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思想者札記——關(guān)于自然、社會(huì)、人生的思考,期望與大家思想碰撞、心靈互動(dòng)。每周一、三、五 晚上20點(diǎn)發(fā)布三篇原創(chuàng)文章。歡迎投稿,敬請(qǐng)閱讀、分享、評(píng)論! (提醒:由于公眾號(hào)認(rèn)證中出現(xiàn)了點(diǎn)小失誤,填成了“思想文化盛宴”,9月30日前后才能改回“思想者札記”,請(qǐng)大家知曉!) 周末去看望大學(xué)老師,距離上次相聚,轉(zhuǎn)眼7個(gè)月過(guò)去了。時(shí)間飛逝,現(xiàn)在已經(jīng)是9月,離年底不到4個(gè)月,大家感嘆2021余額不足。 過(guò)去的2020年和2021年,疫情讓人們的生活和工作變得跟從前不一樣。比如數(shù)字化app工具成了日常工作的必須,遠(yuǎn)程辦公、居家辦公,讓人與人之間的溝通變得方便快捷。 科技的快速發(fā)展讓我們的溝通效率更高,但我們反而感覺(jué)時(shí)間過(guò)得更快了。 時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的 時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,每個(gè)人的一天都是24小時(shí),不管是腰纏萬(wàn)貫的首富,還是一貧如洗的乞丐。 時(shí)間又是不公平的,有些人可以把一天過(guò)得很高效和充實(shí),實(shí)現(xiàn)成功人生,而有些人渾渾噩噩,混吃等死,天天躺平無(wú)所事事。 正如海倫凱勒在她的著作《假如給我3天光明》,里面表達(dá)了對(duì)于光明的渴望,希望有機(jī)會(huì)用眼睛去感受世界,但是擁有再多的時(shí)間,也沒(méi)法讓她重返光明,因?yàn)闀r(shí)間是沒(méi)法倒流的。 珍貴的東西往往我們并不珍惜,比如時(shí)間,比如空氣,比如朝夕陪伴的親人,但是哪一天等我們失去了,才知道珍貴和珍惜。如何利用好珍貴而有限的時(shí)間,度過(guò)一個(gè)充實(shí)而成功的人生,是我們每個(gè)人必須要慎重對(duì)待的難題。 1萬(wàn)小時(shí)錘煉,讓人生變得不平凡 我們的時(shí)間只有短短的幾十年,以平均壽命80年來(lái)計(jì)算,去掉1/3的睡眠,去掉5歲之前的牙牙學(xué)語(yǔ)蹣跚學(xué)步的幼年,再去掉人生最后幾年的耄耋垂垂老矣,去掉吃喝拉撒發(fā)呆走神的時(shí)間,真正我們能去思考學(xué)習(xí)利用的時(shí)間可能只有短短不到十幾年時(shí)間。 如果再去掉一些無(wú)用功,時(shí)間更短,只有大約一萬(wàn)天的時(shí)間。 充分利用好這一萬(wàn)天的時(shí)間,可以讓人變得卓越和偉大。比如C羅可能是足球史上最優(yōu)秀的球員,擁有無(wú)可比擬的輝煌成績(jī)。已經(jīng)36歲“高齡”的C羅,他的表現(xiàn)和能力始終處于巔峰狀態(tài),成為足球史上最成功的球員,成為一代傳奇。 引用一位體育解說(shuō)員評(píng)價(jià)C羅的話,“人與人之間的區(qū)別就在于,你究竟是活了一萬(wàn)天,還是僅僅只活了一天,卻重復(fù)了一萬(wàn)次”。C羅把每一天的自律變成自己的本能,從來(lái)不會(huì)懈怠。 如《刻意練習(xí)》所推崇的“1萬(wàn)小時(shí)定律”,是說(shuō)“任何人做一件事,只要經(jīng)過(guò)1萬(wàn)小時(shí)的錘煉,都能從普通人變?yōu)槟骋活I(lǐng)域的頂級(jí)人才…… 1萬(wàn)小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件”。換句話說(shuō),如果想要成為某個(gè)領(lǐng)域的專家,至少需要10000小時(shí)的磨練,而如果“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,最終只能無(wú)所事事而泯然眾人。 提升時(shí)間管理能力,成就卓越 一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨。 我們說(shuō)磨刀不誤砍柴工,做好充分的準(zhǔn)備,掌握做事的規(guī)律方法,了解時(shí)間的規(guī)律,才能做到有的放矢,事半功倍。如何利用好時(shí)間,有一個(gè)時(shí)間管理矩陣的方法可以作為指導(dǎo)。 按照緊急程度和重要程度不同,可以將我們需要花時(shí)間做的事情分為四類: 第一象限:重要且緊急的事情,比如緊急出現(xiàn)的重要會(huì)議、每天必須完成的工作任務(wù),這些事情必須馬上去做,不做就會(huì)造成嚴(yán)重后果。 第二象限:重要但不緊急的事情,比如個(gè)人能力的提升,學(xué)習(xí)深造,人際關(guān)系的建立,跑步鍛煉。很多時(shí)候第二象限的事情不緊急,但是不做的話,就會(huì)出現(xiàn)很多第一象限的事情。 第三象限:緊急但不重要的事情。比如需要頻繁回復(fù)的微信消息,日?,嵥榈墓ぷ?, 第四象限:不重要也不緊急的事情,比如玩網(wǎng)絡(luò)游戲,聊八卦,刷電視劇。 正如《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里面的要事第一,自我管理最重要的原則之一就是時(shí)間管理,提升時(shí)間管理效率,就是重點(diǎn)做第二象限的事情,少做第三象限,放棄做第四象限的事情。 每個(gè)人都可以將自己的時(shí)間分成四個(gè)象限,去梳理出真正重要的第二象限事情,將時(shí)間專注于此,這樣才能成就卓越,這是被無(wú)數(shù)成功人士的經(jīng)歷所證明的。 最后 面對(duì)時(shí)間流逝的無(wú)奈,孔子發(fā)出了“逝者如斯夫,不舍晝夜”的感嘆!
有些人將每一天過(guò)得充實(shí),又將充實(shí)的一天過(guò)了一萬(wàn)次,而有些人渾渾噩噩,原地打轉(zhuǎn)。而實(shí)現(xiàn)人生成功的底層邏輯是高度的自律和專注,提高我們時(shí)間管理能力,專注于“1萬(wàn)小時(shí)定律”,可以幫助我們?cè)趯W⒌念I(lǐng)域創(chuàng)造非凡的成績(jī),讓人生更加高效和從容,與諸君共勉!
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