。

過度的寵愛：當(dāng)孩子在生活中一味索取和享受，就會形成依賴性，在遇到挫折或批評的時(shí)候就很容易產(chǎn)生挫敗感，做出一些比較極端的事。

過度的贊美：浮夸式贊美使孩子產(chǎn)生虛假的自我認(rèn)知，認(rèn)為自己很有天賦，難以客觀看待自己。

過高的期待：家長過高的期待，使孩子產(chǎn)生極高的自我要求。因?yàn)楹ε鹿钾?fù)家長的期待，因此又變得脆弱。

當(dāng)孩子有了上述“玻璃心”的表現(xiàn)，家長該如何與孩子相處，又該如何讓孩子的內(nèi)心變得堅(jiān)韌而強(qiáng)大呢？

孩子之所以能夠感受到環(huán)境帶來的刺激和傷害，往往是因?yàn)閮?nèi)心過于脆弱，同時(shí)又缺乏能力，所以要給予孩子充足的安全感。家長可以從三方面做起：

有些孩子比較敏感，容易陷入負(fù)面情緒，頻次多，恢復(fù)時(shí)間長，需要家長教給孩子一些必要的情緒管理方法。

“玻璃心”孩子敏感、脆弱、多疑，對他人的情緒過度敏感，遭遇挫折時(shí)往往表現(xiàn)出較大的情緒和行為反應(yīng)。孩子“玻璃心”的原因可能是先天也可能是后天的，歸根到底是缺乏充足的安全感。教育“玻璃心”的孩子一定要從愛、理解和接納出發(fā)，與孩子溝通相處。

思考：

您的孩子是敏感脆弱的“玻璃心”嗎？您有哪些辦法讓孩子的內(nèi)心強(qiáng)大起來？