隨著生活節(jié)奏的加快，心腦血管疾病也成為了當(dāng)代人們的健康殺手。如何有效地保護(hù)我們的心腦健康，成為了當(dāng)代人們關(guān)心的一個(gè)問題。

氣滯血瘀是心腦疾病的高危因素，常常表現(xiàn)出頭暈、頭痛、心悸、氣喘、失眠、乏力等癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為，氣虛無力會(huì)導(dǎo)致血行瘀滯。心藏神，腦主思，心腦通過血管筋脈相連，一榮俱榮，一損俱損。

今天介紹三個(gè)藥，能夠益氣活血，心腦同治。

紅景天

生于高山巖石處，分布西藏等地。所以它有個(gè)特性就是耐缺氧，現(xiàn)在被開發(fā)成抗高原反應(yīng)的產(chǎn)品。

補(bǔ)氣清肺；益智養(yǎng)心；收澀止血；散瘀消腫。

用于氣虛體弱；病后畏寒；氣短乏力；還可治療肺熱咳嗽；跌打損傷；燙火傷；神經(jīng)癥；高原反應(yīng)。

高原反應(yīng)：是指在高海拔地區(qū)，出現(xiàn)呼吸困難，心跳加速造成頭暈頭痛乏力等癥狀。

紅景天入肺，肺主呼吸，能夠減輕高原反應(yīng)。

《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“景天右草上品七十三種之一，屬上藥。為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服，久服不傷人，欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)。 ”

沙棘

酸、澀，溫，止咳祛痰，消食化滯，活血散瘀。

用于咳嗽痰多，消化不良，食積腹痛，瘀血經(jīng)閉，跌撲瘀腫。

枸杞

甘，平。

歸肝、腎經(jīng)，滋補(bǔ)肝腎，益精明目。

用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

枸杞的保健功能自不必說，肝腎同源，腎為先天之本。

陶弘景:'補(bǔ)益精氣，強(qiáng)盛陰道。'

《藥性論》:'能補(bǔ)益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。'

《食療本草》:'堅(jiān)筋耐老，除風(fēng)，補(bǔ)益筋骨，能益人，去虛勞。'

王好古:'主心病嗌干，心痛，渴而引飲，腎病消中。'

《綱目》:'滋腎，潤肺，明目。'

《本草述》:'療肝風(fēng)血虛，眼赤痛癢昏翳。''治中風(fēng)眩暈，虛勞，諸見血證，咳嗽血，痿、厥、攣，消癉，傷燥，遺精，赤白濁，腳氣，鶴膝風(fēng)。'

總結(jié)：紅景天入肺入心，益氣活血，沙棘入肺祛痰，入心活血，枸杞降脾胃之氣納入腎，并能使心行血，肝藏血充足。三藥合用，組成成藥心腦欣丸。具有益氣活血，抗缺氧的作用。

#健康明星計(jì)劃##長城心血管健康周#