作者：西小瓜

來源：爸媽進(jìn)化論原創(chuàng)

最近看到一個(gè)新聞，讓我忍不住思考起來。

00后小伙自從迷戀上劇本殺之后，每天什么都不做，學(xué)也不想上，正常的生活完全被打亂了，每天就是想著玩這個(gè)東西。

每天晚上都玩到特別晚，精神也越來越差，甚至大喊大叫，情緒非常不穩(wěn)定。

而且一不高興，就沖著父母發(fā)火。

母親不得以帶孩子去找醫(yī)生，希望能夠解決孩子的問題。

經(jīng)過檢查，醫(yī)生確認(rèn)孩子是屬于“游戲成癮狀態(tài)”。

這種游戲如果入戲太深，可能會(huì)影響孩子身體健康，尤其引發(fā)心理疾病。

并且醫(yī)生表示，每個(gè)月他們都會(huì)接到因劇本殺而發(fā)生心理疾病的病人，這些病人或抑郁、或焦慮，甚至出現(xiàn)了幻覺等精神病學(xué)癥狀。這個(gè)孩子只是其中一個(gè)。

為何劇本殺有這么大的魔力，能夠讓孩子沉迷上癮，甚至引發(fā)心理疾病呢？

其實(shí)問題的關(guān)鍵就在于，這種游戲能夠給人帶來短暫的精神快感，讓人麻痹自己，沉浸其中。

也就是俗稱的“垃圾快樂”。

刷手機(jī)、電子游戲、打麻將都屬于“垃圾快樂”的范疇。

長(zhǎng)期沉迷其中，不僅損害身體健康，而且會(huì)消磨一個(gè)人的意志力，更有甚者毀掉一生。

毀掉一個(gè)孩子，

讓他沉迷垃圾快樂就夠了

有人說：“垃圾快樂”最容易讓人上癮。

確實(shí)是這樣！

之前看過這樣一個(gè)視頻。

一個(gè)14歲的男孩，為了不讓奶奶打擾他玩游戲，情緒非常激動(dòng)。

不僅對(duì)著奶奶大聲辱罵“給我滾”，還朝著奶奶扔?xùn)|西，摔家具，絲毫不顧及會(huì)不會(huì)傷到奶奶。

甚至還把60歲的奶奶，關(guān)在房門外過夜。

這是多么可怕的一幕！

視頻中的男孩，整個(gè)暑假都沒有出過門，開學(xué)了也不上學(xué)，就躲在家里打游戲。

整個(gè)房間里都散落著衛(wèi)生紙，還有一股濃重的汗臭味，奶奶說：

“孫子已經(jīng)很久沒有洗過澡了。太難受了，就用衛(wèi)生紙蘸水擦一擦。”

失落難過的奶奶眼含著淚水，看著只顧玩游戲的孫子，不敢大聲說話，甚至只能躲在樓梯里。

而孫子卻沉迷在短暫的精神快樂中，像吸食了鴉片，忘記了現(xiàn)實(shí)。

快樂和痛苦相比，總是充滿了吸引力。

心理學(xué)家亞當(dāng).阿爾特曾經(jīng)說過：“游戲、八卦、直播等娛樂產(chǎn)品，就像毒品，一不留神就能讓人上癮?！?/span>

對(duì)垃圾快樂成癮的孩子，行為完全不受控制。

記得之前看過一個(gè)小采訪。

當(dāng)問及孩子們，玩游戲?qū)ψ约河惺裁从绊懙臅r(shí)候，孩子們的回答是這樣的：

“上課想著游戲。”

“成績(jī)沒有以前好。”

“我也知道玩游戲不好，但我控制不住?！?/span>

孩子們的回答，深刻說明了垃圾快樂的影響有多大。

無法集中精神學(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績(jī)下滑。

想要戒掉這種不好的習(xí)慣，卻又無能為力。

這種垃圾快感正在侵蝕著孩子的身心，讓他們無法自拔。

還有這樣一個(gè)新聞，一個(gè)大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生，在接觸了劇本殺之后，生活越來越不規(guī)律，媽媽為了不讓他沉迷，開始限制他玩。

