經(jīng)常食欲不振、動(dòng)則汗出、倦怠乏力？別大意，這些其實(shí)是脾在求救！應(yīng)該如何正確調(diào)理？中醫(yī)專家來支招，讓你的脾胃告別煩憂！

脾滯

脾滯最大的特點(diǎn)是不流暢，通常表現(xiàn)為胸脹、胃脹、小腹脹、噯氣、呃逆和反胃等。導(dǎo)致脾滯的原因有很多，如飲食、情緒問題等。

健脾疏肝穴位藥貼

香附和木香芳香理氣；白芍養(yǎng)血柔肝；白術(shù)健脾益氣；蒼術(shù)健脾燥濕，使用健脾疏肝穴位藥貼能健脾疏肝、理氣消脹，一般情況下可以從晚上貼到第二天早上，貼1-2周即可。

如何使用健脾疏肝穴位藥貼？

脾積

脾積帶來的疼痛是固定的，而且這種疼痛害怕按壓，在夜間會(huì)加重，主要表現(xiàn)為胃脘部刺痛、月經(jīng)紊亂、頭痛等。

膈下逐瘀湯

桃仁、紅花、五靈脂破血逐瘀；香附、烏藥、枳殼、延胡索芳香理氣；當(dāng)歸、川穹、赤芍養(yǎng)血活血；丹皮涼血，搭配起來對(duì)瘀血造成的脾積有很好的效果。

膈下逐瘀湯化裁方

桃仁和紅花活血化瘀；當(dāng)歸補(bǔ)血活血；香附疏肝解郁、寬胸理氣，這樣的搭配主要針對(duì)于病情較輕的患者，一服藥煎兩次，早晚各一次服用即可，服用一個(gè)月能有效減輕頭痛、胃痛等癥狀。

脾氣不固

脾主運(yùn)化，生成水谷精微，衛(wèi)氣調(diào)理肌體的腠理，當(dāng)衛(wèi)氣有很好的固密作用時(shí)，既能夠使肌體不受外邪的侵襲，同時(shí)也不容易使肌體的津液外泄，當(dāng)出現(xiàn)自汗、易感冒和倦怠乏力等情況時(shí)，說明可能有脾氣不固的問題。

玉屏風(fēng)散

黃芪健脾益氣、補(bǔ)氣固表；白術(shù)健脾益氣；防風(fēng)祛風(fēng)解表，搭配起來既能固攝，又能祛除外邪。

當(dāng)脾出現(xiàn)不同癥狀時(shí)應(yīng)采用不同的方法來調(diào)理，掌握不同方式保護(hù)脾健康！脾胃有問題的人快收藏起來，總有一款適合你！