文/羊城晚報全媒體記者 陳輝通訊員 簡文揚 戴希安

近期，醫(yī)學權威雜志《癌癥》刊登了一項涉及了46萬人的研究發(fā)現：夜間光線太強，或將增加甲狀腺癌罹患風險，尤其是女性。

中山大學附屬第六醫(yī)院甲狀腺疾病診治中心/頭頸甲狀腺外科部劉天潤主任解讀說，常見的夜間燈光一般指家里的小夜燈、室外的路燈車燈，還包括我們熬夜時的各種電子伴侶如手機、平板電腦等。

夜間接觸光源多，患甲狀腺癌風險增加55%

在這項有464371人參加的平均隨訪時間有12.8年的研究中，研究人員發(fā)現，夜間接觸光源的多少影響甲狀腺癌的發(fā)病風險。

夜間接觸光源最多的20%的一組人群比接觸最少的人群患甲狀腺癌風險增加了55%，而且女性更容易在光源的接觸中得癌癥。不過男同胞們也別高興得太早，研究發(fā)現在男性中更晚期的相關性會更高。

電子產品產生藍光會干擾體內激素調節(jié)

劉天潤主任解釋，夜間光源包括我們睡前使用的電子產品，各種電子產品都會產生藍光，而藍光對我們調節(jié)睡眠的重要激素——褪黑素有抑制作用，晝夜節(jié)律的紊亂會影響人的心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和神經系統(tǒng)等。

所以醫(yī)生建議，睡前1-1.5小時盡量關閉或減少使用電子設備，這不僅可以避免熬夜帶來的傷害，還可以避免夜光的傷害。

據介紹，作為內分泌系統(tǒng)和頭頸部最常見的惡性腫瘤之一，甲狀腺癌近年內在國內外的發(fā)病水平均呈上升趨勢，我國沿海地區(qū)發(fā)病率較其他地區(qū)高，城市高于農村，人群中女性高于男性，中年人群高發(fā)。甲狀腺癌病因目前尚未十分明了，不過目前普遍認為與電離輻射、雌激素、遺傳因素等有關。   

來源 | 羊城晚報·羊城派

責編 | 王敏