導語：看到別人追女生就像是喝水吃飯一樣簡單，到了自己這找個女朋友怎么就這么難！

是不是不僅感慨，同樣是人，差距咋就那么大呢？

為什么在女生的面前就是改不了唯唯諾諾的樣子呢？

是時候做出改變了！

以往與女生交往的過程中，你有這些問題嗎？

1、跟女生交往時，總是感覺自己氣場不夠強hold不住對方？

女生越漂亮，條件越好你就會覺得自己的氣場有點強勢不起來。

2、在自己的兄弟面前能夠侃侃而談，在自己的“女神”面前卻總是支支吾吾，像是舌頭打結？

3、感覺自己的社交渠道窄，不知道去哪里交朋友，想改變現(xiàn)狀卻無所適從而始終無法破冰？

很多男生在現(xiàn)實生活中面對女生都是這樣唯唯諾諾的狀態(tài)，這種狀態(tài)讓他們很難被女生接受。

有趣的是，這些現(xiàn)實中唯唯諾諾的人，在網絡上可能會“重拳出擊”，貶低女生、各種豪言壯語層出不窮。

比如“不能對女生太好”、“女朋友不是追來的”、“對女生好就是癩皮狗”……

但無論在網絡上多強硬，一旦到了現(xiàn)實生活中面對女生時，他們就又恢復了唯唯諾諾的狀態(tài)，很難改變。

如果你也是這樣的狀態(tài)，今天這篇文章能夠幫助你找到問題的癥結，并解決它。

生活中會發(fā)現(xiàn)如果你在女生面前持續(xù)表現(xiàn)出一種狀態(tài)，那么你跟女生的后續(xù)的發(fā)展中，你也傾向于維護這樣的形象，這就是一致性的表現(xiàn)。

如果你在女生面前從開始的時候就表現(xiàn)得很慫，是被女生壓制的狀態(tài)，就會一直在這個狀態(tài)中很難改變。

比如在女生面前說話緊張、壓抑、放不開等等，后面在跟女生交往的時候就很容易變成老好人，容易自我感動，把女生想得很高大上，這是因為人有一種驅力促使自己對客體產生一致的認知和行為。

會發(fā)現(xiàn)男生如果在女生面前時松弛的狀態(tài)，能放得開、開玩笑，會更容易拉近彼此的距離，

很多男生有過這樣的經歷：

自然狀態(tài)下，跟女生賣萌耍賤很容易拉近你們的關系，這個狀態(tài)也是最輕松最健康的。

一旦有一天你發(fā)現(xiàn)你喜歡上這個女生，這時候心態(tài)上發(fā)生了變化，你會有意的去維護之前的形象，還是希望跟之前一樣賣萌、耍賤，但是你會發(fā)現(xiàn)你反而做不到以前的從容了，這種狀態(tài)就是失調。

為什么第一印象很重要？因為你心態(tài)上來不及產生變化，節(jié)奏不容易失調。初次見面你表現(xiàn)的很幽默，你在女生眼里就是幽默的人。一旦你刻意去幽默反而適得其反，尤其是是不在狀態(tài)的時候。

