北上衡水去跑馬

□  拾稻金

上月末的29日，去了距離我大贛州1500公里的河北衡水，跑了一場(chǎng)半程馬拉松。

為什么特地趕到衡水去，跑一個(gè)那21公里呢？那是好朋友W先生的邀約，“衡水湖是一個(gè)很神奇的地方，而且我們是以警察護(hù)跑形式去的，有一份警察的榮耀?！焙馑?guó)際馬拉松賽每年一次，已經(jīng)成功舉辦七年，屬于中國(guó)田聯(lián)“金牌”賽事，剛剛晉級(jí)為國(guó)際田聯(lián)“銀標(biāo)”賽事，而且還是全國(guó)馬拉松錦標(biāo)賽，可謂規(guī)格高、高手多、夠精彩。作為一個(gè)已經(jīng)參加多次馬拉松賽的跑者，對(duì)以上宣傳式的內(nèi)容沒(méi)有什么興趣，可是以警察護(hù)跑的身份去，這一點(diǎn)卻魅力十足、讓人憧憬。從警十余年，早已從骨子里愛(ài)上了這份榮耀、神圣的職業(yè)，像許多警察一樣，平日里抱怨加班、停休和危險(xiǎn)，但是真要讓我離開(kāi)這個(gè)隊(duì)伍，還是極不情愿的，像一個(gè)我的姑父賴華振說(shuō)的：“真不是因?yàn)楣べY或其他，而是內(nèi)心那一份警察情懷”（姑父有多次到政府其他部門(mén)高就的機(jī)會(huì)），我深以為然。跑馬多年，到北方去跑還是頭一次，而且也是第一次以警察身份去跑，這是何等令人興奮的體驗(yàn)啊！

9月29日上午的比賽，我和W先生27日晚上10點(diǎn)，就躺上了綠皮火車(chē)K732的硬臥，帶著憧憬北上去衡水。這一路，需要在路途中搖晃近20個(gè)小時(shí)，因?yàn)橛衅【?、飲料、花生、瓜子和翅膀腳，

我還有《粟?；貞涗洝芬粫?shū)，也就不覺(jué)得寂寞漫長(zhǎng)了。從27日晚上10點(diǎn)出發(fā)，到30日下午15點(diǎn)回到贛州，共約65個(gè)小時(shí)，而在綠皮車(chē)上就要待約40個(gè)小時(shí)，真是長(zhǎng)路漫漫，唯有極大的熱愛(ài)才能有如此激情。說(shuō)起激情，記得大學(xué)時(shí)，一哥們?yōu)榱巳ヅc天各一方的女朋友約會(huì)，窮學(xué)生不舍得買(mǎi)臥鋪，又沒(méi)有坐票，于是在火車(chē)?yán)镉舱玖私畟€(gè)小時(shí)。是什么力量讓一個(gè)人心甘情愿的付出如此艱辛，這原動(dòng)力應(yīng)該是愛(ài)的欲望。我想，愛(ài)的欲望是人類(lèi)進(jìn)步和發(fā)展的原動(dòng)力，有愛(ài)的欲望，人類(lèi)才有奮斗的動(dòng)力，如若人類(lèi)沒(méi)有了欲望，估計(jì)離人類(lèi)滅亡也就不遠(yuǎn)了，所以要從唯物辯證法的角度去正確看待“男人愛(ài)看美女”這一問(wèn)題。因?yàn)閻?ài)的欲望，堅(jiān)持跑步近260天的我，骨子里已經(jīng)深?lèi)?ài)上了跑步，所以才有長(zhǎng)途跋涉北上衡水去跑馬拉松的原動(dòng)力。

