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不被他人情緒影響的秘訣

 dac西 2022-01-19

文/Dacxi

兩個人愿意在一起,雖然表面上看,這種關(guān)系是一種歸屬、一種約束,但是這種約束和歸屬符合我的自由意愿,我是自愿進(jìn)入的,沒有感覺到違背內(nèi)心愿望的壓抑和束縛。
因此,好的戀愛關(guān)系既是受約束的又是自由的。
如果有人影響到了你的情緒,那你第一步要做的,是收拾好自己的情緒,不要總想著對方應(yīng)該如何。因?yàn)樽约旱南敕ú攀亲钪匾?/span>。
第二步才是回應(yīng)對方可以遠(yuǎn)離的就遠(yuǎn)離,可以回?fù)舻木突負(fù)?/span>,不必搭理的就不要搭理。記住一點(diǎn),對自己來說,「才是最重要的。
人的精力相當(dāng)有限且寶貴全力沖向目的地,忽略途中的細(xì)枝末節(jié)(最多的就是不良情緒)。
你只要記住被誤解不解釋被看清不計(jì)較,并不是高尚的原諒而是為了節(jié)省精力,要保持輕盈活力,因?yàn)槟氵€有更遠(yuǎn)的彼岸須到達(dá)。
從基因吸引的角度上來講只要我們提出了要求,人們會在潛意識里覺得我們是高價值的人。雖然,這并不會有邏輯性思考。
比如當(dāng)你遇到一個高價值的異性且喜歡對方的時候,你會本能的自我矮化或者把對方魅力化再比如,當(dāng)對方提出某個不喜歡你的點(diǎn)時你會認(rèn)為是正確的
第一,對方是高價值比如優(yōu)越的家庭環(huán)境或工作),或是本身就自帶吸引到你的屬性。
第二,對方能夠提出或者敢提不喜歡你的某個點(diǎn),這在潛意識里讓你覺得對方因?yàn)槭歉邇r值所以才敢提出。
通過以上兩點(diǎn),對方對你就產(chǎn)生了雙重吸引。其實(shí),對方跟普通異性沒什么區(qū)別,但你一定會逆向合理化

適用于任何人際交往的幾點(diǎn)技巧:

心里有什么需求,就直接說出來。

積壓在心底的情緒,要及時疏導(dǎo)。

不要冷戰(zhàn)。雙方都要懂得付出。

為了彼此杜絕曖昧,和異性要保持距離。

最重要的一點(diǎn):別隔著屏幕生悶氣。

閱讀愉快

END

● 所有事,你自己決定。
● 人在成熟之前,所有的愛不過是一場多巴胺的狂歡
● 男人的腦回路就是比較奇特
● 只有愛情,干嘛要急著結(jié)婚?

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