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在生活中，每個(gè)人對(duì)客觀世界（自然和社會(huì)）和主觀世界的影響都有不同的獨(dú)特反應(yīng)。在對(duì)待他人的態(tài)度上，有的人總是溫柔有禮貌，有的人則粗魯暴躁。有慷慨大方的人，也有吝嗇小氣的人，而每個(gè)人都有幾十個(gè)性格特征。 科學(xué)家們說，這些特征可能有助于預(yù)測(cè)阿爾茨海默氏癥。據(jù)《紐約郵報(bào)》報(bào)道，這種疾病無法治愈，但弄清楚是什么增加了人們的風(fēng)險(xiǎn)可以幫助預(yù)防它。  什么是阿爾茨海默病？ 阿爾茨海默病是一種導(dǎo)致記憶力減退、認(rèn)知功能喪失，極大地影響患者生活和工作質(zhì)量的疾病。然而，這不是正常的衰老，所以不要將老年癡呆癥與老年人常見的記憶喪失混淆。 阿爾茨海默病的一大謎團(tuán)是它為什么主要襲擊老年人，科學(xué)家們正在研究大腦中與年齡相關(guān)的變化如何損害神經(jīng)細(xì)胞并影響其他類型的腦細(xì)胞，從而導(dǎo)致這種現(xiàn)象。這些與年齡相關(guān)的變化包括大腦某些部位的萎縮、炎癥、血管損傷、自由基的產(chǎn)生和線粒體功能障礙。  哪些人易患此??？ 患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)隨著年齡的增長而增加，從 65 歲左右開始。許多研究著眼于特定的生活環(huán)境、疾病或行為是否會(huì)增加或減少疾病的風(fēng)險(xiǎn)。雖然目前還沒有明確的答案，但很多研究表明，這些因素可能會(huì)促進(jìn)疾病的發(fā)展：糖尿??；長時(shí)間的壓力、緊張和抑郁；高膽固醇;抽煙;較少的社交互動(dòng)。  而且研究人員與心理健康專家一起研究了五種常見性格，以確定哪些類型的人更有可能患上阿爾茨海默病，這5個(gè)人格組是： 1、敬業(yè)：有責(zé)任心、細(xì)心、細(xì)致、有方向的人，他們有很好的控制力，而且很有條理。 2、舒適：尊重、富有同情心、值得信賴并避免沖突，他們很容易合作。 3、精致的精神障礙：情緒的不穩(wěn)定，如焦慮和抑郁，他們很容易煩躁。 4、開放性：對(duì)體驗(yàn)新鮮事物和對(duì)世界充滿好奇的開放性。他們很有創(chuàng)意，樂于談?wù)摮橄蟮南敕ā?/span> 5、外向：充滿活力且非常善于交際的人。他們說得很多，表現(xiàn)出各種各樣的情緒，而且總是充滿活力。  在國外的一項(xiàng)研究中，約有 3,000 名參與者完成了性格測(cè)試，一年后，該團(tuán)隊(duì)拍攝了他們的大腦照片。 腦部掃描顯示大腦中蛋白質(zhì)的積累與細(xì)胞死亡和記憶力喪失有關(guān)，tau 蛋白在腦細(xì)胞中產(chǎn)生神經(jīng)叢，淀粉樣蛋白在細(xì)胞周圍產(chǎn)生斑塊。  發(fā)表在《生物精神病學(xué)》雜志上的研究結(jié)果表明，患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人比其他人有更高的蛋白質(zhì)積累風(fēng)險(xiǎn)，而有責(zé)任心的人風(fēng)險(xiǎn)較小。 這項(xiàng)研究加強(qiáng)了性格類型、生活方式和阿爾茨海默病之間的聯(lián)系。癡呆癥可由遺傳和生活方式引起。性格開朗、開朗的人往往過著更健康的生活方式，少抽煙或吸毒，因此失憶的風(fēng)險(xiǎn)更小。消極的性格和行為也經(jīng)常導(dǎo)致炎癥，這與阿爾茨海默病有關(guān)。 阿爾茨海默病是癡呆癥的主要原因，影響人們的思維和行為。沒有辦法逆轉(zhuǎn)疾病的進(jìn)展，但早期發(fā)現(xiàn)和治療有助于提高生活質(zhì)量。 如何預(yù)防阿爾茨海默病？ 這種疾病的發(fā)生是由于大腦隨時(shí)間和年齡的老化過程。然而，疾病遲早會(huì)到來，嚴(yán)重程度或溫和程度取決于我們的生活方式和活動(dòng)。因此，有很多方法可以預(yù)防早期疾病和控制危險(xiǎn)的并發(fā)癥，例如：預(yù)防心血管疾病、定期鍛煉、避免頭部受傷、科學(xué)飲食等。 除此之外，還要按時(shí)入睡，保證充足睡眠，有助于預(yù)防早期和嚴(yán)重的阿爾茨海默病。因?yàn)樵谒咧?，大腦會(huì)“清理”突觸，讓信息傳遞順暢，過濾掉不必要的記憶，清除β淀粉樣蛋白，不產(chǎn)生斑塊。 參考資料 《阿爾茲海默癥的原因有哪些？》醫(yī)學(xué)審查人MD, PhD, 2016 年 3 月11日 《人格特性的介紹》醫(yī)學(xué)審查人Deborah Weatherspoon, Ph.D., RN, CRNA 2021 年 10 月 11日在生活中，每個(gè)人對(duì)客觀世界（自然和社會(huì)）和主觀世界的影響都有不同的獨(dú)特反應(yīng)。