微信(hddyph)深度交流如何降糖，平衡血糖的相關(guān)問題，歡迎深度溝通交流，學(xué)習(xí)！

1．干地黃

干地黃為玄參科植物地黃的根莖。屬于清熱涼血類中藥，它味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，具有清熱涼血，養(yǎng)陰生津之功效。常用于治療內(nèi)熱消渴、陰虛內(nèi)熱，骨蒸勞熱，發(fā)斑發(fā)疹等病癥。一般入煎劑，常用9～15克。對于消渴病患者，中醫(yī)辨證屬于陰虛內(nèi)熱者，常配伍天花粉、葛根、麥冬等以滋陰清熱止渴。

生地黃具有抗衰老作用，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“地黃……久服輕身不老”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：生地黃的主要活性成分為β-谷甾醇、甘露醇、地黃素等。具有止血、強(qiáng)心、利尿、降血糖、抗炎、保肝等作用。有研究表明，單味生地黃降血糖作用比葛根顯著。地黃所含有的梓醇可能是其降血糖作用的有效成分之一。生地黃配伍其他中草藥治療糖尿病神經(jīng)病變也有明顯療效。

最后，值得注意的是，生地黃性寒，凡脾虛泄瀉，胃寒食少者應(yīng)慎服。

微信(hddyph)

2．熟地黃

熟地黃又叫大熟地，熟地，為玄參科植物地黃的根莖經(jīng)加工炮制而成。它在中藥學(xué)中屬于補(bǔ)血類中藥。它味甘，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，有養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)精益髓之功效。用于治療血虛萎黃、腎陰不足，盜汗，遺精，消渴等病癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，熟地黃含有谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黃素、糖類、甙類及多種維生素及礦物質(zhì)等。

具有降低血糖及強(qiáng)心作用，還有抗腫瘤、抗衰老

、鎮(zhèn)靜及利尿作用，以及調(diào)節(jié)激素代謝等作用。熟地黃的治療用量一般為每日10～30克，養(yǎng)生保健用量一般為每日5～10克。

熟地黃可用于糖尿病的輔助治療。方法為：生地黃15克，熟地黃15克，山萸肉10克，五味子5克，將上述4味中藥水煎代茶飲，有“滋陰補(bǔ)腎，生津止渴”之功效。熟地黃也可以作為糖尿病性腎病的輔助性治療。方法為：生地黃10克，熟地黃10克，生黃芪30克，水煎，代茶飲，具有益氣滋陰之功效。

值得注意的是，熟地黃性質(zhì)滋膩，有助濕氣，妨礙消化的弊病。所以，具有氣滯多痰，脘腹脹痛，食少便溏的糖尿病患者不宜應(yīng)用。

微信(hddyph)

3．黃精

黃精又叫制黃精、熟黃精，為百合科植物黃精及其同屬植物囊絲黃精、熱河黃精、滇南黃精和卷葉黃精的根莖?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載黃精能“輕身延年”，《名醫(yī)別錄》記載：黃精能“補(bǔ)中益氣，除風(fēng)濕，安五臟，久服輕身延年不饑”。黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。具有滋陰潤肺、補(bǔ)脾益氣之功效。主治虛損寒熱，肺癆咯血，病后體虛食少，風(fēng)濕疼痛等病癥。一般內(nèi)服煎湯每次9～15克。

黃精是一味傳統(tǒng)的補(bǔ)陰類抗衰老中草藥，可以補(bǔ)脾益氣，延緩衰老，又常與黃芪、天花粉、麥冬、生地黃等益氣養(yǎng)陰類中藥聯(lián)合應(yīng)用以治療氣陰兩虛型消渴。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，黃精含黏液質(zhì)、淀粉及糖分、毛地黃糖甙、多種蒽醌類化合物等。黃精有抗脂肪肝、降低血糖及降低血壓的作用，并且能防止動脈粥樣硬化、降低血脂，增加冠脈血流量，抗結(jié)核桿菌作用和抗衰老作用。黃精浸膏對腎上腺素引起的血糖過高具有顯著抑制作用。對中老年2型糖尿病患者來說，經(jīng)常食用黃精是大有裨益的。不僅有利于補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)陰降低血糖，而且可以延年益壽，強(qiáng)壯身體。值得注意的是，本品味甘，性平，作用緩慢，所以可以作為滋補(bǔ)強(qiáng)身之品，長久服用。又因為本品性質(zhì)滋膩，易助濕邪，故凡脾虛有濕，咳嗽痰多以及中寒便溏者均不宜服。

