兩年前，一位母親帶著16歲的孩子來找我看病。她說，孩子在一次重感冒后就患上鼻炎了。因?yàn)楸亲硬煌笟?，孩子夜里睡不好覺，白天腦袋也昏昏沉沉的，記憶力也不如以前好了，學(xué)習(xí)成績直線下降。今年孩子讀高二了，是關(guān)鍵時(shí)期，要是不把鼻炎治好，麻煩就大了。我聽完后，問那個(gè)孩子，鼻子是怎么不透氣的。他說，奇怪得很，白天的時(shí)候，鼻子也通氣。但是一到晚上，他躺在床上想睡覺的時(shí)候，要是往右側(cè)偏躺著，鼻孔就左邊透氣，右邊不透氣。翻到左邊后，就變成左邊鼻孔不透氣，右邊透氣了。聽到這，我心里就有八九分把握了。而當(dāng)我看到這孩子的鼻黏膜呈暗紅色，下鼻甲腫脹，表面卻光滑有彈性的時(shí)候，我就知道他這是慢性的單純性鼻炎了。于是，我就告訴這個(gè)孩子，讓他每天堅(jiān)持按照我說的去做，鼻炎很快就會(huì)好。

1.用雙手中指指端按揉鼻兩側(cè)的迎香穴1～2分鐘。

2.用食指或中指指端在鼻通穴處按揉或頂按1分鐘，有通竅利鼻的作用。

迎香               鼻通

3.用中指或拇指指端按揉印堂穴1分鐘，再用中指面擦熱鼻兩側(cè)，來回摩擦50遍，做的時(shí)候要注意，手法可以輕一些，不要擦破皮膚。

4.按揉風(fēng)池、大椎穴各1分鐘，并在大椎穴附近用擦法操作10遍，使之有溫?zé)岣小?/span>

印堂              風(fēng)池

大椎

三個(gè)月后，這個(gè)家長就打來電話跟我說：“孩子的鼻炎好多了，是不是不用繼續(xù)按摩了？”我告訴她：“仍然要堅(jiān)持，最好是堅(jiān)持1年以上，這樣，孩子的鼻炎才會(huì)完全好?！焙髞?，這個(gè)家長又告訴我說孩子已經(jīng)考上大學(xué)了，多虧了我治好了他的鼻炎。

很多人都有鼻炎史，而且還經(jīng)常感冒、肚子脹。為什么一旦患了鼻炎就會(huì)出現(xiàn)鼻子不透氣的癥狀呢？其實(shí)，根本原因不在鼻子，而在于你的肺氣不足，肺氣沒有足夠的力量上行把滯留在鼻竅里的病邪沖走。

再往深處想一想，為什么您的肺氣不足呢？您為什么很容易就得感冒了？這說明您體質(zhì)較差。中醫(yī)說，脾為生氣之源，肺為主氣之樞。脾臟功能比較差，就容易出現(xiàn)肚子脹滿、消化不良等癥狀。

另外，您也可以取蒼耳子50克，研成末，敷于雙側(cè)鼻通穴上，每個(gè)穴位上用0.3克就可以了，然后用雙手食指按揉幾分鐘。每24小時(shí)換一次藥，每天堅(jiān)持做一做，調(diào)治鼻炎的效果也特別好。