大家都知道什么叫魚腥草嗎？提到魚香草，部分人會覺得它是一種食物，其實(shí)魚腥草是一味中草藥，對身體還有著很多的好處！ 魚腥草，名見《名醫(yī)別錄》，唐蘇頌說：'生濕地，山谷陰處亦能蔓生，葉如蕎麥而肥，莖紫赤色，江左人好生食，關(guān)中謂之菹菜，葉有腥氣，故俗稱：魚腥草！' 經(jīng)常吃魚腥草，對身體有哪些好處？4個(gè)好處很明顯，很多人卻不知1、清熱解毒 魚腥草又叫“折耳根”，煮水具有清熱解毒，消癰排膿功效用于治療肺熱咳嗽，并是治療痰熱壅肺，發(fā)為肺癰，咳吐膿血的要藥。 消癰排膿功效還可用于熱毒瘡瘍， 清熱除濕，利水通淋功效用于濕熱淋證，清熱止痢功效可用治濕熱瀉痢，可以直接泡喝也可以煎水服用。 另外，大家也可以在平時(shí)將魚腥草洗干凈后，放入熱水中過一遍，然后和大蒜、蔥花一起涼拌食用，這樣能夠更好的清熱解暑，幫助身體降降火！ 2、促進(jìn)水分代謝 魚腥草里含有的營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)人體內(nèi)的水分代謝，人體多余的代謝物，會通過身體內(nèi)的水分循環(huán)而排出體外。 另外，用魚腥草泡水喝，不僅能促進(jìn)人體水分的新陳代謝，而且還能提高腎功能，能夠有效地預(yù)防腎病綜合征和腎炎等多種疾病的發(fā)生！ 3、防輻射 魚腥草是唯一在原子彈爆炸點(diǎn)能頑強(qiáng)再生的中藥材，魚腥草具有抗輻射作用和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。 且無任何毒副作用，不僅適用于空勤人員，也適用于經(jīng)常接近輻射源的人員，如X光機(jī)和電腦操作人員，以及?？措娨暤娜巳海娔X一族必吃的防輻射食物！ 4、增強(qiáng)免疫力 魚腥草對人類的免疫系統(tǒng)有很明顯的影響，這種中藥材服用以后可以提高人體吞噬細(xì)胞的活性，能加快它們對金黃色葡萄球菌以及桿菌等我多種致病菌的吞噬過程，可以減少它們對人體免疫細(xì)胞的傷害，能讓身體免疫力明顯提高！ 另外，可增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高血清備解素，合成魚腥草素可使病人白細(xì)胞對病菌吞噬能力加強(qiáng)，提高人體免疫力，對感染性病有良好的療效！ 吃魚腥草時(shí)，有哪些事情需要多留意1、不可過量食用 魚腥草雖然是一味中藥，即便是中藥在使用的時(shí)候也要控制好一定的量，而且要根據(jù)癥狀去進(jìn)行使用，若是吃的太多，那么可能反而會對身體健康起到負(fù)面的效果！ 可能會損害身體的陽氣，導(dǎo)致身體變得非常虛弱，精神也會變得不好！ 2、身體受寒的人不適宜吃 體質(zhì)虛寒人群通常表現(xiàn)為肢體怕冷、畏寒、神疲乏力、自汗、畏風(fēng)、口淡不渴，或者平時(shí)喜歡喝熱水、熱飲，同時(shí)伴有小便清長、大便稀薄，或者經(jīng)常腹瀉等問題， 若使用魚腥草以后可能會導(dǎo)致癥狀加重，比如畏寒、怕冷、手腳不溫等癥狀加重！因?yàn)轸~腥草屬辛涼、性寒的藥物，所以脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒人群不適合食用魚腥草！ 3、身體容易過敏的人不宜多吃 魚腥草雖好，但不是任何人都可以吃的，以上所說受寒者不宜吃，那么過敏體質(zhì)的人群也不能服用魚腥草，因?yàn)轸~腥草中含有多種易過敏成分，會加重過敏性疾病病情！ 另外，魚腥草屬于一種性質(zhì)寒涼的藥材，腹瀉、脾胃虛寒這人群不能吃，會引起腹痛、加重腹瀉，有時(shí)還會使體內(nèi)寒毒淤積，造成體內(nèi)濕氣過重，影響健康！ |
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