本文轉(zhuǎn)自：青島網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺(tái)

疫情就是命令，防控就是責(zé)任。面對(duì)突發(fā)疫情，萊西市中醫(yī)醫(yī)院在市衛(wèi)健局指導(dǎo)下，根據(jù)山東省疫病防治方案（2022冬春季補(bǔ)充版），結(jié)合當(dāng)?shù)厝罕娗闆r和新冠肺炎的癥候，組織中醫(yī)專家辨證論治，制定出抗疫湯劑。藥劑科克服困難，精選道地藥材，晝夜連續(xù)工作，截至目前為醫(yī)療隔離點(diǎn)醫(yī)護(hù)和隔離人員、以及防控一線提供7800余袋中藥湯劑，提高他們的自身免疫力，有效預(yù)防疾病。

在此，萊西市中醫(yī)醫(yī)院特別提醒廣大市民，運(yùn)用中醫(yī)中藥方式，科學(xué)防疫，并提供中醫(yī)藥預(yù)防建議如下：

一、中藥湯劑：根據(jù)山東省中醫(yī)疫病防治方案（2022冬春季補(bǔ)充版）推薦：

（一）普通人群預(yù)防方

藥物組成：黃芪12g，炒白術(shù)9g，防風(fēng)6g，金銀花9g，連翹9g，桑葉6g，炒牛蒡子6g，蘆根9g，炙甘草3g

功用：益氣固表，清熱解毒

適用人群：普通人群

（二）高危人群預(yù)防方

藥物組成：黃芪15g，炒白術(shù)12g，防風(fēng)9g，金銀花12g，連翹9g，牛蒡子9g，蘆根15g，桑葉12g，蜜枇杷葉9g，貫眾6g，荊芥6g，生甘草6g，大棗3枚。

功用：補(bǔ)肺益氣，清熱解毒

適用人群：一線醫(yī)務(wù)人員等高危人群、醫(yī)學(xué)觀察期密切接觸者及密切接觸者的密切接觸者）等。

以上方劑，兒童通用，1～3歲，每日1/3劑；4～6歲，每日1/2劑；6歲以上，每日2/3劑或與成人相同。

(三)、中藥煎服方法及注意事項(xiàng)

1.煎藥用具：使用砂鍋、搪瓷、玻璃、不銹鋼具，忌用鐵、鋁、銅器。

2.先將中藥用冷水浸泡30分鐘，加水量超過藥面2-3厘米。

3.（頭煎）先用大火（武火）煮沸，再用小火（文火）保持沸騰15-20分鐘，倒出。（二煎）再次加水，剛浸過藥面即可。大火煮沸，再用小火（文火）保持沸騰15-20分鐘，倒出。兩次共取汁約300毫升（兒童處方煎出100-150毫升）。

4.若有特殊用法的藥物需加以注意，如先煎、后下、包煎、沖服等。

5.治療方劑每日一劑，煎二次（頭煎、二煎），兩次煎出液混合后分成四份，晝?nèi)挂环址?。病情重者根?jù)情況，不必拘泥，頓服或時(shí)時(shí)服之。預(yù)防方劑中藥一劑分2-3次于三餐后1小時(shí)溫服。每日一劑，連服五劑為宜。

6.中藥處方應(yīng)遵藥典規(guī)范使用。

7.妊娠期婦女發(fā)病，治療參考成人方案，避免使用妊娠禁忌藥。

8.兒童用藥可參考成人方案，并根據(jù)臨床實(shí)際調(diào)整用藥。

9.如病情發(fā)生變化，根據(jù)實(shí)際情況辨證論治。;

二，穴位保健

1，穴位按摩：調(diào)暢氣血，扶正祛邪，和諧情志。囑患者指壓按揉相應(yīng)穴位，用一手拇指按壓1分鐘，然后重復(fù)另一只手，重復(fù) 3-5 次。平時(shí)在家可選迎香、合谷、腎俞這三個(gè)穴位按摩，調(diào)暢氣機(jī)，提高機(jī)體免疫力。

2、艾灸

使用藥用艾條懸灸足三里、大椎，或隔姜灸神闕穴每次15-30分鐘，每日一次，連續(xù)3-7天，可起到預(yù)防作用。

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3、中藥香囊

選用紫蘇葉、藿香、白芷、蒼術(shù)、羌活、石菖蒲、荊芥、厚樸、薄荷 、金銀花共10種中藥，按量打粗粉或搗碎，紗布包做香囊，隨身攜帶，也可以掛在臥室、衣柜、辦公室、汽車駕駛室等，起到祛濕化濁，祛風(fēng)通竅，顧護(hù)脾胃，辟垢解毒的功效，每個(gè)香囊使用10天，連用3個(gè)，對(duì)于普通感冒和流行感冒均有預(yù)防作用。

4、中藥香薰

選用蒼術(shù)6g、檀香3g、丁香3g、木香3g、黃柏3g、菖蒲3g、白芷3g、姜黃3g、藿香3g、薄荷3g、艾葉6g。搗碎共為粗末，加上適量艾絨做成底和高約5厘米的艾錐或艾柱，置入艾灸盒中（或不易燃器具中）居家熏之，起到芳香化濕，解毒避穢的作用。建議一劑熏方每日熏2次，連熏5-7天。;

5，關(guān)于疫情防治的其他建議

合理膳食。飲食煮熟煮透，營養(yǎng)搭配均衡，可食用一些藥食同源的食物，如蘿卜、蘆筍、山藥、蒲公英、藿香、菊花、荷葉等。切記不能吃野味。;