?中醫(yī)七情傷身，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志，一旦過度如何傷害我們五臟：

喜是心的情志體現(xiàn)

喜樂、高興會感到精神愉快，全身舒暢。促使氣血流暢，營衛(wèi)通調(diào)，適度喜樂有益身心。過度喜樂過度興奮狀態(tài)，使心氣散亂，精神集中，“喜傷心”。過分喜，傷心，傷肺，心肺同屬上焦。

怒是肝的情志體現(xiàn)

肝氣宜疏泄、條達(dá)不能抑郁，不能過于憤怒。過度憤怒，傷肝，使肝功能失常，致肝氣橫逆、上沖，“怒則氣上”，憤怒傷肝，傷脾，肝病最易累及脾臟，肝木克脾土。

憂是肺情志體現(xiàn)

憂即憂愁，心情愁悶不愉快。憂愁不解，多感肺氣不舒，胸悶氣短，頹喪懊悵，精神不振等，憂愁過度，損傷肺氣，“憂傷肺”。憂愁太過氣機(jī)不利，脈道閉塞，升降失常。憂愁傷肺，傷脾。脾居中州，上焦心肺之氣受傷，勢必影響中焦。

悲是肺情志體現(xiàn)

悲即悲哀或悲痛。悲哀太過，意志消沉致肺氣耗傷，“悲傷肺”、“悲則氣消”。悲傷肺，傷心神，心肺同居上焦外，心主神志，一切情志變化等精神致病因素傷及心神。

思是脾情志體現(xiàn)

思即思慮，集中精力對事物分析和思慮屬于精神活動，精神活動影響著內(nèi)臟氣機(jī)。過分思慮或思慮久而不解，精神消沉，氣結(jié)于內(nèi)。阻滯不暢，氣機(jī)升降失調(diào)，脾胃運(yùn)化無力，“思則氣結(jié)”，“思傷脾”。脾胃不好，氣血不足，身體能量跟不上，不利于健康。

?恐是腎情志體現(xiàn)

恐對腎影響最大，“恐傷腎”。過于恐怖或長期恐怖，可使腎氣不固，氣陷于下，出現(xiàn)二便失禁，“恐怖可則氣下”。恐懼傷腎，傷心。使精神不能集中，出現(xiàn)神志昏亂。

驚對心的影響最大

驚即驚恐，突然遇到意外之事而精神緊張對心的影響最大，受驚不致于使心功能素亂，突然受到掠恐，神無所附，驚慌失措，神志錯亂，發(fā)生癡呆之癥，“驚則氣亂”。