大便總是頭干（硬）的孩子非常多，一般都是兩天一次排便，算不上便秘，但拉起來費(fèi)勁，甚至撐破屁眼，很多家長費(fèi)解到底是什么原因呢？

仔細(xì)觀察，其實(shí)這類孩子有以下特點(diǎn)：

• 入睡出汗多，睡后就好了，所以不屬于盜汗

• 臉色暗滯，或者黃中帶青，父母往往沒有這種臉色，所以不是遺傳

• 舌尖紅，或舌體有紅點(diǎn)，但不凸起，所以不屬于草莓舌

• 脾氣急躁，愛發(fā)脾氣，不喜歡吃蔬菜，喜歡肉食，喜歡喝涼水，光腳丫

如果你再仔細(xì)觀察，孩子口唇紅，但有一個部位在下嘴唇中線位置，特別紅，一條紅線。

如何辨證？屬于氣虛還是陰虛？

很多大夫按照氣虛秘來治療，最終效果不好，脾氣不足，推動無力，水液不能充分滋養(yǎng)大腸，水不形舟，所以便秘，似乎有效道理，但為何偏偏頭是干的，后面是正常的，不好解釋，治療效果也差。

屬于陰虛嗎？陰虛體內(nèi)津液缺少，孩子會有盜汗，煩躁，舌紅苔少，體型消瘦、便秘等癥狀，似乎也不完全符合，而且陰虛的孩子大便往往是整個干粗的，僅頭上干粗，符合一半特征。

所以我們單純按照教科書看病，總是對應(yīng)不起來，孩子的病錯綜復(fù)雜，而且和飲食喜歡，情緒習(xí)慣有很多關(guān)系。

飲食結(jié)構(gòu)不均衡，肉多菜少；排便習(xí)慣不規(guī)律，而且脾氣急，拉不完就走人，導(dǎo)致大腸總有一段沒有排出來的大便，經(jīng)常24小時再次燥化，變干了。

所以，先不用急于辨證，你可以問一下孩子是否就是這樣？為什么拉不完就走？

原因多種，讓你哭笑不得！也意想不到

急性子、貪玩、害怕拉臭臭、肛門曾經(jīng)破裂過，心里有陰影了，總想著趕快拉了就走。

好肉食，不喜歡粗纖維的蔬菜，導(dǎo)致大便比較實(shí)，堵在大腸里，水液滲透不進(jìn)來，所以比較艱澀難下，或者水液滋潤不了最前端的大便，前頭的就干了。

所以你先不用急著辨證，上述問題考慮不到，再好的藥物也無效。

再看怎么治療？其實(shí)脾氣急躁，肛門撕裂可以歸結(jié)為上火?；鸷慕蛞?；吃肉多也會導(dǎo)致消化體內(nèi)的津液；孩子出汗多，會流失體內(nèi)的津液。

孩子體內(nèi)津液虧耗多，這點(diǎn)的確定，所以補(bǔ)充水液，滋陰是必須的

但重點(diǎn)補(bǔ)充哪個臟腑的水液，還有補(bǔ)充的水液能否有效輸布這是重點(diǎn)，否則補(bǔ)充再多水，孩子還是大便干。

五臟六腑，誰和水液運(yùn)輸

第一是脾，脾主運(yùn)化水濕，蒸騰水液；

第二是肺，肺通過呼吸，布散水液，而且肺與大腸表里關(guān)系；

第三個是腎，腎主水，司二便，所以大便的問題和腎有關(guān)；

小腸主水液的吸收代謝、大腸主水液的燥化，太燥火大，水液就耗干了。

這里面，排第一位的脾，水液運(yùn)輸出了問題，和脾虛了有關(guān)。是脾陰不足，還是脾氣不足？

其實(shí)是脾陰不足，兼有脾氣不足

因為孩子貪肉食，好積食，胃熱，就會耗脾陰，也就類似于發(fā)動機(jī)自身溫度太高，加的水，直接被蒸發(fā)了，所以水到了胃里，一部分被出汗蒸發(fā)了，表現(xiàn)為入睡汗多，一部分被脾胃消耗了，最末端大腸里的水自然少了。

所以為何，孩子口唇中間有條紅線，這個位置代表脾，紅代表脾燥熱。

明白上述道理，治療方法自然水到渠成。

小兒推拿有一個復(fù)式操作手法：“運(yùn)水入土”就是把腎里水，調(diào)動起來，滋補(bǔ)脾陰，滋補(bǔ)胃陰，對于大便頭干特別有效。

當(dāng)然，還有配伍其他的穴位：清肺平肝、清補(bǔ)脾、揉二馬、清大腸、上三關(guān)少，退六腑多，揉腹、下推七節(jié)骨、揉涌泉。

以下為食療推薦《摘自中醫(yī)育兒經(jīng)》

• 推薦美食：麥冬粥

原料：麥冬9克、紅棗（去核）2個、大米50克

做法：提前將麥冬浸泡1個小時，然后與紅棗、大米一起熬粥，煮熟后即可食用粥。

功效：

麥冬性微寒，歸胃、肺、心經(jīng)，可養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心；大米可以補(bǔ)中益氣；紅棗可以養(yǎng)血安神，三個搭配在一起，可以滋陰生津、健脾養(yǎng)胃。

禁忌：

適合三歲以上，陰虛導(dǎo)致的大便干燥食用。不適合虛寒體質(zhì)的孩子。

• 推薦美食：銀耳雪梨湯

材料：鮮百合20克、雪梨1個、銀耳10克

做法：將銀耳泡發(fā)，然后雪梨切塊，一起與百合一起熬煮，待煮熟爛后，即可飲用，以喝湯為主，梨子肉少吃。

功效：

生津潤燥、清熱養(yǎng)肺，適合陰虛又有內(nèi)熱的孩子。三歲以上辨證食用。

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