松子仁性味甘溫，養(yǎng)液熄風(fēng)、潤(rùn)肺滑腸。歷代本草，有如下論述。

《海藥本草》：主諸風(fēng)，溫腸胃。

《日華子本草》：逐風(fēng)痹寒氣，虛羸少氣，補(bǔ)不足，潤(rùn)皮膚，肥五臟。

《開寶本草》：主骨節(jié)風(fēng)，頭眩，去死肌，變白，散水氣，潤(rùn)五臟，不饑。

《本草綱目》：潤(rùn)肺，治燥結(jié)咳嗽。

《本草通玄》：益肺止嗽，補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸止渴，溫中搜風(fēng)。

肥五臟、潤(rùn)五臟，即養(yǎng)生佳品，可強(qiáng)身健體。其為“種仁”，含脂肪油74%，故“潤(rùn)”。

總結(jié)不過(guò)三條，潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)膚除燥。

燥易傷肺、燥勝則干，故見干咳。有個(gè)食療方，鳳髓丹，可見其功。

松子仁50g、核桃仁100g，研末或搗碎，加蜂蜜25g，制成膏。每次3次、每次10g、10次日1個(gè)療程。

肺主皮毛，故肺燥而見皮膚干。潤(rùn)膚關(guān)鍵在潤(rùn)肺，潤(rùn)肺關(guān)鍵在增液。

《玉楸藥解》說(shuō)，“澤膚榮毛，亦佳善之品”。養(yǎng)血補(bǔ)液，內(nèi)臟得其滋養(yǎng)，皮膚及毛發(fā)，變得光澤而潤(rùn)滑。

現(xiàn)代藥理也表明，對(duì)骨骼、牙齒發(fā)育不良，有良好治療作用；對(duì)毛發(fā)生長(zhǎng)，有促進(jìn)作用。

《本草衍義》秘方：火麻仁、柏子仁、松子仁，各等份，研末拌勻。黃芪15克，煎汁或泡茶，送服粉末1勺，早晚各一次。

對(duì)老年便秘患者，尤其適合。具體表現(xiàn)為，身體乏力、大便費(fèi)勁，一次大便后，累得全身冒虛汗，平時(shí)自覺(jué)頭暈、肢體酸軟、食欲不振，舌淡苔白。

作為藥食兩用之物，無(wú)毒可常服。

需要強(qiáng)調(diào)的是，很少有不良反應(yīng)。

但因?yàn)槠渫ū?，?strong>大便不成形不宜。因?yàn)槠錅匮a(bǔ)，故痰多者不宜，痰熱者忌用。更以其質(zhì)潤(rùn)多脂，高血脂者，在大便通暢后，不宜多用