大家好，這里是思哥說，我是美思。

今天看到這么一個話題：

我換個說法，主動去追求愛情丟臉嘛，當然你會說不丟臉，我喜歡一個人想和他在一起，這有什么丟臉的啊。

但不管是復合還是追求，本質上都是想和喜歡的人在一起，但為什么你主動復合就感覺丟臉呢，思哥總結歸納了主觀和客觀兩大原因：

先說客觀，你想和前任復合，但前任并不想和你復合，求而不得的狀態(tài)，對精神上的摧殘是巨大的。

被喜歡的人冷眼對待我想沒什么是比這能難受的事情了。

你為了復合，付出很多，但前任還是對你冷冰冰的，是不是感覺很難受。我能理解你們現(xiàn)在的情況，所以我也寫了很多心態(tài)調整的文章：

今天我還想安慰安慰你，你們去回憶一下，在追求的過程中，你的前任是不是付出很多，在戀愛過程中是不是對方也為你投資了很多，那你又是怎么對ta的呢。

因果循環(huán)，試著去理解ta之前的感受，并且接納ta之前的感受，學會換位思考，既然你選擇了困難模式，就不要去抱怨什么。

之前看過一句話挺有意思，在知乎上問情感問題，80%的回復是勸分開的，為啥要勸分呢，因為這樣省事。

就有一些吃瓜群眾，什么都不了解就勸分，你看你多好啊，他這樣的對你，你還去復合什么啊。

你憑啥就說人家前任不好了，來咨詢我的，大多數(shù)分手都是自己的原因，在戀愛的過程中，前任能做的都做了，不能忍的也忍了，但實在忍受不了，換個生活模式這樣也有錯嗎！

最為惡毒的“毒雞湯”：他愛你就不會離開你，一個不愛你的人，你還在意他什么呢。

套用郭德綱的話就是：“我挺厭惡有一種人，不明白任何情況，就勸你一定要大度的人。這種人你要離他遠一點，因為雷劈他的時候會連累到你！”

你們好的時候他愛你不，他為啥現(xiàn)在不愛你了，你要去挽回還看對方愛不愛你，你怎么這么自私？！

我脾氣不好，遇上這樣我都直接開噴，真的是太自私了。

有些粉絲來咨詢的時候真的是自身的負擔太重了，很不安，或者說因為被甩了不自信了。

對復合沒信心，甚至都不相信愛情了。

感情本來就是自帶傷害的，很少有人可以幸運一次就白頭到老。所以分手是人生必須經歷的一個過程，沒什么好害怕的。

很多來咨詢的朋友都是焦慮的，因為自己一些錯誤的舉動，導致前任說了很絕情的話，其實有些話，并不是他真的想說，而是你逼迫，話趕話說出來的，我們來還原一下現(xiàn)場：

你：最近看你過得很開心?。ㄟ@就要找事了）
他：沒有啊，還是一樣的
你：那我們的事情你想好了么。
他：還沒有，過些時候我們再說好吧，我最近有點忙
你：忙著找下家了吧，好啊，你去吧，我不耽誤你。
他：。。。。。。。

最常見的一種聊天方式就是這樣，其實人家給你機會或者沒有做出判斷的時候，這就是還有感情在。但是有些人就會無視這些臺階和機會，只是記住那些話趕話說出來的狠話。

對于這樣的粉絲我是很無奈，甚至不光不自信，同樣也不信任我。

老師你看這邊還有沒有機會：我說有可能，你想著我夸大效果，我騙你，我說很渺茫了，你又想著是不是我能力不行，挺無奈的。

如果你的職業(yè)是醫(yī)生或者是老師你就會明白我的感覺。好人難當。

不要不自信，思哥之前也失戀，也被甩，不是站起來了嘛！

也有很多人找到我說：之前我前男友劈腿了，我很沒安全感，導致我一直會偷看現(xiàn)任的手機，很害怕重蹈覆轍。

你這是不公平的，憑什么要現(xiàn)任給前任背鍋。

當然你可以去溝通，說出自己的擔憂的地方，記住是溝通，并且是有一定的感情基礎之后再去溝通，而不是去無理取鬧，去要挾現(xiàn)任給你保證。

如果你變得很優(yōu)秀了，你去挽回，ta還是不理你，那是ta瞎了。

說完客觀的情況，我們說說主觀動機：

在我指導的過程中，發(fā)現(xiàn)很多學咨詢者是分不清主動和跪舔的區(qū)別，很多人都會有一個誤解，尤其是女生，總覺得自己如果一直主動的話會很沒面子。

首先我想說的是你想和他在一起，而不是他想和你在一起，如果你在復合的前期都不主動，妄想他來主動找你，那這個復合概率是非常小的，雙方如果都一直不聯(lián)系，互相較勁就沒意思。

你想復合，你的需求更大，需求大而不聯(lián)系，那你自己也憋著難受啊。

可能你一直是處在高位，也是強勢的那一方，突然轉換了位置，一下接受不了也情有可原，但是一定要盡快的調整過來，一直陷在被迫害，不公平的情感漩渦之中，不利于你心態(tài)的調整。

我舉一個例子，同樣的一件事情，兩種不同的表達

明天，你上班嘛，沒事的話一起吃個晚飯唄”
“明天，你要是不上班的話，可以讓我陪你吃個晚飯嘛？”

你們看同樣是一個邀約，第一個是主動，我主動約你吃飯?！耙黄鸪詡€飯唄”是一種十分正常并且平等的溝通，你來與不來，我都可以。

那第二個就明顯低位的感覺在里面，我可以陪你吃飯嘛，把自己放的特別的低，感覺是對方的一個附庸。

所以說主動是給予對方臺階，找機會讓兩個人建立起聯(lián)系，當然這個主動也是在自尊、自愛的基礎上的主動，尊重自己才能得到對方的尊重。

上面說到很多人是因為害怕丟面子，不敢主動，還有一種是害怕被拒絕。

我也非常理解你們的心情，可能在你看到這篇文章之前，自己是做了很多錯誤的復合方式、糾纏，道歉，讓對方十分難堪，要不就是逃避不說話，要不就是各種冷淡、各種絕情。

導致你的心理承受能力下降，不敢進行主動交流，害怕再次受到冷眼。

其實你要想明白這個事情也不難，作為男人來說很好理解，因為我們都遇過追女孩追不到的情況，所以在感情中被冷落、拒絕，男人有心理預期，所以在我的指導中，基本沒有男學員說害怕主動與對方交流。

但是女生在戀愛的初期都是被動的一方，所以女孩挽回男生的過程中，成了主動的一方，又沒有被拒絕的經歷，主動找了幾次，男生不搭理就崩了，敢繼續(xù)下去了。

其實被冷落是非常正常的，除了你的溝通方法不對之外，哪怕你是正確溝通也會遭到冷落。

我之前也說過，你們現(xiàn)在已經分手，所以他不需要因為遷就你而控制他的情緒，肯定會出現(xiàn)感情的反復。

除非你已經被拉黑或者情緒對立的十分嚴重，除了這兩種情況，只要能聊上幾句不痛不癢的話，我都希望你能主動去聯(lián)系對方，因為你只有主動了，才能掌控你們之間的關系，而不是冷著冷著就沒了。

當然你的主動也要在對方的承受范圍之內。

聊天—見面—送小禮物，這是一個循序漸進的過程，如果你聊天都聊不上，就想著花錢送個大禮物然后成功復合，這就不切實際了。

思哥說這么多，還是希望在看這篇文章的你能轉變認知，勇敢去愛！