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本輪寒潮將速凍全國8成國土上熱搜榜了，那么具體怎么回事？據(jù)央視新聞消息，一股實力派冷空氣攜大風、降溫、雨雪來襲。本輪寒潮將速凍全國8成國土，中央氣象臺11月21日6時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍色預警：受寒潮影響11月21日8時至23日8時，我國中東部地區(qū)將有4～6級偏北風，陣風7～9級，氣溫下降6～10℃，23日早晨最低氣溫0℃線位于長江中下游至四川盆地北部一帶，江南南部最低氣溫將降至4℃左右。 冬日“心源性猝死”高發(fā) 這些情況要及時就診 近日，河南輝縣，一名高三學生在課間跑操時突然暈倒，雖然老師第一時間撥打了120，但孩子經(jīng)醫(yī)院搶救無效后，還是走了。據(jù)醫(yī)院檢查孩子屬中度貧血，缺鉀，死因是心臟停搏。 在我國每天約有1500人死于心臟驟停，每年約54.4萬人死于心臟猝死，居全球之首。近年來，白領(lǐng)、社會精英階層猝死事件時有發(fā)生。為什么會發(fā)生猝死？如何預防？今天，北京號小課堂帶您了解關(guān)于猝死的科普知識。 心臟性猝死的臨床過程可分為4個時期： 1.前驅(qū)期 在心臟性猝死前的數(shù)天或數(shù)周，甚至數(shù)月可出現(xiàn)胸痛、氣促、乏力、軟弱、持續(xù)性心絞痛、心律失常、心衰等癥狀，但有些患者亦可無前驅(qū)癥狀，瞬即發(fā)生心臟驟停。 2.終末事件期的表現(xiàn) 由于猝死原因不同，終末事件期的臨床表現(xiàn)也各異。典型的表現(xiàn)包括：嚴重胸痛，急性呼吸困難，突發(fā)心悸或眩暈等。若心臟驟停瞬間發(fā)生，事先無預兆，則絕大部分是心源性。在猝死前數(shù)小時或數(shù)分鐘內(nèi)常有心電活動的改變，其中以心率加快及室性異位搏動增加最為常見。因室顫猝死的患者，常先有室性心動過速。另有少部分患者以循環(huán)衰竭發(fā)病。 3.心臟驟停期 心臟驟停的癥狀和體征如下：①突然的意識喪失?；虺榇?、可伴有驚厥。②大動脈（頸動脈、股動脈）搏動消失，脈搏捫不到，血壓測不出。③聽診心音消失。④嘆息樣呼吸或呼吸停止伴發(fā)紺。⑤瞳孔散大。 4.生物學死亡期 心臟驟停發(fā)生后，大部分患者將在4～6分鐘內(nèi)開始發(fā)生不可逆腦損害，隨后經(jīng)數(shù)分鐘過渡到生物學死亡。心臟驟停發(fā)生后立即實施心肺復蘇和盡早除顫，是避免發(fā)生生物學死亡的關(guān)鍵。 6大原因?qū)е滦脑葱遭?/strong> 一般來說猝死分為心源性、肺源性和腦源性等幾大類，而心源性猝死更是占到了80%的高度。 心源性猝死也稱心臟性猝死，顧名思義，就是心臟原因?qū)е碌耐蝗凰劳觥?/p> 通常是看似正常的人，突然出現(xiàn)暈倒等癥狀，如果沒有任何處理措施，1個小時內(nèi)就可能死亡。 
心源性猝死常見誘因包括以下6種： 1、體力勞累：身體超負荷運轉(zhuǎn)，過度的疲勞 2、飽餐、飲酒及過量吸煙 3、心情劇烈變動，過度興奮、激動、大怒等 4、嚴重的心功能不全 5、低鉀、低鎂血癥 6、某些抗心率失常的藥物 “黃金4分鐘”里我們要如何施救？ 在心肺復蘇搶救中，我們常常能聽到“黃金4分鐘”這樣的說法。“黃金4分鐘”是指心跳停止4分鐘內(nèi)進行心肺復蘇，救活率可達到50％。 而超過這一時間，被救活的希望就很渺茫，在正常室溫下，心臟驟停4分鐘后腦細胞就會出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的損害，如果時間在10分鐘以上，即使病人搶救過來，也可能是腦死亡，即植物人 在這寶貴的4分鐘里，我們施救的方法有哪些呢？ 救治方法C-A-B-D （1）胸外按壓 (Compressions,簡稱C) 將患者放置于平、硬地面上呈仰臥位，其目的是為了保證進行胸外按壓時有足夠按壓深度。  找準正確按壓點，兩乳頭連線中點部位,胸骨中下段。