在對(duì)待他人的態(tài)度上，有的人總是溫柔有禮貌，有的人則粗魯暴躁。有慷慨大方的人，也有吝嗇小氣的人，而每個(gè)人都有幾十個(gè)性格特征。 科學(xué)家們說，這些特征可能有助于預(yù)測(cè)阿爾茨海默氏癥。據(jù)《紐約郵報(bào)》報(bào)道，這種疾病無法治愈，但弄清楚是什么增加了人們的風(fēng)險(xiǎn)可以幫助預(yù)防它。 什么是阿爾茨海默??？ 阿爾茨海默病是一種導(dǎo)致記憶力減退、認(rèn)知功能喪失，極大地影響患者生活和工作質(zhì)量的疾病。然而，這不是正常的衰老，所以不要將老年癡呆癥與老年人常見的記憶喪失混淆。 阿爾茨海默病的一大謎團(tuán)是它為什么主要襲擊老年人，科學(xué)家們正在研究大腦中與年齡相關(guān)的變化如何損害神經(jīng)細(xì)胞并影響其他類型的腦細(xì)胞，從而導(dǎo)致這種現(xiàn)象。這些與年齡相關(guān)的變化包括大腦某些部位的萎縮、炎癥、血管損傷、自由基的產(chǎn)生和線粒體功能障礙。 哪些人易患此病？ 患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)隨著年齡的增長而增加，從 65 歲左右開始。許多研究著眼于特定的生活環(huán)境、疾病或行為是否會(huì)增加或減少疾病的風(fēng)險(xiǎn)。雖然目前還沒有明確的答案，但很多研究表明，這些因素可能會(huì)促進(jìn)疾病的發(fā)展：糖尿病；長時(shí)間的壓力、緊張和抑郁；高膽固醇;抽煙;較少的社交互動(dòng)。 而且研究人員與心理健康專家一起研究了五種常見性格，以確定哪些類型的人更有可能患上阿爾茨海默病，這5個(gè)人格組是： 1、敬業(yè)：有責(zé)任心、細(xì)心、細(xì)致、有方向的人，他們有很好的控制力，而且很有條理。 2、舒適：尊重、富有同情心、值得信賴并避免沖突，他們很容易合作。 3、精致的精神障礙：情緒的不穩(wěn)定，如焦慮和抑郁，他們很容易煩躁。 4、開放性：對(duì)體驗(yàn)新鮮事物和對(duì)世界充滿好奇的開放性。他們很有創(chuàng)意，樂于談?wù)摮橄蟮南敕ā?/span> 5、外向：充滿活力且非常善于交際的人。他們說得很多，表現(xiàn)出各種各樣的情緒，而且總是充滿活力。 在國外的一項(xiàng)研究中，約有 3,000 名參與者完成了性格測(cè)試，一年后，該團(tuán)隊(duì)拍攝了他們的大腦照片。 腦部掃描顯示大腦中蛋白質(zhì)的積累與細(xì)胞死亡和記憶力喪失有關(guān)，tau 蛋白在腦細(xì)胞中產(chǎn)生神經(jīng)叢，淀粉樣蛋白在細(xì)胞周圍產(chǎn)生斑塊。 發(fā)表在《生物精神病學(xué)》雜志上的研究結(jié)果表明，患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人比其他人有更高的蛋白質(zhì)積累風(fēng)險(xiǎn)，而有責(zé)任心的人風(fēng)險(xiǎn)較小。 這項(xiàng)研究加強(qiáng)了性格類型、生活方式和阿爾茨海默病之間的聯(lián)系。癡呆癥可由遺傳和生活方式引起。性格開朗、開朗的人往往過著更健康的生活方式，少抽煙或吸毒，因此失憶的風(fēng)險(xiǎn)更小。消極的性格和行為也經(jīng)常導(dǎo)致炎癥，這與阿爾茨海默病有關(guān)。 阿爾茨海默病是癡呆癥的主要原因，影響人們的思維和行為。沒有辦法逆轉(zhuǎn)疾病的進(jìn)展，但早期發(fā)現(xiàn)和治療有助于提高生活質(zhì)量。 如何預(yù)防阿爾茨海默??？ 這種疾病的發(fā)生是由于大腦隨時(shí)間和年齡的老化過程。然而，疾病遲早會(huì)到來，嚴(yán)重程度或溫和程度取決于我們的生活方式和活動(dòng)。因此，有很多方法可以預(yù)防早期疾病和控制危險(xiǎn)的并發(fā)癥，例如：預(yù)防心血管疾病、定期鍛煉、避免頭部受傷、科學(xué)飲食等。 除此之外，還要按時(shí)入睡，保證充足睡眠，有助于預(yù)防早期和嚴(yán)重的阿爾茨海默病。因?yàn)樵谒咧校竽X會(huì)“清理”突觸，讓信息傳遞順暢，過濾掉不必要的記憶，清除β淀粉樣蛋白，不產(chǎn)生斑塊。 參考資料 《阿爾茲海默癥的原因有哪些？》醫(yī)學(xué)審查人MD, PhD, 2016 年 3 月11日 《人格特性的介紹》醫(yī)學(xué)審查人Deborah Weatherspoon, Ph.D., RN, CRNA 2021 年 10 月 11日 |
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