中藥是我國一種傳統(tǒng)治療疾病的手段，已經擁有幾千年的歷史，有“標本兼治”的好處，有一些疾病用西藥的治療方法效果不是很好，很多人就會選擇用中藥來改善。

很多藥材不僅含有藥效作用，對身體也有滋補效果，這些是西醫(yī)所替代不了的。那么經常喝中藥，到底好還是不好呢？是藥三分毒，經常喝中藥對身體影響大嗎？下面跟大家具體介紹一下，不妨了解一下。

經常喝中藥到底好還是不好？對身體影響大嗎？建議了解一下

劉大哥是一家工廠的管理人員，工作比較輕松，閑來無事的時候就喜歡喝茶，看報紙，打發(fā)無聊的時間。

最近劉大哥愛上了養(yǎng)生，平時會通過各種方法來養(yǎng)生，有一次偶然得知，適當喝酒可以起到養(yǎng)生的效果。

但是最近劉大哥感覺身體不舒服，經常腰酸背痛，以為是腎臟出現了問題，于是就買了一些補腎的中藥。

劉大哥認為中藥比西藥性質溫和，經常服用也不會有副作用，于是每天都喝一碗中藥，并且堅持了兩個月。

但是劉大哥的身體并沒有好轉，于是就去醫(yī)院檢查，結果自己患上了慢性腎損傷，經過醫(yī)生的了解，原來是跟長期喝中藥有關。

這讓劉大哥感到非常不理解，經常喝中藥會損傷身體嗎？是藥三分毒，中藥也是藥，長期服用也會給身體帶來副作用。

除了長期服用中藥外，也跟劉大哥盲目服藥有關系。如果身體出現了不適要先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下服用藥物，不要自己盲目買藥吃。

盲目服用中藥會給身體造成較大的影響，中藥的成分非常復雜，加上中藥治療某些癥狀時，需要搭配很多種中藥，因為藥物成分復雜，難免會給身體健康造成影響。所以在服用中藥前要先咨詢醫(yī)生，按照醫(yī)囑服用藥物。

關于服用中藥的注意事項，下面這幾點需要你提前了解

把握好喝中藥的時間

大多數的中藥都是在飯前或者飯后服用的，如果跟吃飯的時間間隔太長，會影響藥效。有一些人如果飯前空腹服用或者飯后服用，容易出現腹痛，嘔吐等。那么可以在上午的10點，下午的4點，或者晚上9點的時候服用中藥，不會影響進食，也不會影響藥物的吸收。

注意服藥劑量

服用中藥期間要嚴格控制好服藥劑量，正常情況下，中藥材需要水煮后服用，如果不知道具體的服用劑量，可以先咨詢一下醫(yī)生，掌握正確的用藥劑量，才能達到治療疾病的目的，還可以降低對身體的損傷。

服藥期間的禁忌飲食

服用中藥期間對于一些食物是不能吃的，不然會降低中藥的療效或者加重病情。而且也不能喝濃茶，因為濃茶葉中含有的鞣酸會影響身體最重要的吸收。除此之外，也不能喝咖啡，可樂，雪碧等。

希望大家能夠正確認識中藥的效果，在服用中藥的時候一定要注意服用的時間和劑量，不然的話會適得其反，還有可能會引發(fā)腎臟出現問題，對身體健康造成負面影響。