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書單︱三本書升級(jí)你的認(rèn)知能力,轉(zhuǎn)變思維覺(jué)醒大腦

 新用戶49272060 2022-01-18

以前看到事業(yè)成功的人士,我會(huì)想,他們能成功我只要努力也一定能成功,那時(shí)的自己無(wú)知也有更多的未知。自從開(kāi)啟了閱讀模式,現(xiàn)在我的想法對(duì)成功有了新的看法,我認(rèn)為,成功的人之所以成功是因?yàn)樗麄冇谐晒Φ乃季S認(rèn)知模式加上積極的行動(dòng),才能帶來(lái)成功的轉(zhuǎn)變。

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認(rèn)知升級(jí)

努力不一定事業(yè)成功,只有提升認(rèn)知能力,轉(zhuǎn)變思維模式,向事業(yè)成功的人看齊,才有機(jī)會(huì)成功。

只有思維的轉(zhuǎn)變才能帶來(lái)正確的行為,我意識(shí)到一個(gè)人的認(rèn)知能力很重要,所以努力想達(dá)到認(rèn)知升級(jí),在我努力想轉(zhuǎn)變思維模式的過(guò)程中,有三本書對(duì)我的幫助最大,正是這三本書讓我認(rèn)識(shí)到認(rèn)知能力的重要性,和開(kāi)啟自我轉(zhuǎn)變的原動(dòng)力。

如果你是剛剛畢業(yè)的大學(xué)生,對(duì)未知的前途感到迷茫。。。。。。

如果你是一名家庭主婦,想做一些改變自己的事。。。。。。。

如果你是一名創(chuàng)業(yè)者,希望靠自己的力量創(chuàng)建事業(yè)的基礎(chǔ)。。。。。。

如果你經(jīng)營(yíng)的事業(yè)剛剛失敗,你想東山再起。。。。。。。

都可以在這三本書中找到你想要的答案,看完這三本書你會(huì)從根本源頭分析你自己,了解你自己,為你的再次出發(fā)做好準(zhǔn)備。

讓我們共同進(jìn)入認(rèn)知升級(jí)的模式,開(kāi)啟你的大腦,突破自己的認(rèn)知障礙,在這三本書的引領(lǐng)下,徹底走出焦慮和迷茫,擁有清醒的認(rèn)知和清楚的目標(biāo)。

01《認(rèn)知覺(jué)醒》

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《認(rèn)知覺(jué)醒》

作者:周嶺

出版社:人民郵電出版社

豆瓣評(píng)分:8.2分

這本書告訴我們,提升認(rèn)知能力才能改變我們對(duì)事情的處理能力,認(rèn)知能力可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得提升。作者通過(guò)實(shí)踐的摸索,探尋了一條屬于自己的成長(zhǎng)道路,在專注力、行動(dòng)力、學(xué)習(xí)力、情緒力方面總結(jié)了一套切實(shí)可行的提升途徑,給我們的自我成長(zhǎng)指明了方向。

而書中最觸動(dòng)我的有三點(diǎn):自己的能力和目標(biāo)要匹配、能夠用已有的知識(shí)解釋新學(xué)的知識(shí)、找到書中的觸動(dòng)點(diǎn)啟發(fā)自己構(gòu)建知識(shí)體系。

這本書提到的方法給我們快速提升自己的捷徑,更深入的研究知識(shí)和學(xué)習(xí)知識(shí),讓我們從此豁然開(kāi)朗,內(nèi)化出真正的認(rèn)知驅(qū)動(dòng)力。

02《認(rèn)知:所謂成長(zhǎng)就是認(rèn)知升級(jí)》

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《認(rèn)知:所謂成長(zhǎng)就是認(rèn)知升級(jí)》

作者:吳建平

出版社:中國(guó)友誼出版公司

豆瓣評(píng)分:8.4分

這本書從建立自己的認(rèn)知模型、認(rèn)知升級(jí)的途徑、認(rèn)知迭代的思維工具和實(shí)踐你的認(rèn)知四個(gè)方面講述作者的觀點(diǎn)。

