很多人一直認為，吃肉長肉，吃素不會長肉。其實素菜中，有很多菜吃多了也容易長肉，根本不是大家想象的。接下來我們一起來看看，公認“最長肉”的4種素菜，最后一種堪比吃紅燒肉，很多人都愛吃。有你們愛吃的素菜嗎？

第一種：腐竹，有些地方也稱它為豆腐皮。它屬于豆制品，吃起來軟軟的，有淡淡的豆香味。很多人都愛吃腐竹，不管是涼拌，還是炒，都非常的美味。吃腐竹不長肉，你要是這樣想就等著變小胖子，腐竹的熱量非常高，甚至比白米飯還高，所以想要減肥的人，千萬要管住自己的嘴巴，控制好自己。

第二種：干鍋娃娃菜，是人們生活中經(jīng)常吃的一種蔬菜，很多人都愛吃，娃娃菜不僅名字好聽，味道也極好，吃起來甜甜脆脆的，非常美味。娃娃菜的熱量雖然很低，做成干鍋娃娃菜后，娃娃菜的熱量也變高了，吃多了也容易長胖，娃娃菜的葉子上，特別容易隱藏油脂。

第三種：干煸豆角，不管是自己家里，還是下館子吃飯，很多人都想吃這道菜。干煸豆角味道好，而且好下飯。豆角看起來是很素的菜，但是它的熱量一點都不低，而且還特別會吸油，吃的時候就會感覺到它的油膩感。那么多油的素菜，你們覺得吃了可能不長胖嗎？

第四種：紅燒茄子，堪比吃紅燒肉，很多人都愛吃這道菜，口感味道都極好。相信很多人都會做這道菜，在制作的過程中，會發(fā)現(xiàn)茄子特別吸油，特別是剛放下去的時候，油全被茄子吸走了，做好時又發(fā)現(xiàn)茄子太油了。茄子雖然是素菜，但是它吸油量非常嚇人，喜歡吃，經(jīng)常吃紅燒茄子的人，一定也是個小胖子！