為什么會有“生命在于止”，這樣奇怪的想法呢？

首先，陸游說，死去元知萬事空。由此可見，在嗝屁的那一瞬間，也就是當你的生命即將停止，你會意識到，原來經(jīng)歷過的一切都是在扯淡。

其次，曹雪芹說，金滿箱、銀滿箱，到頭來，不過是為他人做嫁衣裳。好一似食盡鳥投林，落了個白茫茫大地一片真干凈。原來好就是了，了才能好。

生命的過程在于運動，但生命的終極卻是靜止。

老莊學派有兩個經(jīng)典故事，一個是說老子西出而無蹤跡，另一個是說莊子喪偶卻擊鼓歌。千百年來給人聽著，一個有些神神叨叨，一個有些不近人情。

實際上呢？我們都誤會了。以莊子來說，大悲無聲。最震撼的內(nèi)在痛苦，往往有著最歡樂的外在表現(xiàn)。正所謂，知我者，謂我心憂，不知我者謂我何求。你能看到他歌唱，卻理解不了他的悲傷。

再往深里走一層，我們并沒有理解他的境界，悲而后喜，是因為他在祝福妻子的解脫甚至超脫，祝福她終于擺脫了肉身枷鎖、俗世羈絆，可以讓心魂自由的永存于宇宙間。

呼吸的靜止，卻是神靈的永恒！

終極如此，其實我們在生命運動的過程中也該學著適可而止、點到為止。

很多事情，看透，卻不說透！

很多人，失望，但不絕望！

生氣不滿時，要能止怒！

心亂如麻時，要能止念！

望穿秋水時，要能止欲！

言多傷人時，要能止語！

昏頭失足時，要能止步！

或許，那些能學會靜止的生命，才是真正有智慧的！