hi，小伙伴們我來了，

今天是周一，你們心情好么？

今天早上出門的時候看見有雪，

很薄很薄的雪，

那樣的濕漉漉的泥濘路面，

我很不喜歡這種泥濘的感覺，

總讓我有一種下圖的感覺，

好吧，每次做面膜也是這樣的感覺。

今天一早就收到小伙伴的留言：

我是護士，實習(xí)生，我是很內(nèi)向的人，不愛講話，可是跟我一組的小姑娘特別會說話，護士長很喜歡她，每次排班她都很少上手術(shù)臺，她基本上每天就是打醬油的，有時候真的感覺自己好累，每天我都會很努力的度過我的實習(xí)生活，可是我總感覺適得其反，我在怎么努力都不如別人一句好話那么中人聽。

這類似的留言，其實基本上每天都有，好像不會說話變成了一個常態(tài)和硬傷，很多伙伴都因此很苦惱，都因此覺得很不公平，好像只會說話就不用做什么就可以得到很多自己想要的，因為不會說話就失去了很多機會。

實際上就好像我之前發(fā)的《愛要大聲說出來》那篇文章一樣，沒有聲音的事物就很容易被疏忽或者被遺忘，會哭的孩子才有奶吃，這也并不是沒有道理的。

我經(jīng)?？匆姾芏鄫寢屧谂庾约旱暮⒆樱蛘吆枚嗥拮釉诤鹱约旱恼煞?，就連我在內(nèi)很多時候人與人之間，都不能好好的說話，好好的表達愛或者生氣，好好的表達感謝和傳遞感情。在某種意義上可以說，人和人之間，語言表達的重要性，比實際的行動來的更重要一些。

今天給我留言的小伙伴所煩惱的，也是很多伙伴所煩惱的，自己默默的做事情，甚至默默的付出很多，但是因為不愛說話，就都被淹沒了起來，這樣的事情看起來好像很不公平，但是從另一層角度理解的話，其實把話說好要比把事做好，更復(fù)雜一些。

對什么人，得說話什么話，

既不能太假，也不能過于恭維，

要恰到好處，也要找準時機，

不能讓人感到反感，還要新生喜悅。

說話也不是一件簡單的事情。

這樣看來做事情只要有人把事情交代下來，認真努力仔細一點，基本都可以完成，把話說好，確實講究太多了。當然事情所有事情還有另一面，沒有絕對的，很多很睿智的人也教會我們：少說話，多做事，多聽，少語。

到底是多說話好，還是少說話好呢？

在我看來就是好好說話，正常傳遞，最好。

把話說好，無論是在職場、家庭中、教育孩子上、婆媳相處等等方面都能起到很多好的影響，但是這邊要引起注意的一點是：把話說好不等同于阿諛奉承，或者我們常說的拍馬屁，把話說好就是要真實的傳遞愛，感謝，和關(guān)懷，也就是好好的說話，別做作。

很多伙伴混淆了阿諛奉承和好好說話之間的區(qū)別，認為那種拍馬屁的話自己說不出來，所以不想說，不想去恭維什么，所以自然心理會有一種感覺就是，凡事會說話的人都是那樣子的，自己就是不會說話，也不愿意會說話。還有一些伙伴是覺得會說話挺好的，但是自己不知道怎么說，也不知道怎么開口，怕說錯話所以就不說話了。

實際上把話說好不難，只是自己內(nèi)心的突破比較難，所以想要好好說話，自己內(nèi)心的結(jié)締是要突破的。

我上小學(xué)的時候就不愛說話，因為自己比較不受歡迎，所以覺得說什么都是錯的，說什么都被人嘲笑，慢慢就越來越不愛說話了，嘗試改變的時候，是在轉(zhuǎn)學(xué)的時候在講臺上做自我介紹，老師一直說大點聲，大點聲，最后在內(nèi)心無比恐懼掙扎以后，終于以洪亮的聲音做了一個完整的自我介紹，開啟了我的語言之路。

改變總是要自己努力，不會說話的人沒什么不好，安安靜靜的也很好，但是自己要想去改變就要作出一些相反的事情，比如從一句感謝開始:

哇，謝謝你，你真好。

或者從一句夸獎開始：

今天的發(fā)型很好看哦，很適合你。

也可以從分享一些事物開始：

在聊些什么，今天我?guī)Я颂枪o你們哦。

無論如何開始，始終遵循著說自己想說的話的方式，這也上升到為人處世的心態(tài)層面，不要總覺得那個領(lǐng)導(dǎo)針對你，也不要總認為那個同事不太好，看看自己是不是放大了那些情緒，實際上很多時候是因為自己想要的別人輕易得到了，心生嫉妒產(chǎn)生的種種偏執(zhí)。

就好像以前上班的時候我總覺得有個同事很虛偽，但是后來我們卻成為了好朋友，她只是善于夸獎別人而已，在她同樣夸獎我的時候，我內(nèi)心的種種偏執(zhí)，逐漸消失，因為她確實能發(fā)現(xiàn)我的變化，和精心搭配的服飾，我又怎么能說她是恭維呢，是我自己太狹隘了。

所以好好說話之前，要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，還要有一顆善于感受愛的心靈，滿心歡喜的狀態(tài)下，隨便說幾句什么都是歡樂的，每天抱怨發(fā)牢騷的人，嘴里不會有什么好話。改變從內(nèi)心先排除對別人的偏執(zhí)開始，嘗試平靜的處理一些人際關(guān)系，做到不喜勿擾，是對自己和別人最大的尊重。

圣誕節(jié)馬上就來了，在學(xué)?；蛘吖ぷ鞯幕锇?，可以準備一些圣誕卡片，寫上對每個人的祝福和對她的夸獎，然后送給身邊的伙伴，或許好好說話的第一步就這樣開始了，切記是針對人的一些話，什么圣誕快樂，天天開心這些，送不送沒有什么意義，嘗試觀察每個人的優(yōu)點，每個人都有優(yōu)點，寫出來送給她，一定是特殊的禮物。

人與人之間，沒有那么多對與錯，覺得不太適合做朋友的伙伴，別去打擾就好，不要心生芥蒂，更不要一概而論，覺得所有這樣的人都是那樣的。

我就曾被人誤會很多，覺得我是那樣拍拍噓噓的虛偽的人，因為基本上領(lǐng)導(dǎo)都很喜歡我，只是他們忽略了我的業(yè)績和我快樂的性格，只停留在我夸獎他們和送小零食上面，實際上我可以跟所有人都成為朋友，我也常?？洫勍潞徒o他們帶零食，我認為我的性格就是如此，在我眼里沒有等級區(qū)別，但是他們心中有，故意卻疏遠了，我也只能祝福。

所以好好說話，要說好的話。

有些傷人的話，就不要說出來了，自己覺得自己不會說話的伙伴，只要本著只說好聽的話的原則，是不容易說錯話的，很多別人的喜好和愿望，或許在你眼中是好笑的、甚至低俗的，但是沒錯那就是別人的人生目標，又怎么好去打擾？

就好像我心中的凈土，即便它變的很俗、很無趣，也是曾經(jīng)給我力量的圣地，又怎么好去詆毀和懷疑，對于未曾到達的地方，對于從未嘗試過的事情，就不要輕易否定，肯定別人往往就是肯定自己，好好說話，也是說給自己聽。

今天就到這里，篇幅又有些長了，很多話題真的不是一句兩句能表達清楚的，所以有需要的人總會看完，性格內(nèi)向的伙伴，不愛說話的伙伴，記得想要改變就去像相反的方向努力，總會有好的開始。

so要開心哦，明天見~