少林內(nèi)勁一指禪扳指功法，按照“2、4、1...

開啟智慧的帆船 2022-03-14

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少林內(nèi)勁一指禪扳指功法，按照“2、4、1、5、3”的順序，有規(guī)律地扳動手指(同時也盡可能地隨之按壓相應(yīng)的足趾)時，體內(nèi)會有溫煦之感，手上的“氣感”亦隨之增強(qiáng)。扳指順序：1．食指；2．無名指；3．拇指；4．小指；5．中指。

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