【桑葚養(yǎng)顏方】桑葚50克、黑豆30克、紅...

donglianghua 2021-11-13

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【桑葚養(yǎng)顏方】桑葚50克、黑豆30克、紅棗4粒、紅糖20克。黑豆凈水浸泡2小時(shí)；桑葚洗凈，用水稍浸泡；紅棗洗凈，去核；將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲，加4碗水煮沸，轉(zhuǎn)小火煲40分鐘，至軟爛，下紅糖，待融化后即可關(guān)火品嘗。補(bǔ)肝腎、健脾胃、美白烏發(fā)、明目抗衰

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