● 現(xiàn)代女性不同于古代，在職場各種拼搏，回家還要操心，思慮過多，讓脾不堪重負，很多都是胖大齒痕舌（脾虛舌）?，F(xiàn)代女性不容易，要賺得了票子、管得了孩子、還要還得起房貸，物質(zhì)和精神需求高、情緒波動大，很容易肝郁氣滯；現(xiàn)代女人不容易，除了正常的工作之外，還要承擔(dān)更多的家務(wù)；女人除了正常的生理之外，還要承擔(dān)經(jīng)帶胎產(chǎn)雜病等帶來的折磨；女人除了常規(guī)的思考之外，還會有更多的思慮。所以，女人要是不懂得保養(yǎng)，老得就比較快，人老珠黃也很快伴隨其左右。除了各種外在原因之外，還有一個不可忽視的內(nèi)在原因，那就是“脾虛”！脾為后天之本，是氣血生化的源泉，而女子以血為本，如果脾虛了，氣血的生化源泉干涸了，能不衰老得快嗎？● 脾在中醫(yī)里是一個重要的臟腑，是撐起人體的支柱之一，是后天之本。通常狀態(tài)下，脾虛的人表現(xiàn)有以下癥狀：消化不良、飯量偏小、舌頭胖大、睡覺口水把枕巾弄濕、吃了生冷油膩或吹冷風(fēng)就不舒服。四肢冰冷，大便不成形，身體困倦乏力。如果連續(xù)一段時間有以上這些癥狀，說明脾虛了。另外女人月經(jīng)不正常不規(guī)律，脾虛也一定肯定要考慮的內(nèi)容。那么我們從中醫(yī)理論該怎么理解脾虛所引起的癥狀？簡單講有以下三點：一是脾統(tǒng)血，血液若統(tǒng)不住，多見于婦女月經(jīng)量太多，淋漓不盡；二是水液運行代謝異常，只要是痰濕，濕熱，寒濕，脾虛是一定跑不掉的；三是運化無力，經(jīng)過脾的運化，各種營養(yǎng)才能被身體充分利用，否則再好的東西無法被吸收，引起氣血不足。● 我觀察到，現(xiàn)代很多女性皮膚不好，就喜歡把各種名貴護膚品往臉上堆，殊不知，皮膚是有毛孔的，是需要呼吸的，你把它們都堵死了，不讓呼吸新鮮空氣，排除垃圾也不讓，這“皮膚心里苦”啊！吸收不了的物質(zhì)堆積在皮膚上，對皮膚只會造成二次傷害。美其名曰叫美容，結(jié)果是害了自己，錯誤的方法給自己幫了倒忙！還會經(jīng)常喊這個化妝品過敏，那個化妝品不適合我，其實為了皮膚好，少抹點化妝品才是最重要的！從中醫(yī)的角度看，亂護膚是治標(biāo)不治本，更為合適的方法應(yīng)該是“外病內(nèi)治”，從脾胃入手才行。也就是說，就是脾胃的狀況可以影響皮膚的外在表現(xiàn)。如果把人體比作一棵大樹，脾就相當(dāng)于樹根，皮就相當(dāng)于樹葉，根深才能葉茂。所以，脾胃不好的人，從皮膚上很容易能看出來。女人想要真正的美，靠的不是化妝，妝化得再成功，也只能讓你美一時，而養(yǎng)好脾胃，調(diào)好皮膚，才能讓美麗由內(nèi)到外，即使素顏也漂亮，“清水出芙蓉，天然去雕飾”！