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自制無添加巧克力

 happymanlla 2022-01-21

自制無添加巧克力(可用于烘焙,零食)

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用椰子油,可可粉,楓糖漿制作放心干凈的巧克力,媽媽再也不用擔(dān)心我是不是吃進了什么添加劑了??诟惺欠浅m樆牢兜那煽肆Γㄟ^調(diào)整楓糖漿的含量,改變黑巧“黑”的程度,可當(dāng)做零食,拌麥片和酸奶,同時用于各種烘焙需求。

菜譜圖和方子均來自Rachel Conners。還研究了幾個其他的方子,覺得都差得不多,這款簡單好上手。我要馬上做起來,哈哈哈??梢匀タ纯醋髌防镱^我做的貓咪和心心哦!

P.S. 有小朋友說有點油膩,看了好多方子,都是椰子油和可可粉體積比1:1的呢。所以實在怕膩可以適當(dāng)減少油試試,不過我覺得那就得增加楓糖漿或者蜂蜜,總不能太稠了融化不開,我猜的哈,還沒試過。

用料  

椰子油

3/4

可可粉

3/4杯 cacao powder

楓糖漿

1/3

香草精

1小勺 (可忽略)

1/8小勺(可忽略)

自制無添加巧克力(可用于烘焙,零食)的做法  

.          

我用的cacao powder

.         IMG_258

.          

原方在小鍋中中低火融化椰子油,逐步倒入可可粉,楓糖漿,香草精,鹽,攪拌到混合均勻,非常順滑。(我用了如圖市集買的巧克力融化double boiler,量不大的時候可以這么搞,椰子油事先放在溫暖的地方已經(jīng)融化成液體了。所以不用擔(dān)心過多水蒸氣。非常容易攪拌均勻)

.         IMG_259

.          

把混合物倒入鋪了烤紙的小烤盤里,放入冰箱冷藏一小時左右。取出切成條,冬天家里冷的話室溫保存,夏天在冰箱冷藏或者冷凍都可以。

.         IMG_260

.          

也可以使用手頭的模具,直接作出各種形狀,就不用切啦。

.         IMG_261

小貼士

1. cacao powder和cocoa powder不一樣。有機純天然的cacao powder,富含維生素,礦物質(zhì),纖維和抗氧化物哦, 我的是去年生日朋友送的2磅Navitas Naturals Organic Cacao Powder (生日送我吃的的朋友真是真愛啊哈哈哈)。如果買不到,用普通可可粉cocoa powder也可以。
2. 椰子油的好處隨著時代的進步,越來越被科學(xué)家證明,被普通民眾接受。
3. 蜂蜜和楓糖漿,更是具有nourish身體的功效。
4. 此處無添加指的是沒有奶,沒有經(jīng)糖,沒有反式脂肪,沒有人工香料,沒有豆制品。

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