人類個(gè)體的意識(shí)經(jīng)常被一些看似自發(fā)產(chǎn)生、與當(dāng)前即時(shí)環(huán)境刺激和當(dāng)前任務(wù)無關(guān)的內(nèi)部表征過程占據(jù)，這個(gè)過程稱為心智游移。心智游移是一個(gè)非常普遍的意識(shí)現(xiàn)象，它表明個(gè)體認(rèn)知系統(tǒng)不僅只用來應(yīng)對(duì)外部刺激和當(dāng)前任務(wù)，一些不受控制的、非隨意性(非自主)的內(nèi)部過程在認(rèn)知體系中也占有重要的地位^[1]。心智游移俗稱“發(fā)呆”或者“走神” 。

睡眠的功能近來引起普遍的關(guān)注。已有神經(jīng)科學(xué)的證據(jù)顯示，睡眠絕不僅僅是一個(gè)單純的休息過程。在睡眠過程中，包括深睡眠和快速眼動(dòng)睡眠階段，大腦都在進(jìn)行信息的整理、鞏固工作^[2-3]。

總結(jié)前人關(guān)于“心智游移現(xiàn)象和睡眠”的研究成果，可以得出以下的結(jié)論：

l 心智游移（發(fā)呆）現(xiàn)象是一個(gè)普遍現(xiàn)象，自然情境下的意識(shí)體驗(yàn)和靜息態(tài)意識(shí)流經(jīng)驗(yàn)都被心智游移經(jīng)常占據(jù)，任務(wù)和周圍情境都不能完全阻止心智游移的發(fā)生。表明個(gè)體具有不斷地進(jìn)行非自主內(nèi)源性信息加工的趨勢(shì)。自然情境下和靜息態(tài)情境下的心智游移具有類似的特征，主要包括：a．心智游移是一個(gè)由多種認(rèn)知成分組成的復(fù)合認(rèn)知過程，根據(jù)表征方式的不同，心智游移的成分主要包括了非自主情景想象、非自主內(nèi)部言語和非自主視覺表象。其中，一半以上心智游移體驗(yàn)來自非自主情景想象，是心智游移的優(yōu)勢(shì)成分；b．心智游移的發(fā)生是有原因的，可以由外部事物或內(nèi)部表征誘發(fā)；c．心智游移和個(gè)體經(jīng)歷密切相關(guān)，只有那些對(duì)個(gè)體有意義的心理事件，才會(huì)進(jìn)入意識(shí)成為心智游移。

l 我們的大腦可能從未真正休息，哪怕在睡眠中，也在進(jìn)行積極的工作，但這些工作相當(dāng)程度上都在無意識(shí)層面上完成。

筆者看來，“思”與“學(xué)”的不平衡是目前教育的主要問題：“學(xué)”有余而“思”不足。根據(jù)“心智游移現(xiàn)象和睡眠”的相關(guān)研究成果，“思”可以分為“有意識(shí)思”和“無意識(shí)思（發(fā)呆和睡眠）”，現(xiàn)在的學(xué)生不僅嚴(yán)重缺乏“有意識(shí)思”，而且，由于“學(xué)”占用了大量時(shí)間，睡眠普遍不足，所以，“無意識(shí)思”也嚴(yán)重不足。

由此，我們不難得出結(jié)論：現(xiàn)今教育體制下，想要找出“懸空循環(huán)概念”少，概念體系高效合理（占用神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)資源少、運(yùn)行速度快）的學(xué)生，實(shí)在是一件十分困難的事情！創(chuàng)新當(dāng)然是鳳毛麟角的稀罕事了！

補(bǔ)充一句：發(fā)呆和睡眠是創(chuàng)新的必要條件！所有我可以自豪地說：每天我都在為創(chuàng)新做準(zhǔn)備！

參考文獻(xiàn)：

[1]. 百度百科

[2]. Miller,G Hunting for meaning after midnight．Science 315，1360—1366(2007)．

[3]. Walker, M.P. & Stickgold, R. Sleep, memory, and plasticity．Annual Review of Psychology 57, 139-166(2006) ．

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