結(jié)果孩子受不了，不斷和媽媽吵架，還揚(yáng)言要?dú)⒘藡寢尅?/span>

一個(gè)孩子居然能說出要?dú)⒘藡寢屵@樣的話，想想都覺得恐怖！

可見，垃圾快樂毀掉的不只是孩子的作息，很有可能還有孩子的人生。

那些成癮的孩子，甚至不在乎自己的身體，家人的性命，喪失了基本為人處世的道德和底線。

垃圾快樂悄無聲息的進(jìn)入孩子的生活，給了他們無比快樂的“甜”，卻也在慢慢給孩子帶來赤裸裸的“傷痛”。

垃圾快樂成癮的孩子

父母也是幫兇

《娛樂至死》里有這樣一句話：

“人類無聲無息地成為娛樂的附庸，毫無怨言，甚至心甘情愿，其結(jié)果是我們成為了一個(gè)娛樂至死的物種?！?/span>

其實(shí)仔細(xì)觀察，那些喜歡垃圾快樂的孩子，很多都是因?yàn)楦改笇?duì)他們的關(guān)愛太少了，或者說教育的方式不對(duì)。

所以垃圾快樂就成了孩子們的必需品，舍不掉，放不下。

記得看過一個(gè)綜藝節(jié)目《孩子說》，里面有一期就是孩子們講打王者榮耀的故事：

里面的每一個(gè)孩子都愛極了玩這個(gè)游戲，聲稱：迷戀，上癮，這輩子都離不開了。

其中一個(gè)小男孩回憶，他3歲半的時(shí)候，他的爸爸就開始教他玩穿越火線了。

可見爸爸本身就很愛玩游戲。

孩子們還說道：“父母忙的時(shí)候，就讓我玩。因?yàn)樗麄儾幌胱屛覔v蛋，所以叫我玩游戲。”

而此時(shí)的父母有的正在忙自己的事，有的也在玩手機(jī)。

看到這里，心里不免有些感傷。

孩子喜歡垃圾快樂的背后，父母有著不可推卸的責(zé)任。

父母在忙碌，沒有辦法陪伴孩子。

父母沉迷垃圾快樂，不想讓孩子來打擾。

孩子在家庭中感受不到父母的愛，于是也只能在垃圾里找快樂了。

綜藝節(jié)目《少年說》中，有這樣一幕。

葉子健站在臺(tái)上委屈地大喊：

“小時(shí)候，我總是認(rèn)為手機(jī)才是爸爸媽媽的孩子。每次我抬起頭，他們都在目不轉(zhuǎn)睛的盯著手機(jī)看，我真的不知道，手機(jī)里到底有什么好看的東西。

竟然比我還要重要。因?yàn)榘职謰寢屜胱屛野察o下來，不給他們搗亂。就會(huì)把手機(jī)扔給我，讓我一個(gè)人玩。

你們大人總是這樣，為了圖現(xiàn)在的安靜，用手機(jī)穩(wěn)住我。等我長(zhǎng)大了，沉迷于手機(jī)，你們又會(huì)覺得，是手機(jī)耽誤了我。

可是你們有沒有想過，在小的時(shí)候，是誰把手機(jī)塞到我的手里？又是誰，放棄了對(duì)我的關(guān)愛和陪伴？”

孩子說到這里的時(shí)候，我真的替他感到難過。

孩子沉迷手機(jī)，喜歡垃圾里找快樂，到底是不是只有孩子有錯(cuò)？

很多時(shí)候，恰恰父母在不知不覺中，成了孩子沉迷垃圾快樂的幫兇。

有人說：“孩子就是父母的復(fù)印件”。

永遠(yuǎn)不要低估你在孩子眼中的樣子，你是什么樣，你怎么對(duì)待孩子，孩子就可能變成什么樣。

的確是這樣！

沉迷垃圾快樂的父母，同樣也會(huì)傳染給孩子。

吝嗇陪伴的父母，也永遠(yuǎn)無法填補(bǔ)孩子內(nèi)心的空白。

父母正確引導(dǎo)

