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老人要“吃好”，日常飲食應(yīng)注意什么？

 禪定讀書收藏也 2021-12-21
健康提示 步入老年后，隨著機(jī)體生理代謝變化，老年人的營養(yǎng)需求也隨之發(fā)生變化。雖然老年人的基礎(chǔ)代謝率下降，體力活動水平降低，但對各類營養(yǎng)素需求仍增加，因此，老年人“吃好”很重要！怎樣才能讓老年人“吃好”？在此，浦東新區(qū)浦南醫(yī)院營養(yǎng)科趙超為老年人的日常營養(yǎng)建設(shè)支招。

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