寫(xiě)好字需要好的字感。

每門(mén)手藝都是在眼力和手控的雙重約束下，相互影響、共同提高的結(jié)果，我們一般稱(chēng)之為“手感”。

射擊要有正確的瞄準(zhǔn)方法，平穩(wěn)的槍械的控制能力，以及扳機(jī)被剎那間的扣動(dòng)操作。

炒菜要有良好食材判斷力，火候的控制力，和最后加鹽的精準(zhǔn)調(diào)味。

球場(chǎng)上要有大局視野和意識(shí)，扎實(shí)的基本功，和最后一腳的穿透力。

寫(xiě)字也是如此，寫(xiě)字的“手感”我們可以簡(jiǎn)單稱(chēng)作“字感”，也可以說(shuō)是寫(xiě)字的感覺(jué)，這個(gè)感覺(jué)至少應(yīng)該包括正確的練字方法，審美意識(shí)，扎實(shí)的基本功，以及書(shū)寫(xiě)時(shí)的節(jié)奏把控。

練過(guò)字但進(jìn)步不明顯，就是在這幾方面有所欠缺，要么練字方法本身就不對(duì)，要么書(shū)寫(xiě)的審美意識(shí)還沒(méi)有培養(yǎng)出來(lái)，要么沒(méi)有扎實(shí)的筆畫(huà)基本功，要么就是書(shū)寫(xiě)時(shí)的節(jié)奏不對(duì)。

由于一方面或者全方面的欠缺，導(dǎo)致“字感”無(wú)法提高，這就是寫(xiě)字無(wú)法突破的秘密。

我們科學(xué)的方法、系統(tǒng)的練習(xí)，“從入門(mén)到精通”，逐層化解難點(diǎn)，積小勝為大勝，逐漸培養(yǎng)我們的“字感”，讓寫(xiě)字變得輕松而富有美感。

練字入門(mén)

練字的入門(mén)課程，就是通過(guò)七個(gè)單元、二十一個(gè)字，從最基本的橫豎撇捺開(kāi)始，初步掌握基本功，學(xué)會(huì)正確的練字方法，了解初步的審美意識(shí)。

第一單元，練習(xí)筆畫(huà)——橫

第一單元，主要是練習(xí)長(zhǎng)橫和短橫。

橫的難點(diǎn)是順滑和準(zhǔn)確，如果橫線寫(xiě)不直，總是彎彎的，需要做一下控筆訓(xùn)練，控筆訓(xùn)練就是通過(guò)不斷的拉橫來(lái)熟悉手感，保持手感。

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第二單元，練習(xí)筆畫(huà)——豎

第二單元，主要是練習(xí)豎，中豎和長(zhǎng)豎。

豎筆對(duì)于剛剛練字的人來(lái)說(shuō)，有一定的難度，如果總寫(xiě)不直，可以用控筆訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)練習(xí)。一旦能夠?qū)懼保炯寄艹醪秸莆樟酥?，就要盡快掌握在寫(xiě)字中的書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)。

寫(xiě)豎的難點(diǎn)，在于拇指和食指的用筆均衡，對(duì)握筆有一定的要求，錯(cuò)誤的握筆方法，對(duì)豎筆有一定的影響，但是大原則是要適當(dāng)放松，放松是寫(xiě)好豎的基礎(chǔ)，

豎筆還有一個(gè)要點(diǎn)，就是不能一下寫(xiě)到末尾，需要在快到末尾處，稍作停頓，目的就是為最后留些余地，可以稍作調(diào)整，這樣豎筆的長(zhǎng)度就有保障了。

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第三單元，練習(xí)筆畫(huà)——撇

第三單元，主要是練習(xí)斜撇和豎撇。

有了橫和豎的書(shū)寫(xiě)基礎(chǔ)，撇的書(shū)寫(xiě)難度不大。

撇筆要寫(xiě)好的關(guān)鍵，是過(guò)渡點(diǎn)的定位，撇的長(zhǎng)途跋涉，很難一筆寫(xiě)好，需要事先定位幾個(gè)過(guò)渡點(diǎn)，化長(zhǎng)筆畫(huà)為短筆畫(huà)，過(guò)渡點(diǎn)的事先設(shè)定，是寫(xiě)好所以長(zhǎng)筆畫(huà)的基本方法。

