起鍋燒油 放蔥花蒜片爆香 下花菜 翻炒變軟 （炒過的花菜很香 不像水煮出來的沒味） 加入辣椒絲 火腿腸 翻炒一下 放味極鮮 加入西紅柿炒出汁 加入一點開水 燉煮至湯汁濃稠 加入鹽 大火收汁 出鍋！

By 愛做又難吃

• 花生油 10克
• 蔥蒜 適量
• 鹽 少許
• 花菜 1個
• 火腿腸 1根
• 西紅柿 2個
• 綠辣椒 1個
• 味極鮮 半勺

1、起鍋燒油

2、下入蔥蒜爆香

3、下花菜 翻炒變軟 （炒過的花菜很香 不像水煮出來的沒味）

4、加入辣椒絲 火腿腸 翻炒一下

5、放味極鮮 加入西紅柿炒出汁

6、加入適量開水燉煮片刻

7、加入鹽調(diào)味

8、出鍋！

拌米飯絕配

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！