讓孩子遠(yuǎn)離垃圾快樂

孩子們喜歡垃圾快樂，是正?，F(xiàn)象，畢竟大人有時(shí)都難以控制。

但我們要知道，所有妄圖取悅于你的，都在浪費(fèi)你的時(shí)間，而所有讓你痛苦了之后變得強(qiáng)大的，才值得投入。

讓孩子遠(yuǎn)離垃圾快樂，不只是孩子的事兒，父母也需要改進(jìn)自己。

1、立規(guī)矩，控制玩耍時(shí)間

李玫瑾教授說過：“6歲以前一定要給孩子立規(guī)矩，孩子當(dāng)然會(huì)哭鬧，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)說不，這是訓(xùn)練孩子自控力的好辦法?！?/span>

有很多父母都采用這樣的方式，我的同事小吳就是這樣。

每天晚上孩子放學(xué)回家后，都要求她必須做完作業(yè)，才能玩手機(jī)。

而且玩耍的時(shí)長(zhǎng)不能超過1個(gè)小時(shí)。

如果超過了，那么，明天不許再玩。

孩子現(xiàn)在已經(jīng)形成了習(xí)慣，不會(huì)總想想著玩手機(jī)。

大部分的時(shí)間還是放在學(xué)習(xí)上。

規(guī)矩是需要一開始就定下的，否則壞習(xí)慣成癮，再想改掉就很難了。

2、引導(dǎo)孩子，尋找高級(jí)快樂

網(wǎng)上有一位爸爸，得到了很多人的關(guān)注：

他在問孩子玩不玩DY，關(guān)注了多少賬號(hào)的時(shí)候，孩子說500個(gè)，而且大部分都是一次元二次元。

這位爸爸并沒有說不許孩子玩手機(jī)，也沒有說不許刷抖音。

而是教導(dǎo)孩子升級(jí)手機(jī)用法。

他給孩子講解了DY推送的選擇性，并且告訴孩子不要做被動(dòng)的奴隸，而是要學(xué)會(huì)做主人。

只要做了主人，想要的知識(shí)都在互聯(lián)網(wǎng)上。

那些不會(huì)的題，都可以找到對(duì)應(yīng)的老師來講解。

把手機(jī)、電腦作為自己學(xué)習(xí)的工具，而不是玩樂的樂器。

真正的快樂不是短暫的，不是只有開心，而是經(jīng)歷過痛苦，經(jīng)歷過選擇，而且有成就感。

在短暫的快樂上面待的越久，越容易沉淪。

優(yōu)秀的父母，都會(huì)引導(dǎo)孩子找尋高級(jí)快樂，舍棄垃圾快樂。

3、父母以身作則，遠(yuǎn)離垃圾快樂

終南山教授說過：“父母以身作則，是對(duì)孩子最好的教育?！?/span>

孫儷就是一個(gè)很正能量的明星。

她經(jīng)常在微博上曬出自己的真實(shí)生活，熱愛寫字，熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛家庭，熱愛事業(yè)。

她說：“對(duì)于我的小孩，我覺得更要規(guī)范自己的行為，因?yàn)槲业男袨?，?huì)影響我的孩子。我是他們的榜樣。”

而她的孩子也跟著她學(xué)習(xí)了各種技能，寫毛筆字，練普拉提等等。

她們的生活里都是滿滿的高級(jí)快樂。

父母是什么樣的生活方式，都在深深地影響著孩子。

只有父母以身作則，才能給孩子起到最好的榜樣作用。

毀掉一個(gè)孩子很簡(jiǎn)單，但成就一個(gè)孩子卻非常難。

為人父母，不只是給孩子一個(gè)好的生活，也同樣需要用心陪伴。

正確的引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離垃圾快樂，是每個(gè)父母應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。

在責(zé)怪孩子的同時(shí)，不妨好好審視自己，是否合格。

點(diǎn)個(gè)“在看”，希望每個(gè)父母都可以認(rèn)真的做生活的主人，以身作則，遠(yuǎn)離垃圾快樂，多多陪伴和關(guān)心孩子，和孩子一起尋找高級(jí)的快樂。