冬季天氣寒冷、空氣干燥，人體容易受到寒冷侵襲發(fā)生各種異常。

說(shuō)起冬季皮膚問(wèn)題，大家就會(huì)想起瘙癢，除此之外，下面盤(pán)點(diǎn)一些很常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，與它們的預(yù)防、治療方法，不用上醫(yī)院，在家就能解決。

皮膚瘙癢

一般剛開(kāi)始并不嚴(yán)重，開(kāi)始可能只局限于一處，但漸漸地可能會(huì)因?yàn)樽サ眠^(guò)猛，導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、抓痕，引發(fā)濕疹、脫屑、皮膚變薄，甚至細(xì)菌感染，常常陣發(fā)性發(fā)作，影響入睡。

皮膚瘙癢發(fā)生部位多是大腿內(nèi)側(cè)，小腿伸側(cè)及關(guān)節(jié)周?chē)忍帯?老年人為多見(jiàn)，干性膚質(zhì)的人也容易出現(xiàn)，并常在洗澡后出現(xiàn)。

【治療】

這種冬季皮膚瘙癢，身上一般是看不到疹子的，做好皮膚的保濕非常重要。

洗完澡后可以全身外涂甘油、橄欖油、維生素E之類的保濕潤(rùn)膚劑，白天也可以再涂一次，一定要堅(jiān)持，一般能緩解。

【護(hù)理】

不要出現(xiàn)瘙癢就想抓撓，沐浴時(shí)不宜用肥皂等脫脂作用強(qiáng)烈的洗滌劑，避免搓擦。

平時(shí)要接觸水或清潔劑時(shí)，戴上手套，不用熱水燙洗，洗澡時(shí)水溫不超過(guò)32攝氏度，使屋內(nèi)空氣盡量濕潤(rùn)。

避食辛辣刺激性食物，生活中盡量減少情緒激動(dòng)。 另外，茶葉里含有豐富的微量元素錳，可保護(hù)皮膚，提倡每天適量飲茶。

手足皴裂

肌膚驟受寒冷風(fēng)燥，皮下汗腺分泌減少，角質(zhì)增厚，失去彈性，在皮膚受到損傷或化學(xué)物質(zhì)的刺激下，手指、腳跟、手腳掌側(cè)，有增厚出現(xiàn)，易發(fā)生皸裂，也可因患手足濕疹、凍瘡并發(fā)此病。

走路還會(huì)出現(xiàn)足部裂口、刺痛，甚至出血、感染。 這種病和遺傳有關(guān)，缺乏維生素的人群也容易患此皮膚病。

【治療】

簡(jiǎn)單的治療方法就是凡士林+尿素軟膏，堅(jiān)持外用，老少適宜。在使用時(shí)，可以用溫水泡一下，擦干后均勻涂抹藥膏，再用保鮮膜包裹開(kāi)裂部位，增加藥膏與皮膚接觸與作用時(shí)間。

如果是真菌感染引起的，再加一點(diǎn)聯(lián)苯咔唑軟膏；慢性濕疹引起的，加一點(diǎn)復(fù)方氟米松軟膏。

【護(hù)理】

應(yīng)注意防寒保暖，保護(hù)手部、足部，衣服鞋襪要寬松干燥；此病病程較長(zhǎng)，冬季要多吃滋補(bǔ)氣血的食物。

如果出現(xiàn)皸裂，因?yàn)榛疾〉胤浇琴|(zhì)層較厚，康復(fù)起來(lái)需要較長(zhǎng)時(shí)間，可涂抹皮膚防裂劑或防裂膏，過(guò)敏性體質(zhì)的人還要補(bǔ)充維生素，減少酸堿化學(xué)產(chǎn)品對(duì)皮膚的接觸。

紅血絲

寒冷氣候容易讓臉部血液循環(huán)受阻，容易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張爆裂，導(dǎo)致可惡的紅血絲。

皮膚紅血絲

【治療】

按說(shuō)明選用多磺酸粘多糖乳膏，一天使用兩次，它可以用于靜脈炎，改善我們批發(fā)血液的瘀滯。

如果配合口服維生素C，改善血管通透性，治療效果會(huì)更強(qiáng)。但如果使用3個(gè)月效果不佳，可以去醫(yī)院做脈沖染料激光或者強(qiáng)脈沖光。

【護(hù)理】

角質(zhì)薄和角質(zhì)受損是肌膚敏感的主要原因，應(yīng)該努力保養(yǎng)維護(hù)角質(zhì)不受傷害，所以根本就不用去角質(zhì)，尤其是寒冷的冬天，清潔都不能過(guò)度。

紅血絲皮膚淺薄，角質(zhì)不能保住足夠的水分，所以在干燥的季節(jié)，紅血絲肌膚更容易缺水干燥。應(yīng)該在日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕，除了使用保濕成分的化妝水，還要定期做保濕。

蕁麻疹

有的患者每到初冬季節(jié)，雙手和面部只要寒風(fēng)一吹或一沾冷水，便會(huì)瘙癢難忍，隨即出現(xiàn)紅腫及風(fēng)疹塊，嚴(yán)重時(shí)全身出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。

其發(fā)病的主要原因是由于寒冷的刺激，使機(jī)體產(chǎn)生一種叫做激肽和緩激肽的物質(zhì)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁通透性增加，因而產(chǎn)生風(fēng)團(tuán)。

【治療】

過(guò)一段時(shí)間能自愈，不建議亂用激素類藥膏。

如果癢得厲害，可以口服西替利嗪片、賽庚啶或氯雷他定片，一天一次，一次一片，辯證后按說(shuō)明使用效果也不錯(cuò)。

【護(hù)理】

在季節(jié)變換的時(shí)候一定要注意防風(fēng)、防寒，注意做好保暖?？梢詮南募揪妥⒁忮憻捝眢w來(lái)對(duì)寒冷適應(yīng)，鍛煉冷水浴，冷水進(jìn)行摩擦。

銀屑病

銀屑病好發(fā)于冬季，在北方發(fā)病率更高。它分尋常型、膿皰型、關(guān)節(jié)型、紅皮病型等，一般說(shuō)來(lái)尋常型在患者中是比較普遍的，可以是局部也可以使全身性，表現(xiàn)為一塊塊的紅斑，紅斑上面有一種很厚的白色的皮，一層層的掉。

如果患者是銀屑病的話，就不建議大家自行處理了，并不是某個(gè)藥物能治好的，一定要到醫(yī)院由醫(yī)生明確診斷，精心治理。

【護(hù)理】

銀屑病患者冬季一定要注意保暖，同時(shí)不要感冒，千萬(wàn)不能飲酒，也不要吃辛辣刺激的食物。

在冬季時(shí)，注意調(diào)節(jié)好室內(nèi)的干濕度，尤其不要太干燥，并注意室內(nèi)通風(fēng)，減少疾病復(fù)發(fā)，條件允許時(shí)，多曬曬太陽(yáng)。