其中書中提到的認(rèn)知迭代的8個(gè)要點(diǎn)讓我很受益:

☆對(duì)自我能力的客觀認(rèn)知,從“我知道自己是對(duì)的”思維模式,升級(jí)為“我怎么知道自己是對(duì)的”思維模式。

☆跳出思維局限性。

☆能夠獨(dú)立思考,不人云亦云。

☆知道事實(shí)和愿望的差距,以及實(shí)現(xiàn)愿望的路徑。

☆找到適合自己的方法論來(lái)決策。

☆理解現(xiàn)實(shí)事物規(guī)律后的因果關(guān)系,并應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)。

☆用進(jìn)化的角度看世界。

☆儲(chǔ)備知識(shí)和持續(xù)學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)認(rèn)知迭代。

書中還提到了提高認(rèn)知層次的方法,并傳授了學(xué)習(xí)和閱讀的技巧。告訴我們?nèi)绾翁岣哒J(rèn)知能力以及提高認(rèn)知能力應(yīng)用的一些工具??赐赀@本書讓我更清晰了自己思維的偏差,調(diào)整方向,改變自己的世界觀、格局和思考問(wèn)題的方式,更好地改變自己的人生。

03《認(rèn)知升級(jí)》

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《認(rèn)知升級(jí)》

作者:劉傳

出版社:中國(guó)友誼出版公司

豆瓣評(píng)分:6.7分

這本書雖然評(píng)分都沒(méi)有前兩本書高,但是給我的幫助也很大,這本書提出了很多的概念,比如作者把什么是區(qū)塊鏈?什么是錨定效應(yīng)?這樣晦澀難懂的問(wèn)題,深入淺出地解釋得很清楚。

從如何學(xué)習(xí)、求職、財(cái)富自由的本質(zhì)以及社交關(guān)系等方面提出了自己獨(dú)到的見(jiàn)解,讓我們學(xué)會(huì)選擇知識(shí)、甄別知識(shí);在職場(chǎng)中如何與領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通,如何展現(xiàn)自己;金錢的本質(zhì)是什么?如何經(jīng)營(yíng)自己的財(cái)富;如何戰(zhàn)勝社交恐懼,讓自己能將社交恐懼變成優(yōu)勢(shì)。

在這本書中不僅學(xué)到了這些提升自己的方法,也學(xué)到了作者總結(jié)出的健身的方法,讓我看完很受益。就像作者說(shuō)的,通過(guò)認(rèn)知升級(jí),實(shí)現(xiàn)三重自由的循環(huán):創(chuàng)業(yè),是為了財(cái)富自由,不被錢困擾;健身,是為了身體自由,不被疾病困擾;看書,是為了思想自由,不被無(wú)知困擾。

我想,只有提升了認(rèn)知模式,才能經(jīng)營(yíng)好工作和生活,也才能知道面對(duì)許多的問(wèn)題該如何處理。這三本書引領(lǐng)我們走出思維的局限,從更高的層面看待自己、看待他人、看待這個(gè)世界。

我們應(yīng)該打破思維模糊的邊界,通過(guò)學(xué)習(xí)清醒大腦,達(dá)到認(rèn)知覺(jué)醒。希望這三本書能夠觸發(fā)你開(kāi)始覺(jué)醒和改變,你會(huì)發(fā)現(xiàn),這三本書將是你的原動(dòng)力,讓你更渴望了解自己、改變自己,有方法的提升自己、塑造自己,讓自己成為一個(gè)持續(xù)成長(zhǎng)、進(jìn)步的人。

引用《認(rèn)知覺(jué)醒》書中的一句話結(jié)束今天的分享:

人與人之間的根本差異是認(rèn)知能力的差異,因?yàn)檎J(rèn)知影響選擇,而選擇改變命運(yùn),所以成長(zhǎng)的本質(zhì)就是讓大腦的認(rèn)知變得更加清晰。

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