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為人父母之后 ，家長(zhǎng)們面對(duì)著這個(gè)嶄新的生命，為自己賦予了種種責(zé)任—— 照顧好孩子的飲食起居，保證他健康、安全地長(zhǎng)大； 教會(huì)孩子道理、培養(yǎng)習(xí)慣、督促學(xué)習(xí)，幫助他成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀、有道德、有教養(yǎng)的人。 為了給孩子最好的，家長(zhǎng)們對(duì)自己的要求越來(lái)越高，希望盡力做一個(gè)完美的父母。 然而，只要是人，就會(huì)存在局限性。不管是來(lái)自原生家庭根深蒂固的影響，還是自身認(rèn)知思維的不足，在教育孩子的過(guò)程中，父母或多或少，總會(huì)有一些犯錯(cuò)、無(wú)能為力的時(shí)候。 這是很正常的。 放棄對(duì)完美的幻想，做普通的父母，在自己能力范圍內(nèi)努力做得好一點(diǎn)，就已經(jīng)足夠。 孩子不需要完美的父母，但需要誠(chéng)實(shí)的父母。 誠(chéng)實(shí)的父母，意味著對(duì)孩子誠(chéng)實(shí)和對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。 對(duì)孩子誠(chéng)實(shí)： 承認(rèn)自己情緒失控 而不是說(shuō)“我是為你好” 情緒管理，一直是教育孩子過(guò)程中的重難問(wèn)題。 生活中，這樣的場(chǎng)景經(jīng)常上演： 家長(zhǎng)因生活、工作中的瑣事身心疲憊、心情差，在面對(duì)孩子不聽話、表現(xiàn)不好的時(shí)候就很容易爆發(fā)，朝孩子發(fā)脾氣、大吼大叫。 為了維護(hù)作為父母的絕對(duì)正確性，家長(zhǎng)往往不愿承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，而是打著“愛”的旗號(hào)，把責(zé)任推到孩子身上： 在這樣的解釋中，年幼的孩子錯(cuò)誤地以為自己不好，父母才會(huì)生氣，每次父母發(fā)脾氣，就會(huì)覺得是自己的錯(cuò)，內(nèi)心充滿愧疚感，被動(dòng)地為父母的情緒負(fù)責(zé)。 慢慢地，孩子開始變得敏感，學(xué)會(huì)察言觀色，壓抑自己的感受和需求，努力表現(xiàn)好，乖乖聽話、懂事，以此換來(lái)父母的開心和滿意。 這對(duì)孩子的生命力是一種壓制，不利于孩子的心理健康和性格發(fā)展。 就像電影《狗十三》中，十三歲的女孩李玩養(yǎng)的一只寵物狗被爺爺不小心弄丟了，她很傷心，不顧一切到處尋找。 大人們找來(lái)一只很像的狗騙李玩找到了，但李玩深知那不是自己的狗。大人的不理解、欺騙，加劇了李玩的憤怒和叛逆。 在尋找狗的過(guò)程中，爺爺不小心摔傷了腿，從沒出過(guò)門的奶奶出門迷了路，再加上家里長(zhǎng)久以來(lái)凝固不舒適的氣氛，爸爸把這些都?xì)w咎于李玩的不懂事，一時(shí)怒火中燒，打了李玩一頓。 深夜，感到愧疚的爸爸對(duì)李玩說(shuō)： 不誠(chéng)實(shí)的父母，把自己的錯(cuò)誤、不當(dāng)?shù)男袨槎冀忉尀椤?span>愛”，弱小的孩子在“愛”的捆綁下，背負(fù)著原本不屬于他的責(zé)任，失去了孩子的天真，被迫長(zhǎng)大。 做誠(chéng)實(shí)的父母，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自己的情緒，學(xué)會(huì)思考情緒來(lái)源，努力做出積極的調(diào)整，對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)。 如果沒有控制好情緒，對(duì)孩子發(fā)了脾氣，要誠(chéng)實(shí)地告訴孩子原因，跟孩子道歉。比如： 家長(zhǎng)足夠誠(chéng)實(shí)，能夠直面內(nèi)心，承認(rèn)是自己的問(wèn)題，及時(shí)道歉，對(duì)孩子的傷害會(huì)減輕很多，也更能贏得孩子的尊重和信任。 滿足不了孩子時(shí)，告訴他真實(shí)原因 而不是否定他的需求 很多人童年都有過(guò)這樣的經(jīng)歷： 跟父母說(shuō)想要某樣?xùn)|西時(shí)，會(huì)受到指責(zé)： 心理學(xué)研究表明，如果兒童時(shí)期的需求沒有得到很好的滿足，或者家長(zhǎng)滿足孩子的方式出了問(wèn)題，便會(huì)影響孩子成長(zhǎng)后的思維模式和人格發(fā)展。 提出要求得不到滿足，反而被批評(píng)不該要、不懂事，久而久之，孩子很容易產(chǎn)生心理匱乏感，伴隨一生。 當(dāng)他們長(zhǎng)大后，面對(duì)一些好的事物，經(jīng)常會(huì)覺得自己不配、不值得擁有；不敢表現(xiàn)出自己真實(shí)的欲望和需求，委曲求全，活得很壓抑。 