常看我視頻的朋友知道，我最常問患者的問題之一就是“你平時急躁么？”，有些來看胃息肉的患者就很疑惑，我這息肉長在胃里，跟急不急躁有啥關(guān)系？

中醫(yī)看病追求從病根上解決問題。我們之前多次講過，胃息肉的病根在脾虛，而肝和脾的關(guān)系又特別緊密，所以很多脾虛的問題是肝郁橫逆所致。

而造成肝郁的原因，最多的就是情志失常。肝為將軍之官，最喜條達(dá)而惡抑郁，焦慮、抑郁一類的負(fù)面情緒很容易影響肝的正常疏泄功能，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。

肝郁橫逆犯脾，脾虛生濕生痰，痰濕于胃黏膜上聚結(jié)就形成了息肉。因?yàn)楦斡暨€會造成脾胃升降功能失常，所以這類患者在息肉之外，常有明顯的胃脹，脹痛感延及兩肋。

此外，這類患者的癥狀受情緒影響明顯，如果生活中積累了負(fù)面情緒，心中有怨怒之氣，往往打嗝噯氣和胃脹胃痛更加明顯，甚至出現(xiàn)吃不下、睡不著的情況。

我之所以這么關(guān)心患者平時的情緒是否急躁，就是想知道是否有肝郁問題參與其中。如果有，那就得在健脾的基礎(chǔ)上，再疏肝理氣，同時患者自身也要控制情緒，這樣才能從根源上徹底解決息肉，使其消散后不再復(fù)發(fā)。

除了胃腸息肉這種比較嚴(yán)重的問題以外，肝郁脾虛還會引起胃痛、胃脹以及打嗝噯氣等不適癥狀。遇到這種病情，在用藥的同時，一些食療方法也能起到不錯的調(diào)理效果。

舉個例子，取枳殼、陳皮、青皮、佛手以及玫瑰花各15g，水煎一刻鐘后濾出藥汁，將此藥汁與100g大米一起再煮成藥粥食用即可。

這道藥粥制作簡單，卻是綜合了5種行氣、疏肝、健脾、理氣的常用藥材，再以粥食承載，每日服一次，對肝郁脾虛引發(fā)的腸胃癥狀很有好處。

中醫(yī)領(lǐng)域?qū)ξ改c息肉的研究從沒有停滯過，給我印象較深的是廣州一家大型中醫(yī)院的研究，當(dāng)?shù)氐尼t(yī)家收集了大量胃息肉患者的病例資料，分析后發(fā)現(xiàn)有三分之一的患者都是因肝郁脾虛、肝脾不和的問題導(dǎo)致息肉，高居榜首。

而位居第二的致病原因是脾胃濕熱，患者也接近三成，這類人群以中老年男性居多，平時喜歡吃肥甘厚膩的食物，還有就是嗜好抽煙喝酒，這些都是助濕助熱的東西。

脾胃濕熱的患者，除了胃息肉以外，日常也會表現(xiàn)胃部明顯脹痛和打嗝噯氣，還常有一種隱隱的不適，患者通常難以形容，中醫(yī)稱之為“嘈雜”。

除了腸胃癥狀以外，脾胃濕熱的人嘴里時常黏膩不爽，有的還會口苦、口臭，整體狀態(tài)也偏于困倦、疲憊，部分人還會出現(xiàn)胸悶、不思飲食甚至是惡心嘔吐的問題。

如果長期有以上情況出現(xiàn)，需要警惕是否有胃腸息肉或其他胃腸疾病出現(xiàn)，最好去消化科做個全面檢查，同時戒煙忌酒，清淡日常飲食，嚴(yán)重者應(yīng)及早接受中醫(yī)辨證調(diào)治。