微信(hddyph)

4．山茱萸

山茱萸又叫山萸肉，為山茱萸科植物山茱萸的干燥果肉。它味甘、酸，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎，澀精固脫之功效。主治頭暈?zāi)垦?，耳聾耳鳴，腰膝酸軟，遺精滑精，小便頻數(shù)。

山茱萸是一味具有補(bǔ)腎、固精縮尿作用的抗衰老中草藥?！睹t(yī)別錄》記載山茱萸可“強(qiáng)陰、益精，安五臟，通竅，明目，強(qiáng)力”。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》記載，“萸肉既能斂汗，又善補(bǔ)肝，是以肝虛極而元?dú)鈱⒚撜?，服之最效”。山茱萸善安五臟，補(bǔ)腎氣，強(qiáng)陰益精，補(bǔ)陽道，堅陰莖，益元陽，固元精；久服明目，強(qiáng)力，輕身，延年。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，山茱萸具有增強(qiáng)免疫功能，強(qiáng)心，擴(kuò)冠，利尿，降壓等作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還證明，山茱萸具有降血糖作用，并且證明烏蘇酸是山茱萸抗糖尿病的活性成分。山萸肉降血糖作用可能與促進(jìn)殘余胰島B細(xì)胞的分泌功能和增加器官、組組利用葡萄糖有關(guān)。也有報道指出，山茱萸有胰島素樣作用。

有學(xué)者報道，用山茱萸30克，五味子、烏梅、蒼術(shù)各20克，加水2000毫升，煎至1000毫升，分早、中、晚3次飯前溫服，每日1劑，治療糖尿病110例，顯效25例（22.6％），有效69例（62.8％），無效16例（14.5％），總有效率為85.4％。以山茱萸研末吞服治療糖尿病療效亦佳。

值得注意的是，素有濕熱，小便淋澀者慎服。

微信(hddyph)

5．黃芪

黃芪又叫北芪，黃耆，為豆科植物膜莢黃芪或蒙古黃芪的干燥根，主要產(chǎn)于我國山西、甘肅、內(nèi)蒙古等北方地區(qū)。是常用的補(bǔ)氣類中藥之一，也是有名的抗衰老中草藥之一。中醫(yī)認(rèn)為，黃芪味甘、微溫，歸脾、肺二經(jīng)，有補(bǔ)氣升陽，益衛(wèi)固表，利水消腫，托瘡生肌之功效。主治脾肺氣虛，中氣下陷諸證。黃芪在延緩衰老中草藥中占有十分重要的地位。它能增強(qiáng)人體免疫功能，使細(xì)胞生長旺盛，延長壽命、延緩老年人功能衰退，防止或者減輕疾病的進(jìn)程，改善對環(huán)境的適應(yīng)能力，發(fā)揮抗衰老作用。

現(xiàn)代中藥藥理學(xué)研究表明，黃芪主要含有三萜皂甙類衍生物、黃酮類化合物、膽堿類、多糖類及多種維生素和微量元素等。黃芪具有抗衰老、降血糖、保肝、增強(qiáng)機(jī)體免疫、保護(hù)腎功能、增加冠脈血流量及心肌營養(yǎng)性血流量、抗心肌缺血和保護(hù)心肌等藥理作用。

動物實驗證明，黃芪對腎上腺素或葡萄糖所致高血糖有降血糖作用。由生黃芪、金銀花、黃連等藥組成的金芪降糖片具有顯著的降血糖作用，對四氧嘧啶糖尿病小鼠用該藥灌服（2.1g/kg），其降血糖作用較玉泉丸為強(qiáng)。黃芪的降血糖成分為黃芪多糖APS-G和香豆素。另外，生黃芪與山藥相配有良好的降血糖效果，對于陰津不足，氣陰兩虛、陰陽兩虛型糖尿病患者，配伍使用生黃芪可以增強(qiáng)降血糖效果。

值得注意的是，黃芪主要用于體質(zhì)虛弱的人，體質(zhì)較壯，特別是有外感發(fā)熱的患者忌用。

微信(hddyph)