摘選《太極拳500問題解答》（15）

流水無限 2021-08-09

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71，內(nèi)勁，和內(nèi)氣是什么關(guān)系？
答：內(nèi)氣足，內(nèi)勁才會(huì)足，內(nèi)氣的大小，決定內(nèi)勁的渾厚與否。

72，什么是心虛實(shí)腹？
答：上胸部松空，下腹部實(shí)。上虛下實(shí)。

73，什么是氣沉丹田？
答“意氣沉入丹田。

74，什么是舌頂上額，取什么作用？
答：舌頭輕輕頂主上額，能使任督二脈得以溝通。

75，什么是周天循環(huán)？
答：大周天和小周天的循環(huán)。

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