走出衡水火車(chē)站，擺拍了幾張照片，步行幾步后就到了警馬護(hù)跑團(tuán)的集結(jié)點(diǎn)——衡水昆侖大酒店。這昆侖大酒店酒店不錯(cuò)（敬佩和敬仰湖南瀏陽(yáng)、戊戌六君子譚嗣同的“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”），粗壯威武的羅馬柱，寬敞明亮的大廳，最讓我滿意的還是大廳中央的毛主席雕像，于我看來(lái)，有毛主席的地方就是好地方。簽到后，緊接著是見(jiàn)面會(huì)，規(guī)格很高，從公安部到衡水地方公安機(jī)關(guān)都有領(lǐng)導(dǎo)出席，那陣勢(shì)對(duì)于我來(lái)說(shuō)真是難得一見(jiàn)：平日里是哪能見(jiàn)到那么多穿“白襯衣”的高級(jí)警官呢？一同來(lái)的W先生還瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)，與“白襯衣”搞了個(gè)合影，真羨慕這個(gè)膽大、心細(xì)又幸運(yùn)的基層派出所所長(zhǎng)。

29日，早上四點(diǎn)半的早餐，這樣早的早餐印象中似乎沒(méi)有過(guò)，這又是第一次。還有的第一次是，前一天的28日晚上，第一次落腳河北的土地，第一次喝地道羊湯，第一次吃驢肉火燒，第一次喝享譽(yù)全國(guó)的衡水老白干。自助早餐盡管豐富的很，但是我只喝了一碗小米粥，外加一截香蕉，有經(jīng)驗(yàn)的跑者都不會(huì)在馬拉松賽前吃那么撐。這早餐的小米粥熬的真不錯(cuò)，香、稠且燙嘴唇，我們南方很難吃到這么地道的小米粥。

9月末的衡水，明顯要比我們南方冷，太陽(yáng)出來(lái)前即使穿了外套也覺(jué)得要扛一扛才挺住，但是這樣的天氣適合跑馬拉松。隨著人流密度的增加，太陽(yáng)驕傲地從東邊升騰起來(lái)，溫暖的陽(yáng)光灑向了整個(gè)賽場(chǎng)。伴隨著直升機(jī)的轟鳴，近兩萬(wàn)人齊唱國(guó)歌，那陣勢(shì)真如鑼鼓喧、鞭炮齊鳴，讓人好不興奮，滿滿的獲得感。

7點(diǎn)30分，準(zhǔn)時(shí)鳴槍開(kāi)跑。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，鳴槍即跑，是對(duì)于那些站在起跑線前的黑人跑者和錦標(biāo)賽選手而言的，而我們?nèi)f千大眾只能算是鳴槍開(kāi)走，上萬(wàn)人擠在一起能立馬跑起來(lái)可不是件容易的事。盡管不容易，準(zhǔn)備破自己去年記錄的W先生還是左沖右突像泥鰍似的，讓人好笑又羨慕，這么大個(gè)一個(gè)人咋這么靈活呢？2017年衡水湖馬拉松是W先生的首場(chǎng)半程馬拉松，成績(jī)是1小時(shí)41分。相比于W先生，我只能算是菜鳥(niǎo)，跑馬數(shù)年也跑不出這樣的成績(jī)，不過(guò)與之前的自己比還是進(jìn)步了許多，現(xiàn)在輕松就可以達(dá)到5分多的配速。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，跑的再快也有人超越你，再慢也能超越別人，跑馬更多的是堅(jiān)持與自己比拼，沒(méi)有最好只有更好，正所謂“堅(jiān)持跑步遇見(jiàn)更好的自己”。

開(kāi)始的那一段，人真多，由于嘈雜，第一個(gè)一公里，壓根沒(méi)有聽(tīng)清自己跑步軟件的配速播報(bào)。第二公里，第三公里，人依然還很多，真正能跑開(kāi)了那是五公里后，那時(shí)候的配速在五分零幾的樣子，相比于日常還算輕松。之前聽(tīng)W先生介紹，衡水湖馬拉松半程賽道那是相當(dāng)?shù)钠教?，一路跑?lái)，果不其然。不但平坦，主辦方為營(yíng)造特色“彩色賽道”，讓跑者享受絕佳的路跑體驗(yàn)，在賽道上融入了衡水湖波紋、荷葉、錦鯉等元素的彩色噴繪。根據(jù)平日跑步的經(jīng)驗(yàn)，前十公里沒(méi)有喝一點(diǎn)水，或許是天冷又干燥，除了頭上和臉上有些汗，以往跑馬全身濕透的情況卻沒(méi)有出現(xiàn)，對(duì)于我這個(gè)稍一運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓的體質(zhì)來(lái)說(shuō)實(shí)屬少見(jiàn)。擔(dān)心后程體力不支，前十公里跑的比較保守，跑的也比較輕松，大氣沒(méi)有喘幾口。

