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特發(fā)性震顫平時該做一些什么樣的運動?

 新用戶5233pTLT 2022-01-27

特發(fā)性震顫是運動障礙性疾病,病人在做事情時看不出來病人手抖,但病人只要一拿杯子,尤其拿輕一點的酒杯或紙杯時,病人手就會有明顯的顫動,這是最常見的癥狀。另外特發(fā)性震顫跟帕金森病的震顫不同的是,特發(fā)性震顫是動作性震顫,不執(zhí)行動作時完全放松,看不出來。在做精細(xì)動作如寫字、拿筷子、拿杯子時會出現(xiàn)震顫。

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生活中的指導(dǎo)和幫助。本病早期,病人運動功能無障礙,能堅持一定的勞動,應(yīng)指導(dǎo)病人盡量參與各種形式的活動,堅持四肢各關(guān)節(jié)的功能鍛煉。隨著病情的發(fā)展,病人運動功能發(fā)生一定程度的障礙,生活自理能力顯著降低。此時宜注意病人活動中的安全問題,走路時持拐杖助行。若病人入廁下蹲及起立困難時,可置高凳坐位排便。若病人動作笨拙,常多失誤,餐食中謹(jǐn)防餐具。無法進(jìn)食者,需有人喂湯飯。穿脫衣服,扣紐扣,結(jié)腰帶、鞋帶有困難者,均需給予幫助。

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