什么是一致性？

人需要在做出某種表現(xiàn)、承諾、或是行為時，傾向前后保持一致。

如果一個人做不到一致性的時候，就會傾向于回避，比如答應了你某件事情他做不到的時候就會躲著你。

再比如說小朋友打針只要第一次的時候在大家面前表現(xiàn)出很勇敢，大家都夸他，那么他下一次打針也會表現(xiàn)的很勇敢。

前后一致不只是在語言表達上，行為表現(xiàn)上要更為明顯。

前后一致是根據你在別人面前留下的印象得來的。

如果你在大多數(shù)人面前保持較強的一致性，某一品質或是特質，那么你就會認為你是某一類人。

比如你在大多數(shù)人面前表現(xiàn)得很勇敢，你就會覺得自己是個勇敢的人。

生活中常見的一致性現(xiàn)象：

1、大學時來自農村的同學，大多是憨憨的狀態(tài)，大學四年都是這樣的狀態(tài)。但他在他的朋友面前可能是截然不同的狀態(tài)。

2、在漂亮女生面前如果第一次有點慫，然后你在對方面前就會一直慫。

3、生活中經常慫的時候，就會得到慫這個特質，同樣，如果你經常很勇敢就會得到勇敢這個特質。

4、當你明明不具備某個狀態(tài)，去硬裝的時候，就會產生失調感。

常見的就是跟女生開始時候聊得很好，一旦自己上心了，想要在她面前表現(xiàn)的時候，就會很別扭。

追求女生時錯誤的一致性狀態(tài)的表現(xiàn)：

1、想太多。女生什么意思？怎么看我？喜不喜歡我？諸如此類的問題想得太多；

2、不敢聊，怕打擾對方；

3、裝好人。想表現(xiàn)得自己是為她好，于是勸女生別看肥皂劇啊、多學習充電啊、不要和不三不四的人來往啊……；

4、送太多禮物，逢年過節(jié)各種禮物不斷，為什么？潛意識里認為自己配不上女生；

5、表純情，以純情小男生自居，只要自己默默付出終究會換來女神的回頭，自我感動。其實是感情、欲望被壓制，表達不出真實的自我。

6、總是害怕自己跪舔。

以上都是一慫到底狀態(tài)，其實歸根結底就是心里發(fā)怵，認為自己不行，做不到。

當你強行進行改變一致性的時候，就會失調。

會感覺很難適應當下的狀態(tài)，一旦失調就會停滯，表現(xiàn)得很奇怪，產生失調容易招人反感和厭惡。

比如你明明是屌絲卻要強行裝作高大尚，自己會感覺很別扭，別人也很容易發(fā)現(xiàn)的，因為太過刻意和做作。

失調狀態(tài)是比錯誤的一致性更為嚴重的狀態(tài)，錯誤的一致性在女生那還有機會，但一旦進入失調狀態(tài)大多是被女生拉黑的結果。

追求女生時常見的失調狀態(tài)的表現(xiàn)：

1、裝酷耍帥。一個字，裝。很容易變成網絡上抱怨女生難追的那批男生。

2、刻意?？桃獗３帜撤N狀態(tài)，這種和裝還不一樣。刻意是實力達標而不在狀態(tài)，這種狀態(tài)是臨時性的

3、尬聊。即使女生來找你聊天，你每次回復都要想半天，怎么說比較好，搞得自己很擰巴。

當面交流內心戲又太多總是說些莫名其妙的話讓對方摸不著頭腦；

4、想怪招放大招。這種屬于破罐子破摔心理，反正都這樣還不如怎樣怎樣；

5、學過多的戀愛知識，強行套用網絡技術和話術。

套用的東西跟自己本身不一致，比如泡學中毒就是嚴重自我失調，做任何事情都要想用什么技巧，最后完全把自己淹沒掉。

會發(fā)現(xiàn)當你為了得到某一結果而去強行改變一致性的時候結果都不好。

比如你本來是不敢跟女生搭訕，但為了得到某個結果硬逼著自己去搭訕，即使搭訕成功了也很難改變自己的認知，心里依然不會認為自己是可以跟女生搭訕的。

但只要不是為了某一后果、結果而去做出某個行為時就很容易改善一致性、認知。

