腎虛是中醫(yī)的病癥，腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，有時還會陰陽兩虛。

腎陽虛和腎陰虛的臨床表現(xiàn)

腎陽虛

①怕冷，手腳冰涼，腰部冷痛，遇寒加劇。

②眩暈，精神萎靡，面色青白無光。

③小便清長，夜尿增多。

④腹脹、腹瀉。

⑤浮腫，腰下腫甚，按之有凹陷，甚則腹脹痛。

⑥男性腰膝酸軟、陽痿；婦女宮寒不孕。

腎陰虛

①頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘。

②口干，煩躁，怕熱，手心發(fā)熱，愛出汗。

③脫發(fā)，記憶力減退，牙齒松動。

④性欲減退，容易遺精、早泄。

腎陽虛和腎陰虛的舌象鑒別

陰虛者：舌質紅、舌形瘦，苔薄。

陽虛者：舌淡嫩、舌形胖，苔白厚。

腎陰虛如何治療？

1.藥物治療

左歸丸、六味地黃丸、大補陰丸等。

常用加減藥物：枸杞、菊花、知母、黃柏、牡蠣、金櫻子、芡實、蓮須等。

2.針灸療法

針刺或艾灸相關腧穴，伴隨其他癥狀者，辨證配穴。常用穴位包括關元、腎俞、三陰交、太溪等。

3.推拿

主要沿腎經循行進行按摩，可配合膀胱經。重點點按關元、太溪、三陰交等穴，以有酸脹感為宜，每次按壓5~10分鐘，一日一次。

腎陽虛如何治療？

1.藥物治療

金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。

2.外治法

中醫(yī)外治法敷貼腎俞穴來溫補陽氣，使腎氣更加充沛。