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第四單元，練習(xí)筆畫(huà)——捺

第四單元，主要是練習(xí)捺筆。（也進(jìn)一步復(fù)習(xí)撇筆）

捺筆的難點(diǎn)是折筆處，這個(gè)折筆寫(xiě)不出來(lái)，捺筆就失去了味道。快到折筆處，筆速一定要慢，到了折筆處，甚至可以筆尖稍稍停頓，然后橫向出鋒。

捺筆對(duì)握筆姿勢(shì)有一定的要求，很多人終生寫(xiě)不好捺筆的原因，就是握筆是錯(cuò)誤的。

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第五單元，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)——收展

第五單元，我們學(xué)習(xí)能讓我們進(jìn)步最快的結(jié)構(gòu)規(guī)則——收展。

收展就是有收縮，有伸展。也有的叫做收放、寬窄，都是一個(gè)意思?？瑫?shū)的一個(gè)重要特征就是要有主有次，有收有展，有寬有窄。

第一個(gè)字，宙，上方宀寬了，下方由就要適當(dāng)收斂。

第二個(gè)字，去，中間長(zhǎng)橫要拉長(zhǎng)，上方短橫要收斂，下方的厶也不能太寬，長(zhǎng)橫必須突出。

第三個(gè)字，正，最下方的長(zhǎng)橫要拉長(zhǎng)，最上方的橫就要寫(xiě)短，這樣就有從上到下逐漸變寬的層次感。

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第六單元，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)——等距

第六單元，我們學(xué)習(xí)楷書(shū)中最重要的結(jié)構(gòu)——等距。

我們說(shuō)楷書(shū)的楷簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是楷范，楷模，要求規(guī)整和諧，筆畫(huà)的等距就是楷的一個(gè)重要表現(xiàn)。練過(guò)字的一個(gè)最基本表現(xiàn)，就是是否看懂和注意等距，這是寫(xiě)好楷書(shū)的基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。

第一個(gè)字，日，三個(gè)橫筆間距要相等。

第二個(gè)字，田，除了三個(gè)橫筆間距要相等，三個(gè)豎筆間距也要相等。

第三個(gè)字，其，最大的難點(diǎn)，也是最容易忽視的難點(diǎn)，就是四個(gè)橫筆間距要相等。

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第七單元，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)——平齊

第七單元，我們學(xué)習(xí)楷書(shū)中左右結(jié)構(gòu)中重要的規(guī)則——平齊。

平齊的結(jié)構(gòu)規(guī)則相對(duì)簡(jiǎn)單，學(xué)了就會(huì)，學(xué)了就能掌握的規(guī)則，而且對(duì)寫(xiě)字改觀也比較大，就是三句話：

左邊部首小（小于右邊），則左邊部首靠上。

右邊部首小（小于左邊），則右邊部首靠下。

左右部首接近，則上下都要平齊（左右部首等高）。

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當(dāng)然平齊會(huì)有一些變化，我們會(huì)在第二部分專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)的課程中系統(tǒng)講解。

字帖的簡(jiǎn)述和使用方法

字帖的使用

簡(jiǎn)單說(shuō)下字帖是使用：

左半頁(yè)，字帖從網(wǎng)格開(kāi)始練習(xí)，到了最右一列，需要打分練習(xí)，打分對(duì)照字帖的描述和結(jié)構(gòu)卡片中更加詳細(xì)解釋?zhuān)袛嗍欠駥?shí)現(xiàn)這條結(jié)構(gòu)規(guī)則。

右半頁(yè)，是有定位輔助的練習(xí)，上面四行是1.8X1.8厘米的大字，是為了看得更加清楚。下面是1.5X1.5厘米的田字格，田字格中，逐漸減少了定位點(diǎn)，就是為了循序漸進(jìn)，逐漸學(xué)會(huì)定位，擺脫對(duì)工具的依賴(lài)，最后實(shí)現(xiàn)字的所有筆畫(huà)在大腦中定位。