一個(gè)人在海邊走著，不斷地拾取貝殼，但是走著走著他就覺(jué)得寸步難行，每走一步，腿就像是灌了鉛一樣。

后來(lái)，他把背包里的貝殼扔出去一些，發(fā)現(xiàn)身上的重量一下子就減輕了，走起路來(lái)的時(shí)候，也覺(jué)得腳步輕盈了許多，而他也有時(shí)間精力去欣賞沿途美麗的風(fēng)景了。

人生的路其實(shí)也像是一個(gè)背包，我們不斷地往里面裝東西，卻不懂得往出拿，那么人生自然就是越走越艱難，而當(dāng)我們開(kāi)始學(xué)會(huì)斷舍離的時(shí)候，就不會(huì)再負(fù)重前行。

所以人生有時(shí)候就是一個(gè)不斷做減法的過(guò)程，有些事情，沒(méi)有必要太在意，有些事情，也沒(méi)有必要太過(guò)執(zhí)著。

人就要學(xué)會(huì)做減法，學(xué)會(huì)放下，扔掉一些東西以后，我們的人生才會(huì)感到輕松。

所以，女人到四十，這三樣?xùn)|西已不值錢(qián)，最好早點(diǎn)扔掉，可惜太多人舍不得。

一、扔掉毫無(wú)意義的社交關(guān)系

我們總覺(jué)得這是個(gè)熟人社會(huì)，我們總覺(jué)得多個(gè)朋友多條路，我們總覺(jué)得朋友越多越好。

于是我們不肯探索自己本身的價(jià)值，我們過(guò)分看重他人在自己生命里的參與。

我們過(guò)分在意別人的評(píng)價(jià)，卻從不考慮這樣的社交對(duì)于自己來(lái)說(shuō)到底有沒(méi)有意義。

假如我們遇到了困難，這些朋友能否伸出援手，我們想要成長(zhǎng)的時(shí)候，這些朋友是否可以起到一個(gè)推動(dòng)的作用。

如果沒(méi)有，那么與其堅(jiān)持低質(zhì)量的社交，倒不如保持高質(zhì)量的獨(dú)處。

周?chē)?guó)平說(shuō)：“對(duì)于人際關(guān)系，我逐漸總結(jié)出了一個(gè)原則，就是互相尊重，親疏隨緣?！?/p>

女人到了四十歲的時(shí)候，很多事情就應(yīng)該往回走了，把時(shí)間浪費(fèi)在這些無(wú)意義的社交上不過(guò)是浪費(fèi)光陰罷了，煮一壺清茶，一個(gè)人安靜的地看會(huì)書(shū)，發(fā)會(huì)呆，人生璀璨的時(shí)刻都是在這樣看似寂寞的時(shí)光里誕生的。

二、扔掉羈絆人心的無(wú)效焦慮

對(duì)于年齡，對(duì)于皺紋，很多女人都是如臨大敵的，尤其是在四十歲的階段里，看著鏡子里那個(gè)已經(jīng)有了細(xì)紋的自己，內(nèi)心滿滿的都是恐慌和焦慮。

但是，演員詠梅卻不這么想，她在參加頒獎(jiǎng)典禮的時(shí)候，要求記者在發(fā)布照片的時(shí)候不要給自己磨皮，如果一定要磨皮，也不要把自己臉上的皺紋都p掉，因?yàn)槟鞘亲约汉貌蝗菀撞砰L(zhǎng)出來(lái)的，她已經(jīng)和皺紋和解了。

詠梅沒(méi)有容貌焦慮，所以她不管在什么時(shí)候，都會(huì)給人一種歲月靜好的模樣，因?yàn)橄嘤尚纳?，一個(gè)女人的心態(tài)才是她最好的保養(yǎng)品，心態(tài)好了，人自然看上去就好看了。

奧黛麗赫本說(shuō)：“女人的魅力不在于外表，真正美麗的折射于一個(gè)女人靈魂深處，在于親切的給與和熱情。”

不要糾結(jié)年齡，也不要糾結(jié)皺紋，因?yàn)樯喜∷朗敲總€(gè)人的都會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程，焦慮也沒(méi)有意義，倒不如從容去接受，再者，一個(gè)女人的美麗是會(huì)隨著歲月而增長(zhǎng)的，所以，心態(tài)平和才會(huì)越來(lái)越好看。

三、扔掉沒(méi)有意義的無(wú)用感情

楊絳先生曾說(shuō)：“知足常樂(lè)的心態(tài)才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。一切快樂(lè)的享受都屬于精神，這種快樂(lè)把忍受變?yōu)橄硎埽蔷駥?duì)于物質(zhì)的勝利。這便是人生哲學(xué)”。

我們每個(gè)人都會(huì)有愛(ài)而不得的人，那會(huì)成為我們的一個(gè)執(zhí)念，無(wú)數(shù)個(gè)寂寞的時(shí)刻，我們都在想，假如自己當(dāng)初堅(jiān)定一點(diǎn)，再努力一點(diǎn)，會(huì)不會(huì)就有了不同的結(jié)局。

然而，火車(chē)不會(huì)因?yàn)槿魏我粋€(gè)人下車(chē)而改變自己的軌跡，更不會(huì)往回走，因?yàn)樵谌松@條路上，逆行要負(fù)全責(zé)。

所以，既然已經(jīng)失去了，那就坦然接受，再糾結(jié)也不要讓故事翻篇重來(lái)，只會(huì)讓我們更加患得患失罷了。

于是，我們學(xué)著釋?xiě)?，我們學(xué)著放下，我們學(xué)著和過(guò)去告別，然后把所有的思緒都集中在自己身上，去摒棄那些沒(méi)有意義的事情，給自己的人生騰出空間，在未來(lái)的日子里，好好愛(ài)自己。

無(wú)意義的社交，無(wú)意義的焦慮，虛席以待的感情，這三樣?xùn)|西在女人過(guò)了40歲之后，就該扔掉了，別不舍得，因?yàn)檫@些東西只會(huì)壓榨我們寶貴的私人空間，沒(méi)有辦法再容納新的東西，唯有把這些東西清理干凈，人生才會(huì)變得熠熠生輝。

人生有時(shí)候需要學(xué)會(huì)做減法，而一個(gè)女人的人生之所以在四十歲之后還可以越過(guò)越好，是根本原因就在于她們懂得斷舍離。