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肩周炎等肩關(guān)節(jié)問題不可盲目活動(dòng)，否則會(huì)出現(xiàn)身體多個(gè)關(guān)聯(lián)部位的代償性繼發(fā)性疾病，原來的問題沒有解決，又來了新的問題，肩關(guān)節(jié)的代償有頸椎代償，胸鎖關(guān)節(jié)代償，腰骶關(guān)節(jié)代償，膝蓋關(guān)節(jié)代償，小腿代償，足代償?shù)取?/p>
需要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行活動(dòng)治療。
來自： 經(jīng)方之道 > 《推拿點(diǎn)穴》
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脊椎不好：每天舉手2分鐘，輕松打通淤堵，緩解疼痛！不花一分錢！
頸椎病已經(jīng)成為一種常見疾病。頸椎病的危害十分嚴(yán)重，不僅使頸部僵硬、活動(dòng)受限，還可能使頭腦昏沉、上肢無力，手指發(fā)麻等癥狀。很多頸...
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頸椎不好的：每天舉手2分鐘，不花一分錢，打通淤堵，脖子輕松。頸椎病已經(jīng)發(fā)展成一種常見病，長時(shí)間伏案久坐打麻將、姿勢(shì)不當(dāng)，致使頸部...
轉(zhuǎn)告父母：頸椎不好的：每天舉手2分鐘，不花一分錢，打通淤堵，脖子輕松
轉(zhuǎn)告父母：頸椎不好的：每天舉手2分鐘，不花一分錢，打通淤堵，脖子輕松。頸椎病已經(jīng)發(fā)展成一種常見職業(yè)病，長時(shí)間伏案久坐、姿勢(shì)不當(dāng)，致使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，不僅頸部 僵硬、活動(dòng)受限...
不花一分錢，打通淤堵，脖子輕松！
頸椎病已經(jīng)發(fā)展成一種常見職業(yè)病，長時(shí)間伏案久坐、姿勢(shì)不當(dāng)，致使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，不僅頸部僵硬、活動(dòng)受限，還伴隨著...
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27歲小伙找人按摩后突然身亡!這個(gè)地兒真不能隨便按!洗澡時(shí)看見帶肩頸按摩的套浴。他覺得肩頸不太舒服，就選擇了洗澡+按摩套餐，想讓技師給好好按下。正在傷害你的肩頸。這五種動(dòng)作最傷肩頸。并導(dǎo)致肩頸...
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這段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，早晚溫差增大，有的人肩頸關(guān)節(jié)越來越疼痛，原本身體的寒濕於堵和內(nèi)外寒濕加在一起，也容易導(dǎo)致肩頸疼痛！年齡的增長...
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教你一招，不花一毛錢，就能打通脖子淤堵，搞定頸椎病。動(dòng)作二：模仿“舉手回答問題”的動(dòng)作，讓你的胳膊側(cè)舉，一直舉到你的正前方。這3...
頸椎病盯上“低頭族”! 每天2分鐘, 不花一分錢, 讓你遠(yuǎn)離頸椎病!
頸椎病盯上“低頭族”! 每天2分鐘, 不花一分錢, 讓你遠(yuǎn)離頸椎病!頸椎病盯上“低頭族”! 每天2分鐘, 不花一分錢, 讓你遠(yuǎn)離頸椎病!可可愛的聰明老師。你的頸椎還好嗎？頸椎小測(cè)試。照著做，頸椎不疼了！...
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