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低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水

 沙小囡 2021-09-27

蔓越莓冰爽檸檬水的用料

蔓越莓鮮果 100克 涼白開 30克
根據(jù)個(gè)人口味添加 蘇打水 1瓶

蔓越莓冰爽檸檬水的做法

低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水#愛(ài)樂(lè)甜夏日輕脂甜蜜#的做法圖解1
步驟1   準(zhǔn)備食材。   

低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水#愛(ài)樂(lè)甜夏日輕脂甜蜜#的做法圖解2
步驟2   將蔓越莓鮮果洗凈。   

低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水#愛(ài)樂(lè)甜夏日輕脂甜蜜#的做法圖解3
步驟3   放入monj便攜榨汁杯中加30-50克蘇打水,輕按兩下電源啟動(dòng),只需40秒就能收獲一杯細(xì)膩的鮮果汁。   

低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水#愛(ài)樂(lè)甜夏日輕脂甜蜜#的做法圖解4
步驟4   將打好的果汁盛入硅膠模具中,放入冰箱冷凍4小時(shí)以上,若果汁還有剩余可留在杯中,擰緊蓋子后提拉蓋子頂部的拉環(huán),使杯中抽真空減緩果汁氧化變質(zhì)鎖住營(yíng)養(yǎng),盡快飲用完。   

低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水#愛(ài)樂(lè)甜夏日輕脂甜蜜#的做法圖解5
步驟5   另取一玻璃杯,倒入蘇打水(或者任何你喜歡的飲料、酸奶),切上兩片鮮檸檬,加入冰凍好的蔓越莓冰。   

低卡夏日解暑飲料——蔓越莓冰爽檸檬水#愛(ài)樂(lè)甜夏日輕脂甜蜜#的做法圖解6
步驟6   天熱的時(shí)候來(lái)上一口那感覺(jué)真是太奇妙了,蔓越莓冰會(huì)慢慢的融化,喝的時(shí)候你還能咬到蔓越莓冰,反正你們?cè)囋嚲兔靼琢耍?jiǎn)直是上癮般的好喝又好吃!   

蔓越莓冰爽檸檬水的烹飪技巧

1、自己喜歡那種水果就用那種水果榨汁,但要注意要先將果肉切小塊再放進(jìn)榨汁杯中榨汁。。 2、根據(jù)個(gè)人口味加入蘇打水或者任何你喜歡的飲料、酸奶。

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