黃芪與龍葵相同，都是非常常見的一種中藥材，如今隨著人們生活水平的提高，越來越多的人也都開始注重養(yǎng)生，很多人也將自己的目光投向到了中藥材，有一些中藥材確實有著很好的養(yǎng)生效果，不僅可以治病還可以幫助身體增強體質(zhì)，黃芪也因此受到人們的歡迎。

那么喝黃芪水到底有什么好處呢？經(jīng)常喝黃芪的人為什么會出現(xiàn)消瘦的現(xiàn)象呢？

黃芪雖好，但是副作用也是不可忽視的！

經(jīng)常喝黃芪水，人為什么會變瘦？注意：黃芪水的副作用，不能忽視

黃芪水有哪些好處？

黃芪具有補中益氣的功效，還可以預(yù)防感冒，消水利腫，降低血糖，以及美容養(yǎng)顏，可以說它的功能非常齊全。

黃芪在眾多藥店中都能夠買得到，而且價格也不是很高，100克的量就能夠泡水6~7次，不過大家在挑選時也要謹慎，因為有一些商家也會選擇其他的東西來冒充黃芪，在選購時不僅要看好顏色，還要聞氣味，若帶有豆腥味，那么一般就是真的黃芪。

很多上班族，都面臨著久坐不動，而且在飲食上也不規(guī)律，所以，若可以飲用一些黃芪水，能夠起到增強體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防感冒，改善疲弱導(dǎo)致的乏力以及肺虛導(dǎo)致的咳嗽氣短。

如果在平時出現(xiàn)了，因為壓力大而無精打采，可以適當(dāng)喝一些黃芪水，或能夠幫助煥發(fā)精神。

還有一些人在早上起床時出現(xiàn)了眼皮水腫，腿腫，喝黃芪水也能夠起到很好的改善效果，高血壓糖尿病的患者也能夠服用，它對呵護心血管護肝，降低血糖以及防癌，都有著很好的功效。

經(jīng)常喝，人為什么會變瘦？

很多長期堅持喝黃芪水的人都出現(xiàn)了消瘦的跡象， 其實這主要與黃芪的利尿消腫作用有關(guān)，黃芪含有的中藥成分會將體內(nèi)多余的水分排出，所以體重也會自然而然的減輕。

不過想要減肥的人士千萬不能夠通過喝黃芪水來減肥，一定要對癥下藥，是藥三分毒，對于那些新陳代謝能力衰弱，體質(zhì)衰弱和脾胃衰弱的人群最好不要常喝。

黃芪水的這些副作用不可忽視：

最常見的副作用就是出現(xiàn)如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高等一系列的“上火”癥狀，甚至有可能加重病情，長期過量的服用黃芪有可能會出現(xiàn)身體虛弱現(xiàn)象，而且有可能會出現(xiàn)頭暈。

陰虛體質(zhì)的人群服用黃芪泡水之后會助熱，易傷陰動血。

濕熱、熱毒熾盛的人群服用黃芪泡水之后容易滯邪，或會加重病情。

如果出現(xiàn)感冒發(fā)燒等情況，要暫時停止服用，否則會加重病情。

● 溫馨提示：

黃芪雖好，也要控制攝入的量，每天食用黃芪的量不要超過15克，并且要分成2~3次服用。