前面我講了什么叫陰陽兩虛，然后就有很多朋友問我，怎么調(diào)理？今天就給大家講一下，陰陽兩虛怎么補這個問題。

要想知道怎么調(diào)理陰陽兩虛，就要先知道什么情況下，會出現(xiàn)陰陽兩虛。

第一個概念，凡是陰陽兩虛的病人，必定久病，意思就是病的時間長，為什么這么說呢？

中醫(yī)上有個說話就叫陰損及陽，陽損及陰。陰陽兩者相互滋生，相互制約，陰虛的時間長了，陽就會受到拖累，陽虛的時間長了，陰也會受到拖累。

就像是夫妻吵架，偶爾因為不愉快吵一架，破壞不了感情，吵兩次架也無傷大雅，但要是天天吵，時間長了，矛盾積累的多了，感情就會出現(xiàn)裂痕。

放到身體上來說，你一個小感冒多喝點熱水，好好養(yǎng)養(yǎng)就好了，并不會傷及你的身體，但如果你生病時間長，就會嚴重拖累你的身體，導致身子骨越來越差。這就是為什么說只有久病，時間長了才會出現(xiàn)陰陽兩虛。

第二個概念，久病會拖累身體，損傷人的臟器，它會損傷什么臟器呢？

久病及腎，就是說病的時間長了會影響到腎，為什么病的時間長了會影響到腎呢？

腎為先天之本，是我們身體的老本，我們后天會因為各種原因得病，但是有些病，不一定會拖累到先天之本，不會去動我們的老本，打個比方，就像是一下小毛病，治療的話，我們兜里面的錢就夠了，不會動我們卡里的錢。

但如果病的時間長了，后天積累的錢不夠了，只能動用存款了，所以說陰陽兩虛時間長了，他會影響到腎，影響到我們的先天之本。

第三個概念，陰陽兩虛會影響到腎的什么東西？

會影響到腎精，為什么它會影響到腎精呢？

精生陰陽，腎精是能夠產(chǎn)生陰陽的，陰陽不足了，就會損傷到腎精，所以陰陽兩虛最多的表現(xiàn)是一種腎精不足的狀況。

比如說因為腎精不足，既會出現(xiàn)陰虛，又會出現(xiàn)陽虛。

有個人他陰虛了以后，會感到頭暈眼花，陽虛會感到四肢無力，他既頭暈眼花又四肢無力，這屬于是陰也虛，陽也虛。

還有就是陽虛會出現(xiàn)怕冷，形寒，陰虛會出現(xiàn)煩熱，如果白天手腳冰涼，到晚上手心出汗，有煩熱之感，這類人也屬于是陰也虛，陽也虛。

在生活中，陽虛了以后，出現(xiàn)難以振奮的情況，陽虛了，陽氣不足，自然就起不來；陰虛之后，就會出現(xiàn)陽亢癥狀，控制不住時間，所以陰陽兩虛的患者，它既難以振奮，又控制不住時間。

還有一種呢，是白天沒精神，想睡覺，但是晚上卻又失眠睡不著，這是因為陽主動，陰主靜。

陽虛了以后，就會白天沒精神，不想動彈；陰虛呢，就是晚上靜不下來，睡不著。陰陽兩虛，陰和陽都虛，就會出現(xiàn)白天沒精神，晚上失眠的情況。

上面所說的癥狀，可以出現(xiàn)在一個人身上，他既有陰虛的癥狀，也有陽虛的癥狀，這種情況，就是腎精不足了，那該怎么補？

大家聽我講完這個方子自然就懂了，這個方子叫作龜鹿二仙膠。

它是一個經(jīng)方，什么是經(jīng)方？經(jīng)方就是一個經(jīng)典的方子，這個方子只有四味藥材：龜板膠、鹿角膠、杞果和人參。

先說龜板膠，龜板膠是龜板熬制而成的膠，能夠填精補髓、滋陰養(yǎng)血，是補腎陰的。

鹿角膠呢，就是鹿角熬出來的膠，可以補元氣，助腎陽，補人身之元氣，助腎中之陽氣。

這兩樣都屬于是有血有情之品，前面也講過，有血有情之品比草藥補的要快得多，而且這里還是熬制成膠，膠是什么？膠是濃縮提取這兩味藥材的精華而成的，主要是補腎精，補腎陰，補腎陽，直接補先天之腎，并且是巨補，是一種快補，直接填充，把先天虧的都給填充進去。