享受跑步的快樂(lè)，展現(xiàn)中國(guó)警察的激情和活力，我始終沒(méi)有忘記警馬護(hù)跑員的身份。帶著職業(yè)敏感，與近200名同行一起成為賽道流動(dòng)安全員，時(shí)刻密切注意著賽道周邊安全，積極預(yù)防壞分子搞破壞。見(jiàn)一老人騎著電瓶車(chē)在警戒帶附近徘徊，我還臆想老人是不是壞分子，如果是我該如何如何處置等等，腦海里還想著平日警務(wù)技能訓(xùn)練時(shí)的一些招式。我這也是醉了，或許跑的太輕松了吧。于是，從十一公里開(kāi)始，我對(duì)自己提高了要求，盡力往前沖，爭(zhēng)取配速在五分鐘左右。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我超越了之前超越我的一些跑友，還積極與助威群眾友好互動(dòng)。前15公里還是輕松的，與平日的10公里跑沒(méi)有什么差異，用時(shí)可以控制在兩小時(shí)以內(nèi)完賽，這是我在心里打的小算盤(pán)。

我的撞墻期出現(xiàn)在17公里左右，先是肩膀開(kāi)始酸痛，接著又是膝蓋開(kāi)始痛，腳步開(kāi)始放慢，速度自然下降，……就這樣，渾身不自在，肩膀痛了，又膝蓋痛，警告連連，心想丫山馬拉松那樣在終點(diǎn)前100米處抽筋的情況怕是又要發(fā)生了。今年4月22日，大余國(guó)際山地馬拉松，盡管是上山下山海拔落差大，但是前面我跑的還不錯(cuò)，但是沒(méi)有想到在離終點(diǎn)100米左右的地方，小腿竟然強(qiáng)烈的抽筋，原本打算兩小時(shí)完賽的計(jì)劃也因此破滅。時(shí)間過(guò)去近半年，這里還是特別感謝來(lái)自藍(lán)天救援隊(duì)的志愿者劉顯旺同志，見(jiàn)我抽筋，他迅速把我扶邊，專(zhuān)業(yè)且嫻熟地給我的小腿按摩，緩解我的疼痛并鼓勵(lì)我跑向終點(diǎn)。每次馬拉松都有大量的志愿者，本次衡水湖馬拉松有近2000名志愿者在主會(huì)場(chǎng)及賽道沿線為跑者提供專(zhuān)業(yè)賽事服務(wù)，在這里特別說(shuō)一聲：謝謝你們，你們真美！

伴隨著撞墻期的痛苦，我想起了韶關(guān)跑友X同志的做法：立刻停下腳步進(jìn)行小腿拉伸。磨刀不誤砍柴工，于是我停下腳步，開(kāi)始做小腿的拉伸。開(kāi)始肌肉又僵又硬，沒(méi)有了往日的彈性，憑經(jīng)驗(yàn)如果不盡快做拉伸，必然很快就會(huì)抽筋。經(jīng)過(guò)短暫小腿拉伸，喝了一小口志愿者遞過(guò)來(lái)的水，我又滿血復(fù)活了。直至到終點(diǎn)，我都感覺(jué)比較輕松，也沒(méi)有出現(xiàn)抽筋的情況，最后100米還進(jìn)行了非常有力的沖刺，分明純乎像是一個(gè)實(shí)力派的資深跑者。

就這樣，我跑出了1小時(shí)50分的個(gè)人歷史最好成績(jī)，W先生也如愿以償?shù)卮蚱浦暗挠涗浻?小時(shí)39分完賽。這一天是我堅(jiān)持跑步260天的日子，因?yàn)楹馑?guó)際馬拉松，而堪稱(chēng)完美！