還是搭訕的問題，你去搭訕是因為想要去搭訕，不考慮結果如何，只是想要去做。

然后你去做了，即使沒成功，你的認知也會有所改變，會覺得自己原來是可以做這件事的。

為什么在女生面前會表現(xiàn)得唯唯諾諾？

明白了一致性和失調，再看男生在女生面前唯唯諾諾的表現(xiàn)，就很容易找到原因。

在女生面前唯唯諾諾的男生大都自我價值感較低，自卑、性格懦弱，導致抗壓性差，人的顧慮會越來越多。

顧慮越多，應答性就越差，導致了情感的表達不順暢，這時候行動力就會變差，不夠果敢。

當一個人行動力不夠時，就會更加的降低自我價值感，進而懷疑自我，產生嚴重的人機防御，最后完全喪失自我。

還是搭訕這件事，搭訕成功的精髓就是能夠“隨機應變”。

但如果你在做之前就認為自己不行，就會很緊張、焦慮，猶猶豫豫，不敢上前說話，即使鼓起勇氣去跟女生說話，也會因為過于緊張不能正常思考，做不到隨機應變。

只有增加自己的抗壓性，勇敢的走上前去跟女生說話，開始的時候可能會不知所措，但多經歷幾次，就可以根據女生的反應隨時調整策略，做到隨機應變。

很多男生希望通過學習一些套路、話術去搭訕女生，但是如果你在跟女生搭訕的時候，腦袋里想的都是用什么套路、技巧，會發(fā)現(xiàn)那些技巧都沒有用，因為跟自己本身的認知不一致，用起來很別扭。

同樣的一句話，不同的人說出來效果是完全不同的，只有那些行為跟自己認知保持一致的人，才能做到釋放自己的能量。

無論是要改變別人，還是改變自己，靠的都是“做"，而不是空想和空學。

1、多做少想。

與人交往多做出一些“高能量"行為,把自己整個人的狀態(tài)打開，才能改變唯唯諾諾。

“做”，就是去放大自己的氣場，做一些自己原來有些怕，會謹小慎微的事情，

一旦適應了這種節(jié)奏原來的謹小慎微的狀態(tài)就會發(fā)生改變，從而增加自己的抗壓性。

就像是坐過山車，沒去體驗之前，你覺得自己絕對不敢做，但一旦你坐上去，玩一次以后，你會發(fā)現(xiàn)其實沒有想得那么可怕。

追女生也是這樣，你想得越多就會越緊張、越拘謹。

情感問題、社交問題，不是書呆子思考出來的答案，而是體驗的結果，你冥思苦想半天不如去實際行動一次，感受一次。

不要總是想著用最優(yōu)解決問題，或者過分擔心會出現(xiàn)某種不好的結果，不歷練永遠不能成長，永遠原地踏步。

2、敢想敢做。

連想都不敢想女生能夠成為你的女朋友，更別說去行動了。

敢做的前提是要設定好“止損”范圍，知道做到什么程度就可以放棄，沒做到這個程度就繼續(xù)努力，有了這個范圍你才能放開手腳。

敢想和敢做，就像是想要減肥和真的減肥的區(qū)別。

想減肥就是空想，沒有計劃，只想著要是瘦幾斤就好了，而真減肥是真的制定計劃并且實施，然后根據實際情況不斷調整計劃，這樣才會得到自己想要的結果。

3、突破內心的“坎”,提高即時抗壓性。

懦弱者心里的坎比較多，行為上沒有突破，狀態(tài)打不開。

總是怕這怕那，自己給自己很多的限制，只有突破這些限制，真正的去行動，才能在這個過程中積累經驗。

有些人的身上總是感覺缺少力量感，沒有那股勁，特別是整體宅在家，不與他人接觸時間久了，會更加的缺少能量，建議這樣的人多去做一些運動，把自己的能量狀態(tài)提高，讓自己活躍起來。

4、接受無常，接受負面反饋的所有情況。

要明白生活中總是會充滿意外和無常，對于意外或是一些負面的結果不要有抗拒心理，越抗拒、越害怕結果越是不好。

沒有人能夠保證所有的事情都能夠按照你預想的那樣發(fā)展，只要把自己的事情做好就可以了。

降低得失心，坦然面對可能發(fā)生的結果，才能放平心態(tài)。