第三味是杞果，也就是枸杞，顏色紅紅的，在這里是補肝血的，為什么要補肝血呢？因為肝腎同源，肝血可以轉(zhuǎn)化為腎精，所以要補肝血，保持肝血的充足。

最后一味是人參，大補中氣，哪有人就要問了，不是補腎嗎，補中氣有啥用？因為氣屬陽，補中氣可以助腎陽，何況人參是補氣藥材中的首選藥物。

那有些朋友又要問了，直接補腎陽不就好了，為什么還要補中氣，這不是多此一舉嗎？

這里牽扯到一個問題，叫培補后天，我們都知道腎為先天之本，脾是后天之本。光補先天不行，就像是小孩沒錢了，你直接給他錢，過了沒幾天，他又花沒了，你得告訴他賺錢方法是什么，他才能一直錢。

先天他需要后天去培養(yǎng)，去補充他，去培養(yǎng)他，才能叫生化無窮。

大家來看，這四味藥材，有補腎陰的，有補腎陽的、有補血的、有補氣的。龜板膠和鹿角膠，補腎陰補腎陽，直接填充先天；枸杞和人參，補血和補氣，是培補后天。

這樣先后天共補，氣血共生，陰陽并入，這樣就達到了雙補的目的，這就是我介紹的這么一個方子。

當然，在開方子的時候，有時候會跟我說的方子不一樣，開的不是這四味藥材，這叫師其義而不泥其方，什么意思呢？

我們體會的是古代圣賢們開方的思路，補先天時，既補腎陰，又補腎陽；補后天時，既補氣又補血，后天可以充養(yǎng)先天，先天也可以滋補后天，這是先賢們的思路。

到了實際操作的時候，你說不用人參，我用黨參行不行？我不用鹿角膠，用阿膠行不行？我們學習先賢，不是說按照他的方來辦，而是理解他的立法之意，學習他開方的思路。

最后還得提醒大家注意這兩個問題，也是大家最關心的兩個問題。

第一、光說方，沒有量不是白說嗎？

打個比方說，你陰陽兩虛，他也陰陽兩虛，但是你們兩個衰減的程度不一樣，你可能衰減十之一二，他可能衰減十之三四，十之一二和十之三四的量完全不一樣。

而且人和人的體質(zhì)也不一樣，有些人比較壯實，有些人呢，體質(zhì)就比較弱，看起來弱不禁風的，風一吹就要倒了，所以是同類病的人，有可能開出的方子也不一樣。

總的來說，量這個事，還得具體問題具體分析，通過了解你的具體情況，清楚你衰減到什么程度，才能有具體的量。

第二、有些朋友在服藥的時候，一味的追求療效，直接搞一大鍋來服用，這樣是不對的，不管什么藥物，服用的量，都是由少到多，先從低量開始，慢慢的來增加，服用到終病即止。

意思是喝到病差不多就行了，不要想著我連喝他一個月或者半年，直接這輩子都不會再犯。中醫(yī)看病講究，陰陽平衡，以平為期，陰陽平衡就行了。

還有就是這個龜鹿二仙膠，是純補無瀉的，如果脾氣虛，消化不好的人，你給補太多了，消化不了怎么辦？

可以在方中加一點健脾的，比如說白術、山藥、陳皮、云苓等健脾的藥材，這樣一來，既可以補他的身子，又能幫助他消化吸收，達到桴鼓相應之效。

關于陰陽兩虛怎么補，今天就先講到這里了，有什么不懂的可以在下面留言，咱們下期再見。#健康解密##我來科普##健康##養(yǎng)生#