共讀《少有人走的路》體會(huì)

文|劉君君

人生的樂(lè)章美妙還是困難？在于自己在于我們自己的心態(tài)，是迎風(fēng)而韌還是低頭的沉默， 如果一生用沉默度過(guò)這本該富有的多彩的日子，未免過(guò)于可惜。俗話說(shuō)開(kāi)心的過(guò)一天，不開(kāi)心也是過(guò)一天。我們逃避著困難日子的過(guò)，迎接著生活給予的挑戰(zhàn)也是要過(guò)。那不妨讓我們拿起勇氣拿起這份珍貴去迎接生活的每一篇樂(lè)章。

困難與幸運(yùn)都是相等的，為什么我們那么害怕面對(duì)困難，逃避挑戰(zhàn)呢？困難是痛苦的，幸運(yùn)是能讓我們甜蜜的，那我們真正逃避的是什么？是自己的內(nèi)心，自己害怕面對(duì)這份挑戰(zhàn)的痛苦，不愿接受這份質(zhì)疑。但是我們要忠于事實(shí)的生活，要用一生的時(shí)間進(jìn)行不間斷地嚴(yán)格地自我反省。

我們喜歡聽(tīng)到別人的肯定和贊美，不喜歡被質(zhì)疑和批評(píng)，不愿意自我反省，在自己身上發(fā)現(xiàn)了不足之處卻不愿意去面對(duì)，意識(shí)到的缺點(diǎn)讓我們也變得痛苦，然而我們往往又選擇去逃避，沒(méi)有勇氣去接受這份挑戰(zhàn)。

有些去看心理醫(yī)生的人被別人認(rèn)為是意志薄弱者，甚至被別人詬病和譏諷，但事實(shí)上，他們遠(yuǎn)比旁觀者勇敢，因?yàn)樗麄兏矣诮邮苤委?。哪怕是在治療初期，心理醫(yī)生對(duì)他們的人生地圖提出挑戰(zhàn)，他們也能堅(jiān)持下來(lái)，這足以證明他們比別人更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)。生活里很多時(shí)候我們的確笑著別人的難堪，但是自己卻沒(méi)有別人誠(chéng)實(shí)，沒(méi)有他們的敢于承認(rèn)敢于面對(duì)敢于接受敢于挑戰(zhàn)。

書(shū)中說(shuō)到的完全忠于事實(shí)的第三個(gè)要求，就是我們需要一輩子的保持誠(chéng)實(shí)。我們必須不斷自我反省，確保我們的言語(yǔ)能夠準(zhǔn)確地表述出我們認(rèn)知的事實(shí)。

我們習(xí)慣性的逃避挑戰(zhàn)，可說(shuō)是這是人性的基本特征，這是我們的本能，但只有接受挑戰(zhàn)我們才能真正的得到安慰，就像心理治療者最難的就是必須要先有這個(gè)勇氣，接受生活的質(zhì)疑和問(wèn)號(hào)，保持著誠(chéng)實(shí)，希望在我們的生活中也能夠像他們一樣勇敢，接受不足，克服痛苦，迎接挑戰(zhàn)。

我們要大膽的向前邁出，邁出誠(chéng)實(shí)邁出挑戰(zhàn)邁出未來(lái)邁出希望！