掌根緊貼胸骨處，另一手掌根疊放其上，兩手指交叉相扣，五指翹起，避免觸及胸壁及肋骨。肩、肘、腕關(guān)節(jié)呈直線，保證按壓力量、速度和深度。用力按壓30次，速度至少保證100至120次/分壓深度至少5至6厘米。  （2）開放氣道(Airway,簡稱A） 清理口腔分泌物，將患者頭偏向一側(cè)進行清理，如有活動假牙需摘除。左手肘關(guān)節(jié)著地，小魚際置于前額，使頭后仰，右手食指中指置于下頜角，抬起下頦，使下頜角和耳垂的連線與地面呈90度。  （3）人工呼吸（Breathing，簡稱B） 進行口對口人工呼吸前保證自身安全，用一手捏住患者鼻翼兩側(cè)，另一手放下頜角，抬起頭部保證氣道通暢。用嘴完全包裹住患者嘴部吹氣兩次，每次吹氣注意觀察胸廓起伏，保證有效吹氣并松開緊捏患者鼻翼的手指，每次吹氣應(yīng)持續(xù)1至2秒，不宜時間過長，不可吹氣量過大，注意以上步驟按照30:2的比例重復進行胸外按壓和人工呼吸，直到醫(yī)護人員趕到。  （4）早期除顫（Defibillation，簡稱D） 取得AED自動體外除顫器后，打開電源，按語音指示操作，根據(jù)電極片上的標識，將一個貼在右胸上部，另一個貼在左側(cè)乳頭外緣，根據(jù)AED指示離開患者并按下心電分析鍵，根據(jù)提示音按下電擊按鈕除顫，如一次除顫后未恢復有效心率，立即進行五個循環(huán)心肺復蘇，更換按壓者需在5秒內(nèi)完成，直至專業(yè)醫(yī)護人員趕到。 運用急救設(shè)備AED AED是一種能夠自動識別異常心律及時消除室顫，讓心臟的竇房結(jié)重新開始工作，繼而使得心跳恢復的急救設(shè)備。搶救心跳驟?；颊叩某晒β蔬h高于徒手心肺復蘇。  AED自帶電池，打開之后就會有語音提示，搶救者按照語音提示進行一步一步簡單的操作即可： 1、 拿到AED后，首先按下電源鍵，把患者胸前的衣服解開，用干布擦去傷患者胸部的汗水。 2 、聽到儀器語音提示“將電極片貼到病人的皮膚上”，這時去除電極片上的貼膜，將兩張電極片分別貼于電極片圖示指定位置。一張貼于傷患者右胸上部，另一張貼于傷患者左側(cè)腋窩下。 3 、聽到儀器語音提示“將電極片的插頭插到閃燈旁的插孔內(nèi)”，這時要按照提示連接導線插頭。 4 、聽到儀器語音提示“不要接觸病人，正在分析心律”，這時確保沒有任何人接觸傷患者的身體，停止人工急救，儀器會自動分析病人的心律。如果病人心律不正常，AED就會開始自動充電，為下一步電擊做準備；如果病人有正常心律，AED則不會自動充電。 5 、當自動充電完畢，SHOCK（電擊）鍵會連續(xù)閃爍，同時聽到語音提示“可電擊心律，請電擊”。這時再次確認沒有任何人觸碰患者，按下SHOCK鍵（紅色按鈕），等待電擊完成。 防患于未然 做到這8點遠離猝死  1、定期進行體檢：特別是心電圖檢查，心電圖的檢查有助于發(fā)現(xiàn)潛在的猝死信號。特別是有心血管疾病病史的人，更應(yīng)做好預防工作，按時體檢防患于未然。 2、戒煙：吸煙的危害眾所周知，吸煙者冠心病發(fā)病率較不吸煙者高3.6倍。吸煙與其他危險因素，比如高血壓、高膽固醇都有協(xié)同作用，可以使冠心病的發(fā)病危險性成倍增加。 3、平衡膳食：注意控制甜食，少吃含鹽多，腌制及煎炸的食物。多吃含植物維生素豐富的蔬菜和粗糧，增加維生素的攝入。 4、控制體重：防止肥胖。肥胖會給心血管帶來不利負擔。 5、積極治療原有疾病：比如高血壓病、糖尿病、冠心病等。 
6、避免精神過度緊張：精神緊張可以使血壓升高，心臟負擔加重，還會誘發(fā)心律失常，情緒激動，很容易誘發(fā)猝死。 7、規(guī)律的生活起居：包括按時起床，定時進餐，適量鍛煉，按時睡眠，適當休息，注意勞逸結(jié)合，保持良好的衛(wèi)生習慣。 8、運動要適量：適量的體育鍛煉可以改善心血管功能，使身體的血液循環(huán)和微循環(huán)得到改善。但要注意運動一定要適量，不可過度勞累。 本文結(jié)合北京日報、央視新聞 |
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