家長(zhǎng)能滿足孩子的時(shí)候，就痛痛快快地滿足。因條件有限，或是不想滿足孩子，應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地告訴孩子原因： 孩子需求未被滿足，也許會(huì)傷心，但會(huì)明白是客觀條件限制，不會(huì)自我否定，心理得以健康發(fā)展。 不管能不能滿足孩子，家長(zhǎng)都應(yīng)當(dāng)給孩子傳遞這樣的信息：你的需求是合理的、好的，你值得一切美好、珍貴的事物；現(xiàn)在無(wú)法滿足的需求，可以通過(guò)自己的努力去實(shí)現(xiàn)。 這樣的教育，才能養(yǎng)出自我價(jià)值感高、積極樂觀的孩子。 有些家長(zhǎng)有了孩子后，就放棄了自我成長(zhǎng)，把自己未完成的人生課題、未能實(shí)現(xiàn)的愿望，全都寄托在孩子身上，指望著孩子來(lái)完成。 他們把自己和孩子綁在了一起，仿佛把孩子培養(yǎng)得優(yōu)秀成功，就能證明自己的價(jià)值。 這樣的家長(zhǎng)，往往內(nèi)心缺少安全感，容易焦慮，控制欲過(guò)強(qiáng)，對(duì)孩子期望很大、要求嚴(yán)格。 電視劇《小歡喜》里，宋倩就是這樣一位家長(zhǎng)，離婚之后，她把全部的生活重心都放在了女兒英子身上。 為了幫助英子備戰(zhàn)高考，她辭去了“金牌物理老師”的工作，全身心圍著女兒轉(zhuǎn)，對(duì)英子學(xué)習(xí)和生活中的各種小事都嚴(yán)格管控。 她把英子房間的一面墻換成了玻璃，拉開簾子，隨時(shí)可以看到女兒的學(xué)習(xí)情況；剝奪英子學(xué)習(xí)以外一切興趣愛好，沒收樂高，禁止英子參加天文館義務(wù)解說(shuō)······ 高考的時(shí)候，英子決定報(bào)考南京大學(xué)天文系，結(jié)果被宋倩私自修改了志愿。得知真相的英子崩潰了，跑到海邊想要跳海。 看著女兒痛苦的樣子，宋倩哭著說(shuō)： 英子歇斯底里地喊出了自己一直以來(lái)的心聲： 一個(gè)身體只能容納一個(gè)人格。當(dāng)父母總是把自己的想法強(qiáng)加給孩子，讓孩子按照自己的意愿行動(dòng)，孩子背負(fù)著兩個(gè)人的人生課題，身心都會(huì)不堪重負(fù)，容易出問(wèn)題。 當(dāng)父母足夠誠(chéng)實(shí)，勇敢地面對(duì)自己的人生課題，不把孩子當(dāng)做實(shí)現(xiàn)自己愿望的工具，尊重孩子的獨(dú)立人格，孩子才能身心健康，活出真正的自我。 這樣有邊界的親子關(guān)系，會(huì)更加健康、親密。 面對(duì)自己的人生課題，家長(zhǎng)需要找到自己焦慮、不安的來(lái)源，是對(duì)自己不夠自信，對(duì)現(xiàn)有生活不夠滿意？ 通過(guò)自己的努力，想辦法克服和解決問(wèn)題，和孩子共同成長(zhǎng)。 接納自己真實(shí)的感受，不苛求完美 曾經(jīng)有家長(zhǎng)咨詢說(shuō)： 這樣的家長(zhǎng)不在少數(shù)。 其實(shí)，當(dāng)家長(zhǎng)意識(shí)到自己狀態(tài)不佳，沒有心思照顧孩子的時(shí)候，大可以誠(chéng)實(shí)地接納自己的感受，允許自己有不想做、做不到的時(shí)刻。 在這些時(shí)候，可以讓自己休息一會(huì)兒，或找家人幫忙，等到精力恢復(fù)之后，再來(lái)全心全意地陪伴孩子。 拒絕孩子的時(shí)候，溫和地告訴他原因： 如果家長(zhǎng)對(duì)拒絕孩子感到愧疚，選擇壓抑自己，強(qiáng)顏歡笑，這種時(shí)候的能量是很低的，甚至?xí)憩F(xiàn)出負(fù)能量，在陪伴孩子的時(shí)候容易生氣，因自己的“犧牲感”導(dǎo)致控制欲增強(qiáng)，陪伴質(zhì)量大打折扣。 而且，家長(zhǎng)勉強(qiáng)自己，不是心甘情愿全情投入，孩子也很難和父母之間產(chǎn)生鏈接。 教育家蒙特梭利曾說(shuō)： 家長(zhǎng)的“不完美”，給孩子創(chuàng)造了一個(gè)真實(shí)的成長(zhǎng)環(huán)境：外部世界不可能總是面面俱到，各種需求都能滿足。 孩子有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)處理自己的情緒、體驗(yàn)“挫折感”，也是一種成長(zhǎng)的收獲。 因此，家長(zhǎng)誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的感受，接納自己，通過(guò)放空、休息，以一種更好的狀態(tài)面對(duì)孩子，對(duì)親子雙方都是更好的選擇。 點(diǎn)個(gè)【在看】，和您共勉，希望我們都能成為誠(chéng)實(shí)的父母。  |
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