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失眠睡不好？收下這些“沾床就睡”的小妙招

 子孫滿堂康復師 2022-03-14

健康源于生活細節(jié)【失眠睡不好？ 收下這些“沾床就睡”的小妙招】雨天睡眠質(zhì)量好的原因 失眠這種“被迫熬夜”有多折磨人？躺下以后睡不著，數(shù)羊數(shù)到幾千萬；好不容易順利入睡，一晚上卻醒來好幾次……快戳擁有健康好睡眠，轉(zhuǎn)給你關心的TA！ （來源：央視新聞）

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