關(guān)于原生家庭，父母對(duì)孩子的影響，有句話是這么說(shuō)的：

“孩子是父母的復(fù)印件?！?/p>

央視高分紀(jì)錄片《鏡子》，就用鮮活的案例生動(dòng)地詮釋了這句話。

片中有3個(gè)不同的家庭，都因?yàn)楹⒆虞z學(xué)陷入困境，父母萬(wàn)般無(wú)奈之下把孩子送進(jìn)特殊訓(xùn)練學(xué)校“改造”。

在心理老師的引導(dǎo)下，孩子們說(shuō)出了內(nèi)心深層的原因。原來(lái)，每一個(gè)“問(wèn)題孩子”的背后，都有一個(gè)“問(wèn)題家庭”。

14歲的澤清，已經(jīng)輟學(xué)2個(gè)月了，成天待在家里上網(wǎng)、下軍棋。

面對(duì)母親的關(guān)心，他出言不遜，說(shuō)她“賤”，嚴(yán)重時(shí)甚至動(dòng)手、動(dòng)刀。

有一次，澤清把母親逼到墻角毆打，父親就躺在一旁的床上一動(dòng)不動(dòng)，直到兒子暴力行為升級(jí)才起身制止。

澤清身上，完全映照出了父母相處的模式。

更可怕的是，他像父親一樣厭煩母親的暴躁和嘮叨，也學(xué)會(huì)了用父親的方式對(duì)待母親。他一邊討厭這種家庭關(guān)系，一邊卻又在無(wú)意識(shí)中認(rèn)同了這種文化。

最后，他終于發(fā)現(xiàn)，自己就是一面鏡子。

剛出生的孩子是臺(tái)空白的電腦，父母往上面裝什么程序，ta就會(huì)按安裝程序的模式去啟動(dòng)。

被裝上“愛(ài)”，你就會(huì)懂得愛(ài)；被裝上“自尊”，你就會(huì)懂得自尊。

然而，不幸的是，父母并不是全知全能的。有時(shí)候，他們?cè)诓恢挥X(jué)中，把自己身上原有的“病毒”也給孩子裝上了。

澤清的父母給他裝上的，是名為“暴力”的病毒。明明對(duì)它充滿抗拒，卻不自覺(jué)地按照這種行為模式去行動(dòng)。

心理學(xué)上有個(gè)詞，叫創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，英文縮寫(xiě)是PTSD。

無(wú)論是強(qiáng)烈的、單次的傷害，還是日積月累的微小傷害，都有可能造成PTSD。

受到傷害的反應(yīng)無(wú)非兩種：

1. 尋求幫助

2. 反抗或逃避

可是，父母造成的創(chuàng)傷能和誰(shuí)講呢？于是經(jīng)常得不到幫助；

反抗？有幾個(gè)孩子能扛得過(guò)父母？成功的，釀成的也是家庭慘??；

能逃掉嗎？很可能也逃不掉，只能忍，結(jié)果就是崩潰。

這種創(chuàng)傷可能很隱蔽，但如果它在你身上扎根，而你卻沒(méi)有察覺(jué)，那么你的孩子也很可能會(huì)受其影響。

這就是為什么我們說(shuō)，原生家庭的傷害，是一個(gè)輪回。

難道就沒(méi)有什么辦法，可以終止這種輪回嗎？

有很多人，隱約知道自己的原生家庭有問(wèn)題，知道自己受到了負(fù)面影響，但是卻一直在逃避。

正視這些負(fù)面影響，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，等于再次挖開(kāi)傷口，很痛。

但是，不揭開(kāi)，去好好上藥，一直捂著，傷口是會(huì)爛掉的。

總是得不到父母認(rèn)可、一直被否定的人，長(zhǎng)大后可能會(huì)變得自卑、無(wú)法接納自己；

總是被父母過(guò)度掌控的人，可能會(huì)難以脫離父母的影響，既害怕又依賴，變成一個(gè)“巨嬰”；

情感一直被父母忽視的人，可能會(huì)覺(jué)得自己是“多余的”、“不值得被愛(ài)”，也不懂得愛(ài)人……

翻開(kāi)原生家庭的傷疤，目的不是為了要怪罪父母，而是從這些已經(jīng)形成的傷痛中，承認(rèn)自己的過(guò)去，承認(rèn)父母有他們的不足與局限，也承認(rèn)你值得被愛(ài)、被肯定、被接受。

東野圭吾認(rèn)為：“人無(wú)法選擇父母，發(fā)給你什么樣的牌，你就只能盡量打好它?！?nbsp;

認(rèn)識(shí)你的傷痛，讓原生家庭帶來(lái)的傷害慢慢消減，把專注力都放在自己或后來(lái)組成的家庭身上，更好地愛(ài)自己，不讓過(guò)去的傷害復(fù)制、延續(xù)，影響你的一生。

記住，30歲之后，你就是自己的原生家庭。

有了孩子以后，你是孩子的原生家庭。

“原生家庭虧欠你的，你最終要靠自己找回來(lái)，即使不能原諒，也要學(xué)著放下，最后與自己和解?！?/p>

如果你想知道：

向你推薦，「原生家庭傷痛評(píng)估」，由星光測(cè)評(píng)室9位心理學(xué)專家集體研發(fā)，已幫助1.4w人走出原生家庭傷痛。它將從從輕視忽略、情感缺失、過(guò)度掌控等8個(gè)維度分析你的原生家庭傷痛，53道題，34頁(yè)報(bào)告，為你提供治愈傷痛的專業(yè)建議。

 -原生家庭傷痛評(píng)估- 

▼

測(cè)評(píng)體驗(yàn)價(jià)19.9 元

測(cè)試題：53 題丨測(cè)試報(bào)告：34頁(yè)

付費(fèi)成功后點(diǎn)擊完成，頁(yè)面將自動(dòng)跳轉(zhuǎn)

購(gòu)買(mǎi)的測(cè)評(píng)保存在菜單欄【我的測(cè)評(píng)】

↑掃描 二維碼 馬上參與測(cè)試↑

 -測(cè)評(píng)理論依據(jù)- 

本測(cè)試根據(jù)依據(jù)親子關(guān)系專家Peg Streep的親子有害相處模式理論(Toxic Patterns inMother-Daughter Relationships)編制而成，以該理論為基礎(chǔ)的書(shū)籍《DaughterDetox》，17年出版至今暢銷歐美，亞馬遜評(píng)分高達(dá)4.7分。