引起散光的原因？

散光，總體來(lái)說(shuō)是先天發(fā)育異常導(dǎo)致的。一般而言，孩子先天存在的散光以角膜散光為主。天生形成的散光通常度數(shù)穩(wěn)定，不會(huì)隨著年齡增加而度數(shù)加深。在臨床上，幾乎每個(gè)人都或多或少有散光，100度以內(nèi)的散光很常見(jiàn)，50度以內(nèi)的散光都屬正常。

• 后天因素

• 中醫(yī)認(rèn)為

中醫(yī)認(rèn)為，散光屬于先天稟賦不足，“肝開(kāi)竅于目”，目得血而能視，肝腎氣血平衡，才能目光敏銳，精氣充沛。若肝腎氣血虧損，腎精不足，目失濡養(yǎng)，則目視不明。

左圖：所有虛線均勻排布，沒(méi)有特別的深淺區(qū)分，則不存在眼睛明顯的散光現(xiàn)象。

藍(lán)莓，藍(lán)莓富含花青素，能增強(qiáng)視覺(jué)的敏銳程度，還能有效預(yù)防白內(nèi)障。

豬肝，豬肝富含維生素A，有助于維持角膜滋潤(rùn)，保護(hù)角膜的正常結(jié)構(gòu)及功能。其含有的谷胱甘肽，也有預(yù)防眼部細(xì)胞老化的作用。

菠菜，菠菜富含的葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜黃斑變性能起到較好的預(yù)防作用。另外，菠菜中還含有豐富的維生素B2、β-胡蘿卜素、維生素C、葉酸等物質(zhì)，都能對(duì)眼睛起到很好的保護(hù)作用。

雞蛋黃，雞蛋黃含有的葉黃素、玉米黃質(zhì)生物利用度高，對(duì)保護(hù)視力非常有幫助。

甜椒，維生素C也是眼睛晶狀體的重要營(yíng)養(yǎng)成分之一，它能保護(hù)晶狀體，營(yíng)養(yǎng)視網(wǎng)膜，保護(hù)眼球微血管，減少自由基對(duì)眼部細(xì)胞的氧化損害。在眾多蔬果中，甜椒維生素C含量很高，十分適合護(hù)眼。

溫馨提示：要以上護(hù)眼食物對(duì)保護(hù)視力有良好的功效，但是，日常飲食中也要做到食物多樣，合理膳食哦！預(yù)防近視，除了飲食上多加注意以外，還應(yīng)堅(jiān)持充足的戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減少電子產(chǎn)品的使用，保證充足的睡眠。

散光，可使用陳氏手穴砭術(shù)進(jìn)行調(diào)理，手法共7步，每步調(diào)理2分鐘，安全無(wú)創(chuàng)效果好，無(wú)需打針吃藥、無(wú)外傷創(chuàng)傷痛苦、無(wú)副作用風(fēng)險(xiǎn)，使用陳氏手砭定制負(fù)離子砭具效果更佳。

1.點(diǎn)按手部腦中樞反射區(qū)

2.揉按手部雙目反射區(qū)

3.按揉手部大椎反射區(qū)

剩余第4-7步，請(qǐng)點(diǎn)擊

溫馨提示：因個(gè)人體質(zhì)、操作方法不同，效果可能存在差異。