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熬夜會(huì)造成男性免疫力下降、記憶力下降、雄性激素分泌不足等危害。 1.免疫力下降:如果男性經(jīng)常熬夜會(huì)出現(xiàn)疲勞和精神不振的癥狀、免疫力下降等,造成腸胃感染、感冒等疾病。 2.記憶力下降:熬夜會(huì)使男性的交感神經(jīng)處于比較興奮的狀態(tài),白天會(huì)出現(xiàn)會(huì)大腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等情況,長(zhǎng)期持續(xù)下去會(huì)出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱等問(wèn)題。 3.雄性激素分泌不足:熬夜會(huì)導(dǎo)致雄性激素在無(wú)法在正常的睡眠過(guò)程中合成,熬夜不僅對(duì)男性的雄性激素分泌造成一定的影響,同時(shí)還會(huì)消耗雄性激素,長(zhǎng)期得不到改善,會(huì)引起男性不孕。 長(zhǎng)期熬夜還會(huì)導(dǎo)致視力下降,出現(xiàn)各種色斑,日常生活中要盡量少熬夜,對(duì)自己的健康負(fù)責(zé),保持良好的生活習(xí)慣。
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