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肘髎穴主治：風勞嗜臥，肘節(jié)風痹，臂痛不舉，屈伸攣急，麻木不仁

 滾滾車輪y 2021-07-27
肘髎穴主治：風勞嗜臥，肘節(jié)風痹，臂痛不舉，屈伸攣急，麻木不仁

肘髎穴

【所屬經絡】

手陽明大腸經

【功效】

舒筋活絡。

【主治】

風勞嗜臥，肘節(jié)風痹，臂痛不舉，屈伸攣急，麻木不仁。

【取穴方法】

在臂外側，屈肘，曲池上方l寸，當肱骨邊緣處。

【簡便取穴法】

坐位。屈肘，先確定曲池穴，從曲池向外上方輕推，至肱骨外側髁上緣可觸及一凹陷處即為此穴。

【按壓方式】

按揉同時活動前臂與肘關節(jié)，可逐漸緩解肘部疼痛。

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